Перейти к содержимому

Вдохновение на ладони

история за 31 деньобновляется раз в неделю
max.ru/kris9ssПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 7 дней назадпосты проверены: 7 дней назад

Собираем красоту момента и ВДОХНОВЛЯЕМСЯ 🔸Природой, чтобы выдохнуть, замедлиться и вспомнить о главном. 🔸Книгами, которые меняют жизнь 🔸Фильмами, что меняют настроение 🔸Историями людей, которые сделали этот мир лучше 🔸Цитатами, которые попадают в самое сердце. 🔸Ну и конечно, творчеством. Ведь всё в этом мире пронизано им 💫Подпишитесь, если вам сейчас нужен глоток воздуха. 🌿

Подписчики
70
+1 (+1,4%) за 7 дн
замер 02.11.2026 — устарел
Охват 24 ч
14
выше 5% каналов индекса
ERR24
20,0%
выше 19% каналов индекса
ER (реакции)
6,0%
по 98 постам за 30 дн
выше 72% каналов индекса
Постов в день
3,3
9,2% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
+1 (+1,4%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 02.11.2026 · 11:53 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
20,0%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
33,7%по последним замерам, 98 постов
ER (реакции)
6,0%по 98 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
14замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
18по последним замерам, 19 постов
30 дн
24по последним замерам, 98 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 02.11.2026 · 19:53 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
3,3за 30 дн
Реклама с erid
9постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 02.11.2026 · 19:53 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

696970707026.1028.1031.1002.1104.1107.1109.11Р
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «Вдохновение на ладони» за период 30 д: от 69 до 70, событий на графике: 15
ДатаПодписчики
26.10.202669
27.10.202669
28.10.202669
29.10.202669
30.10.202669
31.10.202669
01.11.202669
02.11.202670
03.11.2026—
04.11.2026—
05.11.2026—
06.11.2026—
07.11.2026—
08.11.2026—
09.11.2026—

Последние посты

  1. фото

    Доброе утро)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Двоечник, который придумал корпусные десерты, которые покорили весь мир. Да, в школе Седрик Гроле учился плохо. Но сегодня он— шеф-кондитер легендарного парижского отеля Le Meurice. Человек, к которому записываются за месяцы, а его десерты в виде идеальных фруктов стоят как произведение искусства. Потому что Седрик понял главное: не нужно быть гением во всём. Нужно быть одержимым в одном. Он из маленькой французской деревни. С 12 лет он работает на кухне. В 14 — моет полы и тысячами, лепит макаронсы в подсобке. Но остается верен своей мечте. Окончил поварское училище, а в 21 год он уехал…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    23,1%
    Реакции
    3
  3. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    #книжная_полка

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    😂😂😂

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    12,5%
    Реакции
    2
  6. фото

    Хорошего вечера) #вдохновение_природой

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    10,5%
    Реакции
    2
  7. фото

    #книжная_полка

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    10,5%
    Реакции
    2
  8. видео, фото

    99-летняя британка прокатилась на крыле биплана и установила мировой рекорд Хельга Даффи из Великобритании официально стала самой возрастной женщиной, совершившей подобный полёт - рекорд зафиксировала Книга Гиннесса. Помимо сертификата, за счёт рекламы ей удалось собрать средства для санитарной авиации родного региона. Хельга Даффи живёт в доме престарелых в Уилтшире. У неё остеоартрит и больное колено. Но когда она увидела в новостях, как 97-летняя Бетти Бромадж совершила «прогулку по крылу» летящего самолёта, Хельга решила: «Я тоже так хочу». Бетти Бромедж, которая летала на крыле самолё…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    13,0%
    Реакции
    3
  9. фото

    #цитата_дня

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    13,0%
    Реакции
    3
  10. Реклама · eridООО «Интернет Решения»фото

    12+📚Предлагаю вашему вниманию «Психотрюки» Игоря Рызова — это книга, где 69 приемов, которым не учат в школе, но которые помогут вам: ✅ Ставить хамов на место без скандала ✅ Не вестись на манипуляции даже самых опытных разводил ✅ Быстро находить нужные слова в любой ситуации Хотите прокачать свои навыки общения? Добавьте эту книгу в свою библиотеку Она затягивает моментально и научит вас не грубить и не вступать в конфликты, а решать всё словами. Что важно написана понятным языком, читается легко. А после прочтения начинаешь замечать скрытые приёмы в обычном общении и точно знаешь, как…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    10,0%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 02.11.2026, подписчики замерены 02.11.2026. Как мы считаем.