ЦМД «Савёловский»

Пост без текста

Дорогие участники, приглашаем Вас на БЕСПЛАТНЫЙ ЦИКЛ ОЧНЫХ ЛЕКЦИЙ «БЕСЕДЫ С ВРАЧОМ-СТОМАТОЛОГОМ»   Занятия по направлению "Здоровье"   Название:«БЕСЕДЫ С ВРАЧОМ-СТОМАТОЛОГОМ» Описание: О чём вы узнаете на встречах: • Современное лечение и протезирование: материалы для пломб и коронок, имплантация — просто и доступно о сложном. • Безопасное обезболивание и гигиена: как правильно ухаживать за зубами и дёснами в зрелом возрасте. • Особенности здоровья 55+: нюансы лечения при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. • Точная диагностика: современные цифровые технологии и л…

🌱Дорогие друзья! 10 ноября во вторник 16:30 в Центре московского долголетия "Хорошевский" состоится лекция по нутрициологии на тему : "Углеводы и сахар в крови: друзья или враги" - Простые и сложные углеводы, в чем разница? - Гликемический индекс и гликемическая нагрузка простыми словами. - Сахар в крови и риск диабета 2-го типа. - Как есть сладкое без вреда и не отказывать себе во всем. - Вопросы и ответы. Стоит ли полностью отказываться от хлеба и сладкого? Разберем чем отличаются "медленные" углеводы от "быстрых" как еда влияет на сахар в крови. Как сохранить энергию без скачков…

Здравствуйте, уважаемые участники! Приглашаем вас ЗАВТРА, 10 ноября (вторник), в 11:00 в самоорганизованный клуб «Любители акварели». 🎨 Рисование акварелью - наиболее популярный вид изобразительного искусства. Картины создаются с помощью красок, которые наносятся на бумагу. 🔖Рисование акварелью помогает: ✅ развить воображения и логическое мышление; ✅ развить мелкую моторику, координацию и усидчивость; ✅ вдумчивость и терпение, т.к. акварель сохнет быстрее, поэтому стоит подождать, когда один слой высохнет перед нанесением следующего. Такое ожидание учит не торопиться и уважать процесс тв…

11 ноября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашает на показ фильма «На деревню дедушке 2» 🎬 Юный IT-гений Владик возвращается в деревню к деду Юре, человеку старой закалки, который уверен, что лучший гаджет в хозяйстве — это рубанок. Казалось бы, они наконец научились понимать друг друга, но впереди новое испытание! В жизни мальчика появляется второй дедушка — бывший дипломат Виктор, который легко завоёвывает его внимание рассказами о путешествиях и дорогими подарками. Вот только дед Юра не собирается уступать своему сопернику! 📌 В Центре московского долголетия «Пресненск…

Кажется,что вы с детьми и внуками с разных планет? Давайте строить мосты! У каждого поколения — свой взгляд на мир. И порой понять друг друга бывает непросто. Как услышать близких, найти общий язык и стать ближе?🤔 Найти ответы поможет обновлённая программа «Диалог поколений как ресурс позитивного долголетия. Клубные встречи для серебряного возраста», разработанная совместно с Московским институтом психоанализа. ✅На занятиях вы научитесь: 🔸 Находить общий язык — договариваться даже в сложных ситуациях и разрешать конфликты без обид и взаимных упрёков. 🔸 Слышать и понимать друг друга — луч…

Приглашаем вас 10 ноября (вторник) в 9:30 на индивидуальную консультацию с сотрудником центров госуслуг по вопросам ЖКХ Что можно узнать: ✅ Как сделать перерасчет жилищно-коммунальных платежей ✅ Причины возникновения задолженностей за оплату ЖКУ ✅ Как получить субсидию на оплату жилого помещения и коммунальных услуг ✅ Как правильно передавать показания водосчетчиков ✅ Как оформить меры социальной поддержки по оплате ЖКУ Опытный специалист с радостью ответит на ваши вопросы по услугам ЖКХ и поможет разобраться в тонкостях. 🗓 Когда: 10 ноября (вторник) ⏰ Во сколько: с 9:30 до 12:00 �…

Пост без текста

Изменилось закреплённое сообщение чата

💫Дорогие участники! Центр Московского Долголетия "Савёловский" предоставляет вам уникальную возможность расширить горизонты представлений о неисчерпаемом океане мира узлов! 🤔Хотите познакомиться с узлами, прошедшими многовековой путь? Видели где-то красивый узел, но не знаете как его завязать? У вас есть любимый узел, но сомневаетесь в его названии? Внуки так и не научились завязывать шнурки? 💪Ответим на все вопросы, покажем и научим. Консультации и мастер-классы проводятся по предварительной записи❗️ 🗓Расписание: Понедельник 17:00-18:00 📍Адрес: Москва, ул. Верхняя Масловка, д.24 Л…