Тиунов С.В. Психология в зоне риска

Пост без текста

Пост без текста

С чего начать лечение ПТСР? Коллеги, спасибо всем, кто прислал свои вопросы. Буду постепенно отвечать на них здесь, в канале. Сегодня начну с одного из них: «С чего начать лечение ПТСР и к какому специалисту обратиться в первую очередь?» В последние годы о ПТСР стали говорить чаще — в том числе в связи с боевым стрессом у участников специальной военной операции. Но посттравматическое стрессовое расстройство может развиться не только у участников боевых действий. С ним могут столкнуться и гражданские, пережившие травматическое событие. ПТСР — это не просто тяжёлое эмоциональное состояние, а…

Какой вопрос вы хотели бы разобрать со мной? Друзья, коллеги, хочу, чтобы здесь было больше диалога. Поэтому предлагаю вам выбрать темы для следующих публикаций. Что вам хотелось бы лучше понять — для себя, для близких или для профессиональной практики? Это могут быть вопросы о стрессе и тревоге, психологической травме, ПТСР, отношениях в семье, поддержке участников СВО и их родственников. Или другая тема, которую мы ещё не обсуждали. Напишите в комментариях свой вопрос. Не обязательно использовать профессиональные термины — спрашивайте своими словами. Если описываете ситуацию из практики,…

Он вернулся домой. Но к новой жизни привыкает вся семья Мне важно поговорить о тех, кто ждёт участников СВО дома. О жёнах, родителях, детях. Потому что после возвращения к мирной жизни адаптируется не только сам ветеран — адаптируются все, кто рядом с ним. Во время разлуки семья может жить ожиданием: главное, чтобы вернулся. Тогда можно будет выдохнуть, обнять, снова собраться за одним столом. Кажется, что встреча вернёт привычную жизнь. Но возвращение домой не всегда означает возвращение к тому, как было раньше. Близкие встречают своего человека — с новым, порой очень тяжёлым опытом. ❗️Э…

Чрезвычайная ситуация на фоне ежедневной тревоги: что меняется в работе психолога? У меня 12 лет опыта работы психологом в зоне ЧС, более 60 выездов на пожары, авиакатастрофы, террористические акты и ДТП. Сегодня мне хочется обсудить с вами вопрос: как работать с людьми, если чрезвычайное событие происходит на фоне уже накопленного напряжения? В начале 2000-х при работе с последствиями терактов особенно остро ощущался шок от внезапного разрушения привычной жизни: «Как такое вообще могло произойти?» Сегодня для многих ощущение угрозы стало частью повседневности. Уведомления о беспилотных ата…

Что почитать, чтобы глубже понять психологическую травму? Рекомендую книгу Надежды Владимировны Тарабриной «Психология посттравматического стресса». Её ценность — в широком взгляде на последствия травмы. Автор рассматривает исследования участников боевых действий, спасателей, беженцев, людей с тяжёлыми заболеваниями. Разные обстоятельства позволяют увидеть общие закономерности переживания травматического опыта. Одна из важных мыслей книги: последствия травмы не ограничиваются диагнозом ПТСР. Посттравматический стресс может иметь разную выраженность, и для понимания состояния человека необхо…

🎞 Друзья, мы публикуем второй выпуск нашего экспертного проекта! В этом подкасте директор «Академии психологии», военный психолог и психотерапевт Сергей Викторович Тиунов встретился с выдающимся экспертом в области экстренной психологической помощи и работы с участниками боевых действий — Алексеем Валерьевичем Захаровым. 📌 О госте выпуска: Алексей Валерьевич Захаров — военный психолог, психофизиолог, полковник в отставке, ветеран боевых действий, кавалер Ордена Мужества. Член экспертного совета Национального антитеррористического комитета, вице-президент Фонда «КУОС-ВЫМПЕЛ», ведущий экспе…

Клиент принимает препараты от тревоги. Что важно знать психологу? На консультацию может прийти человек, которому уже назначили лечение. И это важно учитывать: препараты могут менять сон, внимание, активность и самочувствие. Как врач-психотерапевт, я назначаю медикаменты по показаниям. Но и психологу, который не выписывает рецепты, полезно понимать основные группы. Разбирать их предлагаю по задачам. Шкала «слабый — сильный» здесь не подходит: выраженная сонливость и эффективность лечения тревожного расстройства — разные вещи. 1. Противотревожные средства — анксиолитики Внутри этой группы п…

По ПТСР ведь отдельные протоколы, некоторые из них расписаны буквально по минутам сессии. И с нозологией любой все же мы работаем в связке с психиатром. Всегда. Этот комментарий оставила подписчица канала, и я хочу ответить на него подробнее. Спасибо Екатерине за поднятую тему. Действительно, лечение и ведение ПТСР осуществляется по протоколам. Посттравматическое стрессовое расстройство — это диагноз по МКБ-10. Я говорю об этом на своих лекциях. Он подразумевает медикаментозную терапию, включая нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, наркотики. Здесь необходим индивидуальный подход…