Перейти к содержимому

Manisha_pro

история за 23 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/manisha_proЕда и кулинарияВ индексе с 16.10.2026подписчики: 22 ч назадпосты проверены: 8 ч назад

Рецепты/Бьюти/Жизнь/Психология Фудблогер с 9 летним стажем🍽️ Мои соцсети: 🍋Нельзяграм, ВК, YouTube, TG, TikTok ➡️ manisha_pro

Подписчики
5 427
−1 (0,0%) за 24 ч
топ-3% индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
4,2%
по 8 постам за 30 дн
выше 62% каналов индекса
Постов в день
0,3
37,5% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−1 (0,0%)
За 7 дн
+43 (+0,8%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№3 697за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»

К замеру 08.11.2026 · 15:03 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
53,5%по последним замерам, 8 постов
ER (реакции)
4,2%по 8 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
2 218по последним замерам, 4 поста
30 дн
2 904по последним замерам, 8 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 05:12 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,3за 30 дн
Реклама с erid
3постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 05:12 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

5,4K5,4K5,4K5,4K5,4K16.1020.1024.1028.1001.1105.1109.11РРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Manisha_pro» за период 30 д: от 5 381 до 5 427, событий на графике: 3
ДатаПодписчики
16.10.20265 381
17.10.20265 381
18.10.20265 379
19.10.20265 379
20.10.20265 379
21.10.20265 371
22.10.20265 372
23.10.2026—
24.10.2026—
25.10.20265 382
26.10.20265 382
27.10.20265 379
28.10.20265 381
29.10.20265 382
30.10.20265 383
31.10.20265 385
01.11.20265 384
02.11.20265 383
03.11.20265 381
04.11.20265 382
05.11.20265 408
06.11.20265 429
07.11.20265 428
08.11.20265 427
09.11.20265 427

Последние посты

  1. фото

    Я жду именно тебя, приходи, там у нас весело и душевно😅🤗❤️⤵️ В КОНТАКТЕ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 039
    ER
    4,6%
    Реакции
    94
  2. фото

    Друзья, поздравляю нашу ПЯТЁРКУ самых активных в сообществе ВК! 🥳🏆 Вы большие молодцы! Спасибо за вашу активность, общение и поддержку! ❤️ Напоминаю, какие подарки отправлю победителям! 🎁 1–3 МЕСТО — НА ВЫБОР: * Сертификат Ozon. * Продуктовый бокс, который соберу лично! Моё фирменное ароматное масло для жарки, домашнее печенье, которое приготовлю сама, самые вкусные фисташки и ещё что-то вкусное или полезное! 🎁 4–5 МЕСТО — НА ВЫБОР: * Набор стеклянных контейнеров. * Вакууматор. * Набор уходовой косметики для лица. А ТЕПЕРЬ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ! 🎄 Впереди Новый год, а значит, подарков…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 897
    ER
    4,4%
    Реакции
    84
  3. фото

    Однажды во Вьетнаме мне принесли холодный кофе с карамельной полоской, это было таааак вкусно, не передать словами. В этом отеле мы жили три дня и я ежедневно приходила за новой порцией, а бывало и дважды😁 С тех пор, я готовлю карамельный тарт сама и делюсь рецептом с вами⤵️ https://vk.ru/clip-211196477_456240794?c=1 Можно тесто распределить на огромный противень, потом нарезать полосками, получится гора, если надо много🤤 Мне удобно готовить в форме тарта. P.S. отель Radisson о.Фукуок

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 161
    ER
    4,8%
    Реакции
    104
  4. фото

    https://vk.ru/clip-211196477_456240787?c=1

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 774
    ER
    1,8%
    Реакции
    50
  5. Реклама · eridООО «Интернет Решения»видео

    Дуршлаг заказывала тут: https://vk.cc/d2NtkU Количество ингредиентов в рецепте определяйте по вкусу и миксуйте так, как вам угодно. Ингредиенты: - Рис отваренный в подсоленной воде - Колбаски, сосиски, ветчина, бекон, морепродукты - Зеленый лук - Яйцо - Соевый соус Готовьте с удовольствием! #дуршлаг #рисомойка #кухня #еда #рецепты #азиатскаякухня #завтрак #шопс #рецептзавтрака #шопсики #шопсчарт #ugc #блогер #распаковкатоваров #маркетплейсы #обзортоваров #шопсконтент #шопсы #шопсмарафон #озон #ozon #заказывай_на_ozon #риссяйцом #соевыйсоус Реклама. Общество с ограниченной ответственностью…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 049
    ER
    4,1%
    Реакции
    164
  6. Реклама · eridООО «Интернет Решения»видео

