Любимые рецепты | салаты супы юмор открытки десерты

Ароматная ПП шарлотка КБЖУ на 100 г: 168.5/8.1/5.2/21.6 Ингредиенты: • Яйца 2 шт • Бананы 2 шт • Овсяные хлопья 80 гр • Корица • Яблоки 2 шт • Сливочное масло 20 гр Любимые рецепты

▶ Видео

Быстрая солянка Ингредиенты: • Морковь - 1 шт • Лук - 1 шт • Картофель - 2 шт • Сосиски - 2 шт • Копченый окорочок - 1 шт • Лимон - 1/3 шт • Перетертые помидоры или томат - 300 мл Любимые рецепты

▶ Видео

ПП меренговый рулет без сахара и вреда для фигуры КБЖУ на 100 г: 165/11/9/6 Ингредиенты: • Белки 4 шт • Подсластитель • Крахмал 15 г • Сок лимона 10 г • Миндальные лепестки 15 г Для начинки: • Мягкий творог 300 г • Фисташки 35 г • Малина 100 г Любимые рецепты

▶ Видео

Нежная рыба без жарки с максимальной пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 98.5/14.7/3.8/1.1 Ингредиенты: • Любая рыба 1 кг • Сок лимона 1/2 шт • Соль • Горчица 2 ч.л • Базилик 1 ч.л • Растительное масло 2 ст.л Любимые рецепты

⚡️ Срочный перерасчет с 6 ноября! В Госдуме утвердили список категорий, которым автоматически прибавят до 19 500 рублей к ежемесячной выплате. Законопроект уже подписан, а первые выплаты начнутся в ближайшие дни. Как заявил представитель комитета по соцполитике, деньги получат те, кто... [читать полностью]

Шоколадный магкейк за 2 минуты КБЖУ на 100 гр: 96.2/7.9/4.7/5.5 Ингредиенты: • 3 ст.л овсяных хлопьев • 1 яйцо • 3-4 ст.л молока • Какао (по желанию) • 0,5 ч.л разрыхлителя • Подсластитель (по желанию) • 50 гр банана кусочками • 10 гр орехов Любимые рецепты

Как я варю суп с яйцом. Без мяса. Этот суп часто готовила мама, когда мы жили в деревне. Он без мяса, но всё равно получается вкусным и легким, мне он всегда нравился. Я больше предпочитаю мясные супы, но иногда готовлю и этот. Он напоминает мне о детстве :) Приготовление: Итак, в кипящую воду, примерно 1,5 литра, кладем картофель 2-3 шт, нарезанный кубиками. Добавляем соль по вкусу. Пока варится картошка, на сковороде делаем зажарку из одной луковицы и одной небольшой моркови. Лук режем мелким кубиком, а морковь натираем на терке. Обжариваем овощи на растительном масле до мягкости и добав…

Согревающий облепиховый чай и идея для заготовки КБЖУ на 100 гр: 30.9.8/5.2/12.3/44.9 Ингредиенты: • Облепиха 300 гр • Апельсин 2 шт • Мёд 2 ч.л • Корень имбиря • Корица • Розмарин Любимые рецепты

▶ Видео

🛑 Россиянам утвердили новую выплату с 15 числа! Вступили в силу новые коэффициенты выплат. Теперь сумма надбавки фиксируется строго по возрастным группам. Выберите вашу возрастную категорию и проверьте, какая выплата вам назначена: — От 25 до 40 лет [узнать прибавку] — От 40 до 55 лет [узнать прибавку] — От 55 до 75 лет [узнать прибавку] — Старше 75 лет [узнать прибавку] 💡 Инструкция для автоматического зачисления на карту МИР уже на канале:

Домашний рулет из рульки КБЖУ на 100 г: 351.5/17.3/31.3/0.2 Ингредиенты: • Рулька 1 кг • Соль 1 ст.л • Чёрный молотый перец • Чеснок 4 зубчика • Морковь 2 шт • Французская горчица 1 ч.л • Вода 2,5 л Любимые рецепты

▶ Видео