Готовим в Аэрогриле
история за 31 деньобновляется каждые 2–12 чАэрогриль рецепты По всем вопросам - https://iimax.ru/polinas Помощники - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV либо clck.ru/3QYEkD Купить рекламу: https://telega.in/m/recept_aerogrill Рецепты аэрогриль, рецепты для аэрогриля, рецепты в аэрогриле, картошка в аэрогриле
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +863 (+0,6%)
- За 7 дн
- +5 362 (+4,1%)
- За 30 дн
- +21 933 (+19,4%)база из истории бота
- Место по приросту
- №9за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 14:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 16,7%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 20,5%по 62 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 25,9%по последним замерам, 275 постов
- ER (реакции)
- 0,5%по 275 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 22 611замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 27 728по 62 постам за 7 дн
- 72 ч
- 30 737по 59 постам за 7 дн
- 7 дн
- 29 067по последним замерам, 59 постов
- 30 дн
- 35 042по последним замерам, 275 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 19:30 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 2
- За 7 дн
- 15
- За 30 дн
- 58
- ИЦ
- 3524 источника за 90 дн
- Постов в день
- 9,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 20постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 19:30 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 11.10.2026 | 113 835 |
| 12.10.2026 | 114 547 |
| 13.10.2026 | 115 397 |
| 14.10.2026 | 116 404 |
| 15.10.2026 | 116 425 |
| 16.10.2026 | 117 098 |
| 17.10.2026 | 117 857 |
| 18.10.2026 | 118 650 |
| 19.10.2026 | 118 650 |
| 20.10.2026 | 120 161 |
| 21.10.2026 | 120 161 |
| 22.10.2026 | 120 161 |
| 23.10.2026 | 122 130 |
| 24.10.2026 | 122 130 |
| 25.10.2026 | 123 165 |
| 26.10.2026 | 124 108 |
| 27.10.2026 | 125 047 |
| 28.10.2026 | 125 753 |
| 29.10.2026 | 126 552 |
| 30.10.2026 | 127 268 |
| 31.10.2026 | 128 040 |
| 01.11.2026 | 128 705 |
| 02.11.2026 | 129 689 |
| 03.11.2026 | 130 405 |
| 04.11.2026 | 130 818 |
| 05.11.2026 | 131 339 |
| 06.11.2026 | 132 577 |
| 07.11.2026 | 133 307 |
| 08.11.2026 | 134 191 |
| 09.11.2026 | 135 090 |
Последние посты
- фото
«Мама, ты так похудела! Cовсем ничего не ешь?» - спросила меня дочь, когда гостила у нас на праздники. На что отец рассмеялся: «Да она ест больше меня» До 57 лет я тоже не понимала, как можно есть досыта и худеть. Каждая диета заканчивалась срывом. Но помог пример подруги, которая за 3 месяца скинула 20 кг без диет и голодовок. Она рассказала про систему рационального сочетания продуктов. Я подумала, что у неё сработало, потому что она моложе на 5 лет. Но я была в тупике, поэтому решила попробовать. Я начала рационально сочетать продукты в каждом приеме пищи. Без подсчета калорий,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 018
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 5
- видео
Медовая курица с моцареллой ✍️ Ингредиенты: 🔸Куриная грудка 🔸Моцарелла 🔸Помидор 🔸соевый соус 🔸Горчица зернистая 🔸Сухой чеснок 🔸Перец 🔸Мед ⏰ — 23 минут 🔥 — 190 ℃ Готовим в Аэрогриле. Подписаться
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 7 885
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 50
- фото
❗️Срочное Уведомляем о положенной Вам выплате❗️ Сумма: 29.470₽ Пользователь: id2789926 ⚠️Проверьте ФИО в списке и получите соц-выплату до конца дня👇 📋Списки - info.vyplata/social29
Открыть в MAX- Просмотры
- 10 447
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 86
- видео
Запеченные яблоки ✍️ Ингредиенты: 🔸Яблоки 4 шт 🔸Мед 4 ст.л 🔸Корица 1 ч.л. 🔸Мускатный орех 1/4 ч.л 🔸Измельченных орехов 4 ст.л 🔸Изюм 4 ст.л ⏰ — 15 минут 🔥 — 180 ℃ Готовим в Аэрогриле. Подписаться
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 13 538
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 83
- фото
💸 ДЕНЕЖНЫЙ ГОРОСКОП: КАКИМ БУДЕТ ТВОЙ БАЛАНС К КОНЦУ 2026 ГОДА? Ещё недавно ты считал деньги до следующего поступления. А теперь представляешь, как закрываешь обязательные платежи — и на карте остаётся приятная сумма. ✨ Последние месяцы года могут принести повод пересмотреть свои денежные планы. Кому-то предложат подработку через знакомых. Кто-то решится назвать новую цену за свой труд. А кому-то придётся выбирать: исполнить давнее желание сейчас или сохранить деньги для возможности, которая появится чуть позже. Какой денежный сюжет приготовлен твоему знаку? 👇 ♈️ ОВЕН — Читать денежный…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12 869
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 24
- видео
Рулетики из лаваша ✍️ Ингредиенты: 🔸Лаваш 1шт 🔸Сыр 150 г 🔸Колбаса 100 г 🔸Огурец маринованный 3 шт 🔸Кетчуп 🔸Майонез ⏰ — 10 минут 🔥 — 170 ℃ Готовим в Аэрогриле. Подписаться
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 19 242
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 139
- видео
Запеченная свинина ✍️ Ингредиенты: 🔸Свинина 🔸Зернистая горчица 🔸Соевый соус 🔸Чесночный порошок 🔸Перец 🔸Лук ⏰ — 25 минут 🔥 — 190 ℃ Готовим в Аэрогриле. Подписаться
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 19 394
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 178
- Реклама · eridвидео
❤️ Родители школьников, очень рекомендую этот канал. Если ребёнок: 📱 постоянно сидит в телефоне 📚 не любит делать уроки 😔 быстро отвлекается 😤 говорит: «Не хочу учиться» — не спешите считать, что он ленится. В канале Шамиля Ахмадуллина простым языком объясняют, почему так происходит и что действительно помогает вернуть интерес к учёбе. 📖 Автор более 120 книг по развитию детей. 🎁 Здесь собраны разнообразные упражнения, полезные советы и практические рекомендации, которые помогут родителям лучше понять ребёнка и поддержать его в учёбе. 👉 Подписывайтесь на канал 👈 erid: 2Vtzqv2T7S…
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 18 183
- ER
- 0,1%
- Реакции
- 20
- видео
Мидии в сливочном соусе ✍️ Ингредиенты: 🔸Мидии 🔸Чеснок 🔸Масло сливочное 🔸Соль, перец 🔸Паприка 🔸Чесночный порошок 🔸Зелень 🔸Сливки 🔸Тертый сыр ⏰ — 8 минут 🔥 — 200 ℃ Готовим в Аэрогриле. Подписаться
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 21 894
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 117
- видео
Фахита ✍️ Ингредиенты: 🔸Перец болгарский 🔸Куриное филе 🔸Красный лук 🔸Чеснок 🔸Паприка 🔸Тортилья 🔸Кетчуп 🔸Майонез ⏰ — 20 минут 🔥 — 180 ℃ Готовим в Аэрогриле. Подписаться
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 26 461
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 208
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.