Перейти к содержимому

КОГДА МИНУС ЭТО ПЛЮС

история за 26 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/pohudelka_ketЗдоровье и медицинаВ индексе с 17.10.2026подписчики: 1 ч назадпосты проверены: 9 ч назад

Моя история похудения. Мой дневник, который я перечитываю, чтобы не вернуться в 147 кг

Подписчики
1 508
+1 (+0,1%) за 24 ч
выше 92% каналов индекса
Охват 24 ч
357
выше 76% каналов индекса
ERR24
23,7%
выше 25% каналов индекса
ER (реакции)
2,4%
по 63 постам за 30 дн
выше 46% каналов индекса
Постов в день
2,1
3,2% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,1%)
За 7 дн
+9 (+0,6%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 950за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 09.11.2026 · 18:36 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
23,7%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
28,6%по 9 постам за 7 дн, 3 оценено между замерами
ERR 30 дн
40,3%по последним замерам, 63 поста
ER (реакции)
2,4%по 63 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
357замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
431по 9 постам за 7 дн, 3 оценено между замерами
72 ч
460по 19 постам за 7 дн
7 дн
522по последним замерам, 8 постов
30 дн
608по последним замерам, 63 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 19:06 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
2,1за 30 дн
Реклама с erid
2постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 19:06 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1,5K1,5K1,5K1,5K17.1021.1025.1029.1001.1105.1109.11РР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «КОГДА МИНУС ЭТО ПЛЮС» за период 30 д: от 1 508 до 1 508, событий на графике: 4
ДатаПодписчики
17.10.20261 508
18.10.20261 506
19.10.20261 506
20.10.20261 503
21.10.20261 503
22.10.20261 504
23.10.20261 504
24.10.20261 499
25.10.20261 497
26.10.20261 504
27.10.20261 505
28.10.20261 503
29.10.20261 503
30.10.20261 502
31.10.20261 499
01.11.20261 499
02.11.20261 499
03.11.20261 497
04.11.20261 502
05.11.20261 502
06.11.20261 500
07.11.20261 506
08.11.20261 507
09.11.20261 508

Последние посты

  1. фото

    Завтрак Ева готовила

    Открыть в MAX
    Просмотры
    363
    ER
    3,3%
    Реакции
    12
  2. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    350
    ER
    2,6%
    Реакции
    9
  3. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    539
    ER
    3,7%
    Реакции
    20
  4. фото

    Пергамент для аэрогриля https://ozon.ru/p/o4382886 Это для домашней колбаски оболочка, я как-то рецепт выкладывала https://ozon.ru/p/o8963130 И мое любимое фило https://ozon.ru/p/o7370539 #ТрендЛук

    Открыть в MAX
    Просмотры
    708
    ER
    1,0%
    Реакции
    7
  5. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    508
    ER
    2,2%
    Реакции
    11
  6. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    609
    ER
    2,3%
    Реакции
    14
  7. Реклама · eridООО «Интернет Решения»видео

    Сгущенка это хорошо, но тонкая талия лучше! Поэтому выбираем пп сироп и наслаждаемся! Перейти на Ozon: https://vk.cc/d3xn2K Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2Vtzqx8A6Nz

    Открыть в MAX
    Просмотры
    602
    ER
    1,0%
    Реакции
    6
  8. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    500
    ER
    1,8%
    Реакции
    9
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    635
    ER
    3,1%
    Реакции
    20
  10. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    581
    ER
    4,0%
    Реакции
    23

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.