ЦМД «Хорошёвский»

Любовь — это искусство, которому можно учиться всю жизнь ❤️ Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на второй цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Как мы любим. Искусство семейных отношений», который пройдет 11 ноября 2026 года в ЦМД "Хорошевский". Любовь — центральная тема в жизни любого человека. Этот курс станет продолжением для тех, кто уже прошёл первый цикл лекций. Если вы хотите лучше понять природу своих чувств, научиться выстраивать гармоничные отношения со взрослыми детьми, обрести опору в себе и освободиться от груза обид, то этот цикл для вас. Тема семин…

👓 Как бережно заботиться о зрении каждый день Дорогие участники, приглашаем вас на новый цикл «В фокусе долголетия: культура заботы о зрении» от сети оптик «Айкрафт» 📌В течение трех встреч специалисты простым и понятным языком расскажут, как с возрастом меняется зрение, на что важно обращать внимание и какие привычки помогают снизить нагрузку на глаза. В программе — живой диалог, разбор ситуаций из практики и ответы на вопросы. А каждый участник получит памятку с упражнениями для глаз и чек-листом симптомов, при которых стоит обратиться к специалисту. 📍 Цикл пройдет в центре московского…

🌱Дорогие друзья! 10 ноября во вторник 16:30 в Центре московского долголетия "Хорошевский" состоится лекция по нутрициологии на тему : "Углеводы и сахар в крови: друзья или враги" - Простые и сложные углеводы, в чем разница? - Гликемический индекс и гликемическая нагрузка простыми словами. - Сахар в крови и риск диабета 2-го типа. - Как есть сладкое без вреда и не отказывать себе во всем. - Вопросы и ответы. Стоит ли полностью отказываться от хлеба и сладкого? Разберем чем отличаются "медленные" углеводы от "быстрых" как еда влияет на сахар в крови. Как сохранить энергию без скачков…

11 ноября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашает на показ фильма «На деревню дедушке 2» 🎬 Юный IT-гений Владик возвращается в деревню к деду Юре, человеку старой закалки, который уверен, что лучший гаджет в хозяйстве — это рубанок. Казалось бы, они наконец научились понимать друг друга, но впереди новое испытание! В жизни мальчика появляется второй дедушка — бывший дипломат Виктор, который легко завоёвывает его внимание рассказами о путешествиях и дорогими подарками. Вот только дед Юра не собирается уступать своему сопернику! 📌 В Центре московского долголетия «Пресненск…

✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: Занятия по направлению «Гимнастика» «Дыхательная и суставная гимнастика» Курс подходит участникам с разным уровнем физической подготовки. Упражнения выполняются в доступном темпе и направлены на поддержание физического состояния, подвижности и общего самочувствия.🙏🏼" Оздоровительный курс, объединяющий дыхательную и суставную гимнастику. На занятиях осваиваются дыхательные упражнения по методу Стрельниковой для тренировки правильной техни…

Дорогие друзья! Во вторник 10 ноября в 15:00 - "Школа здоровья " В ЦМД «Хорошевский» врач-терапевт Шелаботина Нина Владимировна проведёт лекции по теме: «Вирус герпеса и его типы» Приходите послушать рекомендации опытного профессионального врача!  Адрес: Хорошевское шоссе, д. 82, корп. 7  Телефон: 8(495)870-44-44. Центр работает с понедельника по субботу с 09:00 до 21:00

Расписание встреч клубов в центре московского долголетия "Хорошевский" на вторник 10 ноября 🧩Настольные игры; 🫖 Кафе и безлимитный чай; 🏓Теннис; 🏋Спортивные тренажёры. Адрес: Хорошевское шоссе, д. 82, корп. 7 Телефон: 8(495)870-44-44 Центр работает с понедельника по субботу с 09:00 до 21:00

Дорогие друзья! Во вторник 10 ноября в 15:00 - "Школа здоровья " В ЦМД «Хорошевский» врач-терапевт Шелаботина Нина Владимировна проведёт лекции по теме: «Вирус герпеса и его типы» Приходите послушать рекомендации опытного профессионального врача!  Адрес: Хорошевское шоссе, д. 82, корп. 7  Телефон: 8(495)870-44-44. Центр работает с понедельника по субботу с 09:00 до 21:00

Расписание встреч клубов в центре московского долголетия "Хорошевский" на понедельник 9 ноября 🧩Настольные игры; 🫖 Кафе и безлимитный чай; 🏓Теннис; 🏋Спортивные тренажёры. Адрес: Хорошевское шоссе, д. 82, корп. 7 Телефон: 8(495)870-44-44 Центр работает с понедельника по субботу с 09:00 до 21:00

🎉 Дорогие друзья! 🎉 Центр московского долголетия приглашает вас 11 ноября в 15:00 на концерт бардовской песни «Люди идут по свету» в исполнении клуба «Звёзды долголетия»! 🎶✨ Вы вспомните свою юность, когда ходили в походы и, сидя у костра, пели душевные бардовские песни 🔥🎸 Мы будем рады поделиться с вами хорошим настроением и задушевными песнями нашей молодости — пусть этот вечер согреет сердце и подарит тёплые воспоминания! 💛😊 В концерте примут участие: 🎤 вокалисты клуба «Звёзды долголетия» под руководством Надежды Мохначевой; 🎤 участники клуба «Серебряная струна» — Наталья Сивок…