ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР

Участие в конгрессе «Национальное здравоохранение» В работе V Национального конгресса с международным участием «Национальное здравоохранение», который состоялся 2–3 ноября 2026 года в Москве, приняла участие представитель ГБУЗ «ЛГП №11» ЛНР — и.о. зав. терапевтическим отделением №2, врач-терапевт участковый Мосягина Н.А. Основными темами деловой программы стали профилактика заболеваний, повышение доступности и качества медицинской помощи, а также развитие цифровых технологий. Одним из ключевых мероприятий стала пленарная сессия «Будущее здравоохранения: стратегия, инновации, решения», в ход…

Измерили давление один раз — и успокоились. Почему этого недостаточно? Если тонометр показал нормальное давление, это ещё не означает, что оно всегда остаётся таким. Но есть нюанс: одного измерения недостаточно, чтобы понять, какое у вас давление на самом деле. Артериальное давление меняется в течение дня. На него влияют физическая активность, волнение, недосып, кофе, курение и даже спешка перед измерением. Поэтому один показатель может оказаться случайно повышенным или, наоборот, не показать проблему, которая возникает в другое время. Почему важно измерять давление не один раз? 🩺 Повышение…

Пост без текста

Когда глаз «выключается». Сигнал, который нельзя пропустить   👁 Представьте: вы читаете, смотрите телевизор или идёте по улице — и вдруг одним глазом перестаёте видеть. Перед глазами появляется тёмная пелена, словно кто-то опустил штору. Через минуту или несколько зрение возвращается, и кажется, что всё обошлось.   Но именно в этот момент нельзя терять бдительность.   🔎 Что могло произойти?   Иногда внезапная, безболезненная потеря зрения на один глаз связана с временным нарушением кровоснабжения сетчатки — тонкой светочувствительной оболочки глаза. Причиной может стать закупорка сосуда тром…

Вежливость, которую не видно. Почему респираторный этикет защищает здоровье. Мы привыкли говорить «будьте здоровы» тому, кто чихнул. Но гораздо важнее то, что мы делаем до, во время и после кашля или чихания. Именно из таких небольших привычек складывается защита окружающих от респираторных инфекций. 🦠 Что такое респираторный этикет? Это простые правила поведения, которые помогают уменьшить распространение возбудителей ОРВИ, гриппа и других респираторных инфекций. Как соблюдать его правильно? 🔹 Кашляйте и чихайте в салфетку. Сразу выбросьте её в мусорное ведро, не оставляя на столе или в к…

🧠 Инсульт и сахарный диабет. Почему высокий сахар опасен для сосудов мозга Сахар в крови повышен, но ничего не болит. Самочувствие вполне обычное. Кажется, что поводов для тревоги нет. Однако в это время избыток глюкозы может постепенно повреждать сосуды — в том числе те, которые снабжают кровью головной мозг. Почему диабет повышает риск инсульта? 🩸 1. Сосуды теряют свою защиту. При длительно повышенном уровне глюкозы повреждается внутренняя выстилка сосудов. Они хуже выполняют свои функции, а риск развития атеросклероза возрастает. 🩸 2. Холестерин становится дополнительной угрозой. Диабе…

🧠 Инсульт не спрашивает, сколько вам лет «Я ещё молодой, у меня ничего не болит, давление иногда повышается, но это же не страшно…» Подобные рассуждения могут усыплять бдительность. Инсульт действительно чаще встречается с возрастом, но он не является исключительно болезнью пожилых людей. И самое коварное — до сосудистой катастрофы человек может чувствовать себя совершенно здоровым. 👨‍⚕️ На что я, как врач-невролог, советую обратить особое внимание? 1. Мозг не всегда предупреждает болью. При инсульте человек может не испытывать головной боли. Первым признаком иногда становится внезапная нел…

«Про Диабет»: знать, чтобы действовать Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса? В сентябре в разделе «БЛОГ» на «Про Диабет» и Яндекс Дзене мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы. • Сахарный диабет после 65 лет: что меняется в лечении: • Какие прививки рекомендованы пациентам с сахарным диабетом? • Почему ребенку с СД1 и его семье важно ежегодно проходить Школу сахарного диабета; • Глюкагон при СД1 у ре…

🌿 Воскресенье для себя: 5 небольших шагов к более здоровой неделе Воскресенье — странный день. Вроде ещё выходной, но мысли уже о понедельнике: работа, дела, заботы, встречи. Мы пытаемся подготовиться ко всему сразу, а о собственном самочувствии снова вспоминаем в последнюю очередь. А что, если в этот раз провести воскресенье немного иначе? Не составлять длинный список дел, а уделить себе всего 20–30 минут. Иногда именно небольшие привычки помогают чувствовать себя лучше. 💚 1. Подготовьте сон, а не только одежду на завтра В воскресенье вечером так хочется подольше посидеть за просмотром фил…

🌿 Здоровье без крайностей. Почему забота о себе не должна превращаться в гонку за идеалом Каждый день мы встречаем советы о здоровье: исключите сахар, принимайте витамины, пейте больше воды, следите за каждым изменением в организме. Соцсети предлагают всё новые правила, а реклама обещает отличное самочувствие, если купить очередное средство. Но можно ли заботиться о здоровье так, чтобы не превратить эту заботу в ещё один источник тревоги? Не всё полезное нужно делать «на всякий случай». Витамины и биологически активные добавки нужны не каждому. Дополнительные обследования назначают с учётом…