ЦМД «Щукино»

Анонс мероприятий на 10.11.2026 (вторник): 🏋️‍♂️ 09:00 - Свободное посещение: тренажерный зал Место проведения: Тренажерный зал                                  🎱 09:00 - Свободное посещение: бильярд Место проведения: Шумная гостиная  🏓 09:00 - Свободное посещение: настольный теннис Место проведения: Спортивный зал 🧘 09:15 - Утренняя зарядка "Цигун" Место проведения: Мастерская 1 🎨 10:00 - Клуб "Рисование" Место проведения: Мастерская 1 🧘 10:15 - Клуб "ЛФК" Место проведения: Актовый зал 💈10:30 - Клуб "Рукотворушка" Место проведения: Мастерская 2 ♟️11:00 - Новый клуб "Шахмат…

Друзья, у нас отличная новость! В нашем центре открылся новый клуб - «Играем в УНО»! 🎉 ❗️Встречи проходят каждый вторник в 18:00. Что такое УНО? Это одна из самых популярных настольных игр в мире! 🌍 Простые правила, яркие карты и невероятный азарт - в УНО легко влюбиться с первой партии. Играть может каждый - не нужно ничего учить заранее, мы всё покажем и расскажем! 🎴 Почему стоит прийти? ✅ Простые правила - объясним за 5 минут, играть сможет даже новичок ✅ Весело и азартно - крики «УНО!» и море эмоций гарантированы 😄 ✅ Тренировка для ума - внимание, реакция и стратегия в лёгкой иг…

✨Дорогие друзья! ✨ 10 ноября (вторник) в 17:00 С удовольствием приглашаем в Клуб игры в КВИЗ! 📝 Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и мышление. ⁉️ Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной. ⚡Что вас ждет: ▪️Весёлый досуг с единомышленниками ▪️Возможность прокачать логику и эрудицию ▪️Шанс узнать…

✨ Дорогие друзья! ✨         💞 Во вторник, 10 ноября, в 16:00 мы с удовольствием приглашаем вас на необычный музыкально-поэтический интерактивный спектакль "Осень моей души".      👍 Для вас прозвучат стихи и песни об осени, будет прикосновение к осенней листве, будут звучать саксофон и шорох листвы, а каждый из вас поучаствует в интерактивной игре и сможет почувствовать себя участником спектакля. 🍁 Вас укутают уютные нежные слова об осенней погоде, о любви, о встречах и расставаниях, о юности и надеждах,, о проблесках солнышка и первом инее на листочках. ❤️ Будем с радостью ждать всех жел…

✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Спорт»   ➡️ "Цигун/тайцзи" От первых движений — к внутренней силе: цигун и тайцзи! В студии «Цигун» мы идём шаг за шагом: сначала -динамический цигун, чтобы заново научиться дышать и двигаться мягко, с вниманием к себе. Уже здесь тело «просыпается», а напряжение уходит. Затем - тайцзи: это не новая практика, а углубление цигуна. Вы учитесь управлять движением - распределять усилие, держать баланс, чувствовать тело…

❤️ Дорогие друзья! 👌 Во вторник, 10 ноября в 13:00 мы с удовольствием приглашаем вас на встречу клуба «Вязаные сумочки». ⭐️Лидер клуба - Немировская Яна Юрьевна - познакомит вас с технологией изготовления разных сумочек. 🧰 Сумочки смело можно назвать культовым предметом, который сопровождает нас практически каждый день в любом месте и в любой обстановке : на работе, в путешествиях, в театре, в концертном зале... а если ещё она создана своими руками, то эта прогулка вдвойне приятнее. ❣️Минимальные требования к участникам клуба: навыки вязания крючком; возможность покупать материалы для ур…

✨Дорогие друзья!✨ 🩺 10 ноября (вторник) в 15:00 приглашаем вас на встречу в рамках проекта «Школа здоровья». Тема: «Плохое настроение или болезнь: разбираемся и действуем» 🌧️🤔🩺 Что обсудим: ✅ Как отличить обычную хандру от признаков заболевания ✅ Почему плохое настроение может быть сигналом проблем со здоровьем ✅ Какие болезни часто маскируются под усталость и апатию ✅ Когда стоит обратиться к врачу, а когда можно справиться самому ✅ Простые способы поднять настроение без таблеток ✅ Как поддержать себя и близких в трудный период ✅ Профилактика сезонной хандры осенью и зимой Оксана Ник…

Друзья! Приглашаем всех на новую встречу нашего уютного кулинарного клуба «Вкусные традиции»! 👨‍🍳✨ 🍅 Завтра 10 ноября в 12:00 нас снова ждёт кулинарный праздник под руководством нашего харизматичного лидера - Ахмедова Вугара! 🎩🔥 Он поделится секретами сочного филе и расскажет, как запечь овощи до идеальной мягкости. 📋 Меню дня: 🍗🥕🧅 Куриное филе, запечённое с овощами - это лёгкое, ароматное и невероятно полезное блюдо! Нежное куриное филе, запечённое вместе с болгарским перцем, кабачками, морковью и луком до золотистой корочки. Овощи пропитываются куриным соком, а мясо их ароматами…

Дорогие участники! 🤗 Приглашаем вас завтра 10 ноября в 11:00 в клуб «Шахматы» — пространство для спокойного, умного и приятного досуга. Шахматы — это не только про игру, но и про тренировку памяти, внимания и умения принимать решения. А ещё — про живое общение, новые знакомства и радость от маленьких побед. Хотите держать мозг в тонусе, научиться просчитывать ходы и найти единомышленников? Это место именно для тебя. 🫶 Мы всегда вам рады! 📌 ЦМД "Щукино" улица Живописная, дом 48 ☎ 8-495-870-44-44

✨Дорогие друзья!✨ 👌 Завтра, 10 ноября, в 10:30 мы вновь с удовольствием приглашаем вас на встречу клуба «РУКОТВОРУШКА». ⭐️ Лидер клуба находчивая умелица-рукодельница Находкина Маргарита Матвеевна откроет вам секреты изготовления удивительных «шедевров из ничего». 😊 Тема занятия: "Плетение этажерки из газетных трубочек" ❣️ Казалось бы, обычная газета - а из неё можно сплести практичную и оригинальную этажерку для любых мелочей или конфет, которая будет радовать глаз и напоминать о вашем творческом вечере. Маргарита Матвеевна откроет секрет превращения простых полосок бумаги в изящные изд…