Навигатор психолога

⚡А если на 1,5 часа перестать разбирать чужие запросы — и взять свой? Например, про деньги. Какие убеждения стоят за привычными финансовыми решениями? Что из этого действительно ваше, а что давно работает как автоматическая установка? 💥На новой трансформационной игре «Код перемен» вы сможете зайти со своим запросом и исследовать связанные с ним ограничивающие финансовые убеждения. Но есть и второй слой — уже для специалиста. Если вы рассматриваете трансформационные игры как дополнительный инструмент в работе, в конце встречи вместе создадим инструмент для получения заявок на свои игры👍…

Пост без текста

Пограничное расстройство личности: как с ним работают схема-терапия, ДБТ, КПТ и психодинамическая терапия ПРЛ остаётся одной из самых сложных и одновременно самых обсуждаемых тем в современной психотерапии. В этой статье подробно рассматривается, как с ПРЛ работают четыре ведущих психотерапевтических подхода — схема-терапия, диалектическая поведенческая терапия (ДБТ), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и психодинамическая терапия. Материал помогает понять, чем отличаются эти направления, какие задачи решает каждое из них, какие механизмы лежат в основе терапевтических изменений и почему…

В детских садах, школах и колледжах не хватает почти 40 тысяч педагогов-психологов. Это оценка Минпросвещения на случай, если примут новые нормативы. Специалистов ищут, а родители всё чаще платят за частные консультации по детским проблемам. Московский Институт Психологии открыл набор на программу профессиональной переподготовки «Педагог-психолог». ✅ 10 месяцев, полностью онлайн. Учитесь в своём темпе, вебинары остаются в записи ✅ Диплом о профпереподготовке с внесением в ФРДО. С ним можно работать в школе или детском саду и вести частную практику ✅ Практика: разборы реальных случаев, демонст…

📝 Упражнение «Дневник подлинности» Это упражнение помогает клиенту лучше понимать, в каких ситуациях он действует в соответствии со своими чувствами и ценностями, а в каких — подстраивается под ожидания окружающих, надевает привычные «маски» и теряет контакт с собой. 🎯 Цель упражнения Научиться замечать разницу между подлинным и адаптивным поведением, исследовать причины, по которым человек скрывает себя, и постепенно укреплять ощущение собственной аутентичности. 📋 Инструкция для клиента В течение недели после каждой значимой ситуации делайте небольшую запись. Это может быть разговор с…

ПОЧЕМУ ТЫ ТАЩИШЬ ВСЁ НА СЕБЕ, А ТЕБЯ НЕ ЦЕНЯТ? 📌 Помогаешь, хотя не просили, а в ответ раздражение 📌 Не помогла, и грызёт вина 📌 Всё держится на тебе, а самой опереться не на кого 📌 Сил нет, но остановиться нельзя: «Без меня они не справятся» Снаружи ты сильная и хорошая. А внутри обида: «Я для них всё, а они…» Потом злость: «Да сколько можно!» Потом стыд за эту злость. И ты снова бежишь спасать. ❗️Это не характер и не судьба. Это ловушка спасателя: чем больше ты делаешь для других, тем меньше тебя ценят. 10 ноября в 19:00 мск бесплатный эфир «Ловушка спасателя» ✅ Поймёшь, почему т…

erid: 2W5zFJSxSMp Клиенты уходят к тем, кто хуже вас. И это несправедливо. 💔 Вы потратили годы на обучение. Прошли сотни часов супервизий. А потом открываете соцсети и видите: «коуч» с тремя онлайн-курсами ведёт прямой эфир, берёт 5000 за сессию и у него очередь из клиентов. А вы сидите без записи. И думаете: «Что со мной не так?» С вами всё так. Вы просто молчите. Пока вы ждёте «идеального момента»— те, кто хуже вас профессионально забирают ваших людей. Меня зовут Ирина Меркулова. Мне 46, я в психологии всего 2 года. Но клиенты находят меня сами — без агрессивной рекламы. Потому что я…

Методика диагностики уровня субъективного контроля Дж.Ротера (адаптация Бажина Е.Ф., Голынкиной С.А., Эткинда А.М.) Опросник считается личностным и предназначен для диагностики интернальности-экстернальности или умения брать на себя ответственность. Его используют при устройстве на работу и для профилактики. Также можно использовать эту методику при работе с клиентами у которых возникают сложности на работе. #тесты

Пост без текста

🍁 Какой контент публиковать психологу в ноябре и декабре? Если у вас сейчас: — подписчики читают посты, но заявок и продаж мало — не знаете, какие темы поднимать в канале, чтобы люди захотели купить — не хотите устраивать бесконечные скидки и распродажи перед Новым годом Значит, пора использовать инфоповоды, которые уже есть в голове у ваших клиентов, и превращать их в продажи. 🎁 Собрали для вас готовые идеи, как превратить оставшиеся два месяца в заявки, клиентов и продажи! КАЛЕНДАРЬ ИНФОПОВОДОВ ДЛЯ ПСИХОЛОГА. Внутри: ✦ самые жирные периоды и инфоповоды для продаж в ноябре и декабре…