ГАУСО СО "КЦСОН Кировского района города Екатеринбурга"

Мероприятие Екатеринбургской детской школы искусств N2 📆13 ноября (пятница) состоится показ документального фильма режиссера А. Титова "Служение. Отец Василий". Возрастной ценз 12+ Хронометраж - 39 минут. ⏰Начало сеанса - 15.30. 📍Советская, 45 Вход свободный.

Пост без текста

Мероприятие БИБЛИОТЕКИ N21 ул. 40 лет Комсомола, 10 🎸 Музыкальный концерт автора-исполнителя лирических песен Алексея Багичева 📆14 ноября ⏰Начало в 16.00 ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ☎️ 347-45-76 Вход свободный!

Словосочетание «сахарный диабет» у всех на слуху. Давайте разберемся, что это за заболевание и при чем тут сахар? 1.Что такое сахарный диабет и почему он возникает? Сахарный диабет – это хроническое заболевание, при котором организм не может эффективно использовать инсулин либо не вырабатывает его. Инсулин – это гормон поджелудочной железы, он помогает перемещать глюкозу из крови в клетки организма. 2. Симптомы сахарного диабета Частое мочеиспускание Резкая потеря веса Усталость Частые инфекции 3. В чем опасность диабета? Если не держать глюкозу под контролем, то сахарный диабет приведет к пор…

«Невидимый убийца» - сахарный диабет 2 типа стоит на третьем месте в списке причин смертности и инвалидности в мире. Хорошая новость в том, что эту болезнь можно избежать и даже вылечить. Как? Регулярно проходить диспансеризацию, контролировать свой вес при помощи регулярных физических нагрузок. Отказаться от курения и правильно питаться. Чтобы избежать диабета 2 типа, соблюдайте правило «тарелки здоровья». Овощи и фрукты должны составлять основную часть вашего приема пищи – ½ тарелки. Медленные углеводы (крупы) – ¼ тарелки. Цельная пшеница, ячмень, зерна пшеницы, киноа, овсянка, гречка, нео…

Зарядка и спорт помогут избежать диабета 2 типа  Регулярные физические упражнения могут предотвратить развитие диабета второго типа. Как ежедневная зарядка может стать вашим секретным оружием в борьбе с этим заболеванием? Давайте разбираться! Наука за движением Физическая активность повышает чувствительность клеток к инсулину, что облегчает регулирование уровня сахара в крови. Регулярная зарядка также помогает уменьшить вес, что является важным фактором в предотвращении и управлении диабетом второго типа. Преимущества зарядки 1. Улучшение метаболизма - утренняя зарядка активизирует обмен ве…

Рак, диабет, инфаркт: к чему приводит отказ от спорта? Подвижный образ жизни крайне важен для нашего здоровья. Стоит отметить, что под физической активностью понимается не только занятия спортом: зарядка, йога, ходьба и даже физическая нагрузка в быту отлично подходят для профилактики малоподвижного образа жизни. Занятия физической активностью снижают риск развития сердечно-сосудистых, эндокринных, онкологических заболеваний: например, ишемической болезни сердца – на 30%, сахарного диабета (II типа) – на 27%, рака толстого кишечника и рака молочной железа – на 21-25%. Первыми от гиподинамии…

Сахарный диабет - не приговор! Пройдите обучение в Школе здоровья Сахарный диабет – это не приговор, а вызов, который можно принять и успешно преодолеть. Если у вас диагностировали это заболевание, важно не паниковать, а научиться контролировать его течение. Это хроническое заболевание требует постоянного внимания, но при правильном подходе вы сможете продолжать вести полноценную и активную жизнь. Школа здоровья – это ваш шанс получить все необходимые знания и навыки для эффективного управления диабетом. На занятиях вы узнаете: Что такое сахарный диабет и как он развивается. Как контролировать…

Иметь при себе: 1. Ткань 60*55 (на свой вкус) 2. Игла 3. Ножницы 4. Нитки 5. Пуговка или брошь (по желанию).

У нас в Комплексном центре социального обслуживания состоялся праздничный концерт «Единства сердец и талантов», приуроченный ко Дню народного единства. Мероприятие стало настоящим символом сплочённости и уважения к многообразию культур, которые живут в нашем общем доме — в России. Тёплая, душевная атмосфера чувствовалась с первых минут: зрительный зал был полон, а в воздухе витало ожидание чего-то особенного. И ожидания оправдались: программа получилась насыщенной и по-настоящему многонациональной. Концерт подготовили участники творческих клубов центра — коллективы «Харизма», «Нуришамс», «Теат…