Это мы сохраняем!
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняКанал о том, что лежит в ваших сохраненках: лайфхаки, рецепты и уютные находки. Связь в MAX: https://clck.ru/3SoQH3 За приятным сотрудничеством сохраняться к: t.me/hellen_sam
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −11 (−0,2%)
- За 7 дн
- −29 (−0,5%)
- За 30 дн
- ≈ оценка+157 (+2,9%)база — между замерами, база из истории бота
- Место по приросту
- №4 487за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 03:24 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 11,8%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 16,1%по 11 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 23,4%по последним замерам, 60 постов
- ER (реакции)
- 3,6%по 60 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 657замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 894по 11 постам за 7 дн
- 72 ч
- 1 001по 13 постам за 7 дн
- 7 дн
- 927по последним замерам, 11 постов
- 30 дн
- 1 302по последним замерам, 60 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 16:15 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 5
- ИЦ
- 38511 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 16:15 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 5 470 |
| 16.10.2026 | 5 461 |
| 17.10.2026 | 5 452 |
| 18.10.2026 | 5 440 |
| 19.10.2026 | 5 459 |
| 20.10.2026 | 5 459 |
| 21.10.2026 | 5 459 |
| 22.10.2026 | 5 459 |
| 23.10.2026 | 5 459 |
| 24.10.2026 | 5 442 |
| 25.10.2026 | 5 438 |
| 26.10.2026 | 5 428 |
| 27.10.2026 | 5 416 |
| 28.10.2026 | 5 478 |
| 29.10.2026 | 5 556 |
| 30.10.2026 | 5 580 |
| 31.10.2026 | 5 587 |
| 01.11.2026 | 5 585 |
| 02.11.2026 | 5 576 |
| 03.11.2026 | 5 568 |
| 04.11.2026 | 5 569 |
| 05.11.2026 | 5 574 |
| 06.11.2026 | 5 575 |
| 07.11.2026 | 5 567 |
| 08.11.2026 | 5 567 |
| 09.11.2026 | 5 555 |
Последние посты
- Просмотры
- 346
- ER
- 11,0%
- Реакции
- 38
- фото
Давай лайфхака на вечер воскресенья: 1. Если будете делать такие Моти с манго - всегда добавляйте больше начинки; 2. А хурму, оказывается, вкусно есть так: в морозильник на 40 минут. А потом - божественно!
Открыть в MAX- Просмотры
- 630
- ER
- 4,6%
- Реакции
- 29
- фото
В воскресенье всегда хочется чего то быстрого, вкусного и из серии «замесили/налепили». Так пожалуйста, и при этом полезный, сладкий завтрак. Берем: Банан Овсяный хлопья 2 яйца Молоко Орехи, семечки, кунжут - что найдете Готовим: В форме разминаем банан вилкой, добавляем яйца, горстку овсянки, немного орехов , кунжута и перемешиваем. Заливаем молоком и снова перемешиваем. Все в микроволновую печь на 7-10 минут! Готово. Опробовано и вкусно ) Буду повторять!
Открыть в MAX- Просмотры
- 699
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 26
Самое лучшее, что можешь сделать для себя в выходной - это просто поспать! Час, два несмотря ни на что - и почувствуешь себя другим человеком. Ничего другого не придумано.
Открыть в MAX- Просмотры
- 805
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 46
- фото
До сих пор уверена, что ничего лучше палетки Hourglass еще не придумано. Уже полтора года пользуюсь ежедневно и еще лет на 5 хватит. При этом, никак не могла устоять перед новой палеткой Hope - именно ее оттенки так хотела. И вау. Не отменили заказ, доставили. Только посмотрите какие оттенки: — финишная пудра Soft Light: мягкий бледно-персиковый — румяна Brilliant Pink, новинка: яркий розовый с нежно-розовыми разводами — румяна Soft Rosewood, новинка: пыльно-розовый — хайлайтер Luminous Opal, новинка: мягкий сиреневый и приглушённое шампанское с перламутром — румяна Rose Quartz, новинка: п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 047
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 34
Как сделать так, чтобы вашим ногам все завидовали? Секрет нежности кожи и секрет упругости кожи ног, который работает даже в 76.
Открыть в MAX- Просмотры
- 917
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 14
- фото
Идея, которая экономит время и мы одним махом готовим вкусный чай и завтрак: Для чая и завтрака обжариваем яблоки с корицей и медом. Отдельно обжариваем овсянку с корицей. В йогурт добавляем обжаренные яблоки и овсянку В емкость для чая - обжаренные яблоки, лимон, мед и немного заваренного чая. Вкусно. Полезно. Быстро. С четвергом нас, а так хотелось написать с понедельником!
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 260
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 42
- видео
Солнце на каждый день выглядит так: Манго Йогурт Семена чиа Голубика Мед Сахарозаменитель Овсянка И еще более 10 рецептов из манго! Это мы сохраняем!
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 048
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 50
- фото
Говорят, уже видели снег в Москве и Подмосковье. Но я пока не видела. А если что, вы теперь знаете для чего нужна шуба. А как у вас со снегом ?
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 079
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 52
- Просмотры
- 1 161
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 66
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.