GOSUP | Твой спортивный клуб
история за 7 днейобновляется раз в неделюЗапись 👉🏻 https://ylink.me/gosup 🔥Бег / САП / Лыжи / Бокс / Растяжка • Тренировки / прогулки с тренером • Мероприятия • Обучение 5 лет радуем гостей хорошим сервисом, качественным оборудованием и профессиональным подходом 📍Сбер Сити, пляж Рублево
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- +1 (+9,7%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 06.11.2026 · 06:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 90,9%по последним замерам, 5 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 5 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 10по последним замерам, 5 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 06.11.2026 · 06:46 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 06.11.2026 · 06:46 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 29.10.2026 | 10 |
| 30.10.2026 | — |
| 31.10.2026 | — |
| 01.11.2026 | — |
| 02.11.2026 | — |
| 03.11.2026 | — |
| 04.11.2026 | 10 |
| 05.11.2026 | 10 |
| 06.11.2026 | 11 |
| 07.11.2026 | — |
| 08.11.2026 | — |
| 09.11.2026 | — |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- фото
🔥 GO TRX CHALLENGE — ПРИМИ ВЫЗОВ! 15 ноября впервые на станции GOSUP × СберСити пройдут соревнования по TRX. Присоединяйтесь и поборитесь за призы! 🏃 Что вас ждёт? Четыре функциональных упражнения на подвесной системе TRX, чередующихся с четырьмя беговыми отрезками по 100 метров — формат вдохновленный HYROX ⏱️ Как проходит гонка? Участники стартуют группами по 3 человека. На каждой TRX-станции судьи следят за правильностью выполнения упражнений, а итоговый результат определяется по времени прохождения всей трассы 💪 Кто может участвовать? GO TRX CHALLENGE — соревнование в доступном фо…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔥🏃♀️ БЕГУЩИЕ ОГНИ | 31 октября Вечерний СберСити, огни, лёгкий бег и люди, с которыми всегда есть о чём поговорить. В эту субботу снова встречаемся на БЕГУЩИХ ОГНЯХ и на этот раз у нас в гостях человек, которого многие в GOSUP знают очень хорошо. А кто ещё не знаком — самое время исправить! 😄 ✨ Гость вечера — Вячеслав Карпов @slavnykarpov Один из самых давних участников команды GOSUP, SUP-инструктор, король сап-рассветов, сап-карнавалов и настоящий человек-энергия! Слава умеет зарядить хорошим настроением, вдохновить на новые приключения и собрать вокруг себя людей. Всё началось с од…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☕🏃♀️ COFFEE RUN | 24 октября Субботнее утро — отличный повод выйти на пробежку, зарядиться энергией и провести время в хорошей компании! 💙 24 октября снова встречаемся на нашем традиционном COFFEE RUN в СберСити 🙌 Бежим в комфортном разговорном темпе, знакомимся, общаемся, а после пробежки остаёмся на кофе и интересную беседу с нашим гостем. ✨ Гость утра — Анастасия Савина В прошлом — профессиональная футболистка, капитан молодёжной сборной России, чемпионка мира (Бразилия, 2021). Анастасия участвовала в международных соревнованиях, играла в большой футбол, пляжный и мини-футбол. Пос…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Друзья, всем доброго понедельничного утра! ☀️ Делимся расписанием TRX-тренировок в GOSUP на эту неделю 💪 📅 20 октября, вторник — 19:30 📅 25 октября, воскресенье — 10:00 Тренер — Валентина Селиванова ❤️ 📌 Предварительная запись обязательна. Тренировка состоится при записи от 3 участников. 🔗 Запись на тренировку - https://clck.ru/3WZkn6 До встречи на TRX! 🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☕🏃♀️ COFFEE RUN | 17 октября Как научиться бегать легче, получать удовольствие от процесса и не терять мотивацию? 