Заметки Трижды Мамы
история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняЯ Алёна, из Столицы закатов: провизор, консультант по ГВ от НАПЕВ, уходу, прикорму, пищ. поведению, нутрициолог. Помогаю мамам: 🤱наладить ГВ без боли и лактостаза, отлучить мягко 🥗 вкусно кормить семью, есть и стройнеть ❤️ восстановиться после родов Написать мне: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKN_uO2wNrATbCet2LcSiW76itpwVN7TTwi8M8nRDhG1fVD7mE Здесь как есть о жизни с мужем, 2 сыночками и дочкой
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −3 (−0,3%)
- За 7 дн
- −4 (−0,5%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №4 331за 24 ч в рубрике «Семья и дети»
К замеру 09.11.2026 · 21:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 2,2%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 4,0%по 6 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 4,3%по последним замерам, 63 поста
- ER (реакции)
- 4,7%по 63 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 18замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 33по 6 постам за 7 дн
- 72 ч
- 36по 9 постам за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 36по последним замерам, 63 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 07:16 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 2
- За 30 дн
- 5
- ИЦ
- 53720 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 07:01 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 851 |
| 19.10.2026 | 851 |
| 20.10.2026 | 847 |
| 21.10.2026 | 847 |
| 22.10.2026 | 847 |
| 23.10.2026 | 845 |
| 24.10.2026 | 845 |
| 25.10.2026 | 841 |
| 26.10.2026 | 840 |
| 27.10.2026 | 839 |
| 28.10.2026 | 839 |
| 29.10.2026 | 837 |
| 30.10.2026 | 835 |
| 31.10.2026 | 835 |
| 01.11.2026 | 835 |
| 02.11.2026 | 836 |
| 03.11.2026 | 837 |
| 04.11.2026 | 836 |
| 05.11.2026 | 836 |
| 06.11.2026 | 836 |
| 07.11.2026 | 835 |
| 08.11.2026 | 835 |
| 09.11.2026 | 832 |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- фото
Сегодня утром скончался мой дедушка, Леонид Иванович. 90 лет, долгожитель. 8 декабря был бы 91 год. Подполковник, прекрасный дед, отец, муж, сын. Удрал из дома, чтобы учиться. С отличием закончил Радиофак. Сам собрал телевизор, когда их еще не было. Работал в НИРФИ, руководил радиолабораторией, сделал несколько открытий. Был в Афганистане и вернулся, один из немногих. Катал меня на руле самоката, бегал на лыжах, не знал устали ни дома, ни на даче. Всегда у него было всё в порядке. Прекрасно готовил уху и солил огурцы. Подарил мне на 9 лет шахматы и играл со мной. Интересовался правнуками,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 8
- фото
У меня традиция Даже две😄 Каждый год, когда выпадает первый снег, я смотрю на свои любимые кроссовки сеточкой и понимаю, что я опять не успела купить к сезону себе ботинки🤣 В этом году со всей этой операцией совершенно запарилась! А прошлогодние мы с мужем вспомнили, что весной торжественно выбросили, потому что у них сломалась подошва👀 Озон даёт 1000 на покупки, кстати) И вот думаю, пока бегу в кроссовках к Андрею (а холодно), на Озоне заказать или по магазинам побегать? Где вы берёте нормальную обувь, чтобы не разваливалась к весне, подскажите? #мать_просит_совета
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Туманно мне сегодня. Андрею сделали операцию на диафрагме, вылезал в дырку в гости к легким пищевод и треть желудка. Я браво делала вид, что я в порядке. После разговора с анестезиологом, пока мы с первенцем ждали, пока позовут. Все 2 с лишним часа, пока ждала у дверей операционной. Ещё полчаса, пока после разговора с доктором, от которого чуть отпустило, ждала своего мальчика, и дождалась, с кислородным баллоном и трубкой во рту, ещё в наркозе. Но я не в порядке. В мозгах тоже туман, и я сегодня всё делаю на автомате. Фраза дня: живой. Проснулся. В реанимации. Не пожелаю ни одной маме ст…
Открыть в MAX- Просмотры
- 47
- ER
- 14,9%
- Реакции
- 7
- фото
Маленькие звезды, большие заботы - каналы для заботливых взрослых: 🧸 Елена | Фея путешествий | Туры онлайн 🏖 Как сделать так чтобы и дети отдохнули, и вы с ума не сошли? На канале Елены — всё, что поможет выбрать отдых с детьми. 🧸 ГлаЗами ребенка 💞 Канал для детей и родителей Лайфхаки, НейроИгры, психология простым языком 🧸 РЕПЕТИТОР/русский язык Канал для учителей, родителей и детей. Яркие памятки для зрительного запоминания правил. 🧸 С детьми не скучно! Творчество с детьми, книги для семейного чтения и лайфстайл от многодетной мамы-педагога. 🧸 Мама про искусство Про детское твор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Моя медитация🎶 Два раза в неделю я вываливаюсь из времени. И это, товарищи, не прихоть, а мощное средство выживания в вашей этой моей многозадачности. Надо, надо перезагружаться! Особенно когда есть вещи, которые вне зоны контроля. Сегодня мой мозг просто отказывался осознавать, что мы с голосовыми связками, оказывается, умеем делать🤣 А мы умеем💪💃 И, ёлки, это реально сложно, фокусировать внимание одновременно: - на связках, чтобы они сомкнулись так, как мне надо, и удерживать это ощущение - на том, где там во рту при этом язык - на дикции - на том, чтобы рот открывался (а мы помним,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 43
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Когда тебе 2 года, 3 месяца, и ты сама хочешь читать книжки и не нуждаешься в подсказках) #Агатовые_заметки
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- 11,4%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 39
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 40
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 33
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 54
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.