Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Акимовская центральная районная больница"
история за 26 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПрирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,3%)
- За 7 дн
- −2 (−0,6%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №3 416за 24 ч в рубрике «Медицина»
К замеру 09.11.2026 · 22:53 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 70,5%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 45,1%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 67,0%по последним замерам, 39 постов
- ER (реакции)
- 2,4%по 39 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 230замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 147по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- 156по 4 постам за 7 дн
- 7 дн
- 164по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 219по последним замерам, 39 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 23:23 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 1151 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 23:23 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 326 |
| 28.10.2026 | 327 |
| 29.10.2026 | 326 |
| 30.10.2026 | 326 |
| 31.10.2026 | 325 |
| 01.11.2026 | 328 |
| 02.11.2026 | 328 |
| 03.11.2026 | 327 |
| 04.11.2026 | 327 |
| 05.11.2026 | 327 |
| 06.11.2026 | 327 |
| 07.11.2026 | 327 |
| 08.11.2026 | 327 |
| 09.11.2026 | 326 |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- фото
Наступила осень 2026 года, а вместе с ней пришли холода, дефицит солнца и хроническая усталость. Знакомые симптомы? Первая мысль многих из нас — бежать в аптеку за «волшебными» баночками с витаминами. Маркетологи и блогеры успешно внушили нам идею: «чем больше витаминов пьешь, тем лучше». Но так ли это на самом деле? Спойлер: нет. Сегодня поговорим о том, почему самолечение витаминами может не только опустошить кошелек, но и серьезно подорвать здоровье. Сохраняйте пост, чтобы не потерять! МИФ №1: «Лишние витамины просто выведутся из организма» Это опасное заблуждение. Все витамины делятся…
Открыть в MAX- Просмотры
- 136
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 160
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 172
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 181
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 171
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 148
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 177
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 5
- фото
Выходные — не про «потерянное время», а про восстановление ресурса. Когда мы отдыхаем, мозг продолжает работать, но иначе: он сортирует впечатления, укрепляет память и даже подкидывает идеи, которые не приходили в суете. Исследования показывают, что качественный отдых напрямую влияет на креативность и снижает уровень стресса. Поэтому разрешить себе «ничего не делать» — это не лень, а забота о своей эффективности. Пусть выходные будут местом, где вы не тратите силы, а собираете их. #продуктивность #баланс #отдых
Открыть в MAX- Просмотры
- 179
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 9
- Просмотры
- 152
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 5
- фото
Усталость и выпадение волос – это нехватка йода? Усталость, сонливость, сухость кожи, выпадение волос, зябкость и снижение концентрации внимания иногда связывают с дефицитом йода. Но по одним симптомам определить его нельзя. Йод необходим для выработки гормонов щитовидной железы. При выраженном и длительном дефиците их образование может нарушаться, а щитовидная железа – увеличиваться. Похожие симптомы могут возникать по множеству других причин. Поэтому не стоит самостоятельно принимать препараты йода «на всякий случай». Как предотвратить дефицит? Для большинства людей один из основных способов…
Открыть в MAX- Просмотры
- 134
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.