    Ваниль заказываю тут: https://vk.cc/d30t4j Еще рекомендую карамель захватить. Рецепт шарлотки подсмотрела в соцсетях. Идея топовая, особенно для тех, кому надо быстро и мало👍🏻 Ингредиенты: 1 яйцо С0 50 г кефира комнатной температуры немного соли 1-2 ст.л. сахара или любой подсластитель по вкусу 1 пипетка ванили 2 ст.л. с горкой муки 1/2 ч.л. разрыхлителя 1 яблоко без кожицы (нарезайте мелко, можно предварительно обжарить на сливочном) Форму с толстым дном смажьте топленым или сливочным маслом. Выпекайте 5 минут, мощность микроволновки 850. Для духовки рецепт шарлотки ищите в ленте❤️ #ш…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 692
    ER
    4,3%
    Реакции
    160
  7. Реклама · eridООО «Интернет Решения»видео

    Форма тут: https://vk.cc/d2YQjP Расчет для этой формы: - Сок вишневый, клюквенный, брусничный - 250 мл - Желатин сильный - 35 г - Орешки кедровые - 70 г Желатин подогревайте до температуры указанной на упаковке. Свой я довожу примерно до 60 градусов. Конфеты храним в холодильнике. #желе #желатин #форма #формадляльда #формадляконфет #шопс #обзортоваров #распаковки #десерт #шопсы #закуска #конфеты #продуктоваякорзина #сок #кедровыеорехи #быстроивкусно Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Интернет Решения», ИНН 7704217370, erid: 2VtzquvhvQm

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 257
    ER
    5,4%
    Реакции
    175
  8. видео

    Друзья, всем привет! Надеюсь, вы все со мной во ВК, потому что сейчас там выходит очень много разного контента: рецепты, личные обзоры товаров, которыми я сама пользуюсь, находки и рекомендации. Раньше я не могла дублировать такие публикации сюда из-за обязательной маркировки. Теперь ВК разрешил размещать обзоры и в МАХ, поэтому часть постов будет появляться и здесь - для тех, кто не подписан во ВК или просто теряет меня в ленте. Но всё-таки заглядывайте во ВК почаще - там контента намного больше, плюс живое общение в комментариях: вопросы, отзывы, фотографии и просто разговоры между собой.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 360
    ER
    4,4%
    Реакции
    147
  9. видео, фото

    Еда с плохой и хорошей энергетикой «Правильная» и «неправильная» еда. «Мертвая». «Тяжелая». «Приготовленная в дурном настроении». «Чистая» и «грязная». Что именно мы вкладываем в слово «энергетика», у каждого свое, но почти все откуда-то ее берут: из детства, из астрологии, из религии. «Бабушкины пирожки». «Мамин суп». «Пасхальные куличи». За критику такой еды можно и пострадать, настолько сильна любовь к этим энергиям. И это реально, что бы кто ни говорил и какие бы доводы ни приводил. Энергетика еды стала даже предметом психологических исследований. Они показали, что в целом мы мыслим «м…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 244
    ER
    4,8%
    Реакции
    204
  10. фото

    Кто уже заметил, что осенью вдруг хочется есть больше?😅 И прежде чем ругать себя за «слабую силу воли» или снова урезать порции, хочу напомнить: у аппетита действительно есть сезонность. Осенью люди нередко едят больше, выбирают более крупные порции и дольше чувствуют голод. Становится холоднее, сокращается световой день, организм перестраивается. А если посмотреть на нас с точки зрения эволюции, желание получить больше энергии перед холодным сезоном вообще выглядит вполне логично. Для наших предков возможность хорошо наесться и создать запас могла быть вопросом выживания. Поэтому я бы точ…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 209
    ER
    4,5%
    Реакции
    191

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.