НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России

✍🏻В Москве прошёл пятый Национальный конгресс «Национальное здравоохранение 2026». Это ключевая площадка для диалога лидеров здравоохранения, представителей власти, научного сообщества и бизнеса. Здесь обсуждают самые острые вопросы отрасли: как модернизировать систему, укреплять общественное здоровье и делать жизнь граждан дольше и качественнее. На секции «Россия — миру: образование и инновации» выступила генеральный директор НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Наталия Николаевна Зубарева.   🔎 Что прозвучало: 1️⃣ В России более 1700 санаторно-курортных организаций, которы…

А давай, ты просто выдохнешь и перезагрузишься? 💁 Представьте, что кто-то сказал вам эту фразу. В эту секунду хочется придумать десяток причин, чтобы отказаться: дела, работа, «сейчас не время». Но помните, что именно в такие моменты согласие — это про то, чтобы наконец-то выбрать себя. Санаторий — это не просто отпуск. Это бережная перезагрузка для тела и головы. Здесь ритм замедляется ровно настолько, чтобы услышать себя, почувствовать, как уходит напряжение, а вместо него приходит лёгкость. Чистый воздух, прогулки по тропам, тишина, которую не нужно заполнять делами, — и при этом професс…

🫂Как работает наш мозг? Три правила восстановления после инсульта Каждый день нейропсихолог научно-клинического центра НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Алеся Гавренкова помогает пациентам вернуть речь и уверенность в себе после перенесённого инсульта. За её плечами — множество историй, где крошечный прогресс становился огромной победой: первый произнесённый слог, узнанное слово, фраза, сказанная без пауз. Это не просто работа — это тонкая, бережная настройка самого важного канала связи человека с миром. Сегодня Алеся Игоревна делится тремя ключевыми правилами восстановл…

С Днём народного единства! 🇷🇺 В нашей большой и многонациональной стране единство — это не просто слово, а настоящая сила: она рождается в добрых делах, в готовности помочь, в умении слышать и ценить друг друга. Особенно остро ценность единства ощущается в медицине. Врачи, медсёстры, фельдшеры, лаборанты, санитары — это огромная команда, где каждый важен. Они ежедневно доказывают, что забота о людях не знает границ. Их труд — это единство в действии: общая цель, общая ответственность, общая человечность. Пусть этот день станет поводом ещё раз почувствовать свою причастность к судьбе Род…

🎄Новый год в санатории — это про перезагрузку на весь год Если вы из тех, кто в декабре активно расписывает цели на январь, а в начале нового года понимаете, что силы закончились…то мы знаем, как это исправить.💁 Начните год с мощного ресурса: с процедур, которые действительно дают силы, персональных программ, заряжающих организм, и, конечно, с природы, которая лечит. Что вас ждёт? 🫂 • Каждый день — праздничная атмосфера, чтобы настроение было по-настоящему новогодним. • Персональные медицинские программы: не «на поток», а под ваши задачи и самочувствие. • Школа здоровья: простые и пон…

Когда тело просит облегчения: как работает «Хивамат‑терапия»👇🏻 Прислушайтесь к своему телу. Иногда оно буквально кричит о помощи: скованность, тянущая боль и отёки. Кажется, что обычный массаж — это лишь лёгкое прикосновение, которое не добирается до самой сути дискомфорта. 😥Хочется не просто временного облегчения, а настоящей работы с причиной проблемы. 💁Для таких случаев в научно-клиническом центре НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России применяют «Хивамат‑терапию» — физиотерапевтический метод глубокой осцилляции (переменного электростатического поля). Это не агрессивное во…

Грязелечение в ЛРКЦ «Юдино»: когда природа лечит Если вы хотите не просто «перезагрузки», а настоящего восстановления, чтобы тело снова чувствовало силу, а организм работал как часы, то эта публикация для вас. Природа приготовила для вас мощное лекарство — целебную грязь с озера Медвежье. В ЛРКЦ «Юдино» мы не просто используем этот природный ресурс, мы строим на его основе индивидуальные программы оздоровления. Уникальная грязь, богатая минералами и природными сероводородными соединениями, работает сразу в нескольких направлениях, помогая телу запустить естественные процессы восстановления…

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом: время знать, как защитить себя и близких Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. Он может случиться внезапно, и от того, насколько быстро будет оказана помощь, напрямую зависят шансы на восстановление. Именно поэтому главная цель этого дня — не просто рассказать о болезни, а научить людей распознавать первые признаки и действовать без промедления. Есть хорошая новость: инсульт можно предотвратить с помощью контроля факторов риска и своевременной профилактики. А если инсульт всё же случился, «терапевтическое окно» (время, когд…

🎉 29 октября — Всемирный день врача ультразвуковой диагностики За каждым снимком, за каждой линией на экране — огромная работа. Врач УЗД не просто водит датчиком: он считывает тончайшие детали, сопоставляет нормы и отклонения, помнит сотни анатомических вариантов и учится всю жизнь, чтобы не пропустить ни одного важного нюанса. Это сочетание высокой науки и почти интуитивной внимательности: ведь на мониторе — не просто тени и контуры, а чья‑то жизнь, чьи‑то надежды, чья‑то будущая история лечения. УЗИ — один из самых безопасных и доступных методов диагностики. Во многом именно благодаря в…

🍬 НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ, А КОНТРОЛИРУЙТЕ: ВСЯ ПРАВДА О СОЛИ И САХАРЕ Вы пытаетесь убрать соль и сахар из рациона и каждый раз срываетесь? Всё дело в том, что полный отказ — это стресс для организма и психики. А вот контроль, можете не сомневаться, это реальная стратегия.👌 Давайте честно: соль и сахар сами по себе не враги. Они нужны, но в правильной дозе. Проблема начинается там, где контроль теряется: скрытые сахара в соусах, пересол в готовых блюдах, привычка «чуть досолить». Как итог: дневная норма уже превышена в 2–3 раза. 💁Рассказываем всю правду о соли и сахаре в видео, а бонусом даём по…