Вкусно и Быстро • Рецепты

Куриные котлеты с сырной начинкой ⏰ 30 минут 🍽 4 порции 📖 Ингредиенты: • Куриный фарш — 700 г • Хлебный мякиш — 100 г • Молоко — 100 г • Яйцо — 1 шт. • Сыр со вкусом топлёного молока — 150 г • Панировочные сухари — 100 г • Соль — 1 ч. л. • Чёрный перец — по вкусу #30мин #ужин Вкусно и Быстро

Согревающий овощной суп ⏰ 30 минут 🍽 4 порции 📖 Ингредиенты: • Лук — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Мини-картофель — 5–6 шт. • Сельдерей — 1 стебель • Сливочное масло — 1 ст. л. • Мука — 1 ст. л. • Кипяток — 1–1,5 л • Брокколи — 100 г • Сливки — 200 мл • Специи для супа — 1 ч. л. • Итальянские травы — 1 ч. л. • Соль — по вкусу • Чёрный перец — 1 ч. л. #30мин #обед Вкусно и Быстро

Запечённый перец с творожным сыром ⏰ 20 минут 🍽 4 порции 📖 Ингредиенты: • Болгарский перец — 4 шт. • Красный лук — 2 шт. • Творожный сыр — по вкусу • Маслины — по вкусу • Кинза или петрушка — 1 пучок • Оливковое масло — 1–2 ст. л. • Соль — по вкусу #20мин #перекус #закуска Вкусно и Быстро

Полезный завтрак с тортильей ⏰ 15 минут 🍽 2 порции 📖 Ингредиенты: • Тортилья — 2 шт. • Яйца — 3–4 шт. • Помидор — 1 шт. • Творог — 150 г • Твёрдый сыр — по вкусу • Зелень — по вкусу • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу #15мин #завтрак Вкусно и Быстро

🫔 Творожные рулетики Ингредиенты: Творог - 460 гр Сахар - 6-7 ст.л Ванильный сахар - пакетик Крахмал - 2 ст.л Яйцо - 1 шт Слоеное тесто - 400 гр Яйцо (для смазывания) Сахарная пудра (для посыпки) Приятного аппетита!👍 Вкусно и Быстро

🍯 Заготовка ягодного чая в бомбочках Ингредиенты: Облепиха-мандарин: Облепиха – 300 гр. Мандарины сладкие – 4 шт. Имбирь свежий – около 10 гр. Розмарин – пара веточек Мёд Малина-черника с мятой: Малина – 300 гр. Черника – 200 гр. Мята Мёд Приятного аппетита!👍 Вкусно и Быстро

Этот здоровый обед или ужин никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 119/15.2/3.8/6 Ингредиенты: - куриное филе 400 гр - брокколи 150 гр - цветная капуста 150 гр - томат 2 шт - лёгкий сыр Ингредиенты для заливки: - яйцо куриное 2 шт - сметана 4 ст.л - соль по вкусу - чеснок 2 зубчика Приятного аппетита!👍 Вкусно и Быстро

▶ Видео

Воздушные капкейки в микроволновке ⏰ 5 минут 🍽 2 порции 📖 Ингредиенты: • Мука — 70 г • Сахар — 35 г • Какао — 15 г • Разрыхлитель — 4 г • Молоко — 90 мл • Сливочное масло — 15 г • Сахарная пудра — для посыпки #5мин #десерт #перекус Вкусно и Быстро

▶ Видео

Вок-лапша с креветками и овощами ⏰ 30 минут 🍽 2 порции 📖 Ингредиенты: • Лапша соба — 200 г • Креветки — 200 г • Овощная смесь — 300 г • Соус терияки — 3 ст. л. • Зелёный лук — 2 пера • Кунжут — 1 ст. л. #30мин #ужин Вкусно и Быстро

▶ Видео

Сливочная уха ⏰ 30 минут 🍽 4 порции 📖 Ингредиенты: • Форель — 400 г • Креветки — 200 г • Картофель — 3 шт. • Брокколи — 200 г • Лук — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Помидоры черри — 100 г • Сливки — 200 мл • Сливочный сыр — 100 г • Вода или бульон — 1,2 л • Зелень — по вкусу • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу #30мин #обед Вкусно и Быстро

▶ Видео