🙂 В эту субботу будем искать ответы вместе на нашем традиционном COFFEE RUN! Бежим в комфортном разговорном темпе по утреннему СберСити, знакомимся, общаемся, а после пробежки остаёмся на кофе и разговор с нашим гостем. ✨ Гость утра — Константин Перевощиков @KonstantinPerevoshchikov Мастер спорта России по биатлону, кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, официальный пейсмейкер Московского марафона и основатель ProBiathlon и Pace X. За плечами Константина — более 42…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☕🏃♀️ COFFEE RUN | 10 октября Зачем вообще просыпаться в субботу так рано, чтобы куда-то ехать и бежать? 🙂 10 октября попробуем найти ответ вместе — на нашем традиционном субботнем COFFEE RUN. Бежим в комфортном разговорном темпе по утреннему СберСити, знакомимся, общаемся, а после пробежки остаёмся на кофе и разговор с нашим гостем. ✨ Гость утра — Василий Суворов Основатель Fitbase — сервиса для управления фитнес-студиями. Компании 8 лет, а её оборот за 2025 год составил 150 млн рублей. Fitbase стал первым бизнесом Василия. Спорт раньше был для него способом достигать и ставить новые…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
- фото
☕🏃♀️ COFFEE RUN | 3 октября Прошёл целый год — и мы снова встречаемся на COFFEE RUN с Владимиром Волошиным! 💙 В прошлом году Владимир уже был гостем нашего COFFEE RUN, и этой осенью мы вновь встретимся с ним на старте — на нашей традиционной субботней пробежке, за кофе и живым общением. ✨ Гость утра — Владимир Волошин @VladimirVoloshin Эксперт спортивной индустрии с многолетним опытом в международном маркетинге, сооснователь NEWMAN SPORT, IRONSTAR, ROSA RUN и других проектов в сфере спорта и здоровья. Владимир — КМС по биатлону и триатлону, 4-кратный IRONMAN, участник чемпионата мира I…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🔥🏃♀️ БЕГУЩИЕ ОГНИ | 26 сентября Вечерний СберСити, огни, лёгкий бег и разговоры, для которых не всегда находится время в обычном ритме. 26 сентября снова встречаемся на «Бегущих огнях» — чтобы побегать вместе, увидеть знакомые лица, познакомиться с новыми людьми и провести вечер в кругу GOSUP COMMUNITY 🏃🏄⛷ В этот раз поговорим о том, что уже меняет привычный мир: искусственном интеллекте, технологиях и о том, как сохранить собственные ориентиры в эпоху больших перемен. ✨ Гостья вечера — Анжелика Матушкина Автор книги «Как войти в эпоху ИИ» и сооснователь ИТ-агентства NeyroVerse. Спор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☕🏃♀️ COFFEE RUN | 12 сентября Начните утро с лёгкой пробежки, ароматным кофе и отличной компанией. Coffee Run — это возможность встретиться с друзьями, познакомиться с новыми людьми, зарядиться энергией и провести субботнее утро активно. ✨ Специальный гость утра — Сергей Кузьминский Сооснователь GOSUP Community, организатор спортивных мероприятий и человек, который объединяет людей через спорт, движение и живое общение. 🎉 В эту субботу мы отмечаем день рождения Сергея. Вместо ресторана — любимый Coffee Run. Вместо застолья — пробежка, живое общение и завтрак в кругу сообщества. 🏃♂️ Чт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
☕🏃♂️ COFFEE RUN | 5 сентября Начните утро с лёгкой пробежки, бодрящего кофе и вдохновляющего общения. COFFEE RUN — это идеальный повод встретиться, завести новые знакомства и провести начало дня активно и с пользой! ✨ Специальный гость утра — Алексей Папин Профессиональный боксёр, обладатель поясов IBF international и WBA continental, заслуженный мастер спорта и абсолютный чемпион мира по кикбоксингу среди профессионалов. Спортсмен, прошедший путь от побед на ринге до участия в специальной военной операции. Алексей убеждён: «Чемпион — это не звание, а стиль жизни». Спорт научил его дисци…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 06.11.2026, подписчики замерены 06.11.2026. Как мы считаем.