Перейти к содержимому

Заметки Трижды Мамы

история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/se13320774_bizСемья и детиВ индексе с 18.10.2026подписчики: 11 ч назадпосты проверены: 9 ч назад

Я Алёна, из Столицы закатов: провизор, консультант по ГВ от НАПЕВ, уходу, прикорму, пищ. поведению, нутрициолог. Помогаю мамам: 🤱наладить ГВ без боли и лактостаза, отлучить мягко 🥗 вкусно кормить семью, есть и стройнеть ❤️ восстановиться после родов Написать мне: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKN_uO2wNrATbCet2LcSiW76itpwVN7TTwi8M8nRDhG1fVD7mE Здесь как есть о жизни с мужем, 2 сыночками и дочкой

Подписчики
832
−3 (−0,3%) за 24 ч
выше 88% каналов индекса
Охват 24 ч
18
выше 7% каналов индекса
ERR24
2,2%
выше 1% каналов индекса
ER (реакции)
4,7%
по 63 постам за 30 дн
выше 66% каналов индекса
Постов в день
2,1
1,6% — реклама с erid
Индекс цитирования
537
20 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−3 (−0,3%)
За 7 дн
−4 (−0,5%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№4 331за 24 ч в рубрике «Семья и дети»

К замеру 09.11.2026 · 21:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
2,2%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
4,0%по 6 постам за 7 дн
ERR 30 дн
4,3%по последним замерам, 63 поста
ER (реакции)
4,7%по 63 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
18замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
33по 6 постам за 7 дн
72 ч
36по 9 постам за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
36по последним замерам, 63 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 07:16 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
2
За 30 дн
5
ИЦ
53720 источников за 90 дн
Постов в день
2,1за 30 дн
Реклама с erid
1постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 07:01 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

83083584084585085518.1022.1026.1030.1002.1106.1110.11Р
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Заметки Трижды Мамы» за период 30 д: от 851 до 832, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
18.10.2026851
19.10.2026851
20.10.2026847
21.10.2026847
22.10.2026847
23.10.2026845
24.10.2026845
25.10.2026841
26.10.2026840
27.10.2026839
28.10.2026839
29.10.2026837
30.10.2026835
31.10.2026835
01.11.2026835
02.11.2026836
03.11.2026837
04.11.2026836
05.11.2026836
06.11.2026836
07.11.2026835
08.11.2026835
09.11.2026832
10.11.2026—

Последние посты

  1. фото

    Сегодня утром скончался мой дедушка, Леонид Иванович. 90 лет, долгожитель. 8 декабря был бы 91 год. Подполковник, прекрасный дед, отец, муж, сын. Удрал из дома, чтобы учиться. С отличием закончил Радиофак. Сам собрал телевизор, когда их еще не было. Работал в НИРФИ, руководил радиолабораторией, сделал несколько открытий. Был в Афганистане и вернулся, один из немногих. Катал меня на руле самоката, бегал на лыжах, не знал устали ни дома, ни на даче. Всегда у него было всё в порядке. Прекрасно готовил уху и солил огурцы. Подарил мне на 9 лет шахматы и играл со мной. Интересовался правнуками,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    16,7%
    Реакции
    8
  2. фото

    У меня традиция Даже две😄 Каждый год, когда выпадает первый снег, я смотрю на свои любимые кроссовки сеточкой и понимаю, что я опять не успела купить к сезону себе ботинки🤣 В этом году со всей этой операцией совершенно запарилась! А прошлогодние мы с мужем вспомнили, что весной торжественно выбросили, потому что у них сломалась подошва👀 Озон даёт 1000 на покупки, кстати) И вот думаю, пока бегу в кроссовках к Андрею (а холодно), на Озоне заказать или по магазинам побегать? Где вы берёте нормальную обувь, чтобы не разваливалась к весне, подскажите? #мать_просит_совета

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Туманно мне сегодня. Андрею сделали операцию на диафрагме, вылезал в дырку в гости к легким пищевод и треть желудка. Я браво делала вид, что я в порядке. После разговора с анестезиологом, пока мы с первенцем ждали, пока позовут. Все 2 с лишним часа, пока ждала у дверей операционной. Ещё полчаса, пока после разговора с доктором, от которого чуть отпустило, ждала своего мальчика, и дождалась, с кислородным баллоном и трубкой во рту, ещё в наркозе. Но я не в порядке. В мозгах тоже туман, и я сегодня всё делаю на автомате. Фраза дня: живой. Проснулся. В реанимации. Не пожелаю ни одной маме ст…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    14,9%
    Реакции
    7
  4. фото

    Маленькие звезды, большие заботы - каналы для заботливых взрослых: 🧸 Елена | Фея путешествий | Туры онлайн 🏖 Как сделать так чтобы и дети отдохнули, и вы с ума не сошли? На канале Елены — всё, что поможет выбрать отдых с детьми. 🧸 ГлаЗами ребенка 💞 Канал для детей и родителей Лайфхаки, НейроИгры, психология простым языком 🧸 РЕПЕТИТОР/русский язык Канал для учителей, родителей и детей. Яркие памятки для зрительного запоминания правил. 🧸 С детьми не скучно! Творчество с детьми, книги для семейного чтения и лайфстайл от многодетной мамы-педагога. 🧸 Мама про искусство Про детское твор…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Моя медитация🎶 Два раза в неделю я вываливаюсь из времени. И это, товарищи, не прихоть, а мощное средство выживания в вашей этой моей многозадачности. Надо, надо перезагружаться! Особенно когда есть вещи, которые вне зоны контроля. Сегодня мой мозг просто отказывался осознавать, что мы с голосовыми связками, оказывается, умеем делать🤣 А мы умеем💪💃 И, ёлки, это реально сложно, фокусировать внимание одновременно: - на связках, чтобы они сомкнулись так, как мне надо, и удерживать это ощущение - на том, где там во рту при этом язык - на дикции - на том, чтобы рот открывался (а мы помним,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    43
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Когда тебе 2 года, 3 месяца, и ты сама хочешь читать книжки и не нуждаешься в подсказках) #Агатовые_заметки

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    11,4%
    Реакции
    5
  7. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    39
    ER
    7,7%
    Реакции
    3
  8. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    40
    ER
    7,5%
    Реакции
    3
  9. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    6,1%
    Реакции
    2
  10. фото

    Антураж) #прогулки

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    5,6%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.