Фитнес-клуб IFitness Манго

Знакомьтесь, наш новый инструктор групповых программ — Овнатанян Мария! Мария — активный, современный инструктор, который своим примером мотивирует двигаться к лучшему. Она обучается на 3 курсе по специальности «физическая культура» в Пензенском социально-педагогическом колледже, а также прошла профессиональное обучение в школе Fitness PRO с направлением: Power VoD, Round VoD, Step 1 VoD, Stretching VoD, миофасциальный релиз. Мария — призёр и победитель городских и региональных соревнований по плаванию (1 взрослый разряд) и художественной гимнастике (3 юношеский разряд). За её плечами — 4…

Пост без текста

Вторник, 10 ноября 08:30 — PortDeBras®️ (Наталья А.) 🟢 Оздоровительное направление. Плавные упражнения для осанки, вытяжения и пластики тела. 12:00 — Стретчинг + МФР (Инна) 🟢 Оздоровительное направление. Растяжка и миофасциальный релиз для мягкой проработки мышц, снятия напряжения. 13:00 — Пилатес (Инна) 🟢 Оздоровительное направление. Комплекс упражнений на укрепление всего тела, стабилизацию и координацию. 17:30 — Пластика (Карина) 🩷 Танцевальное направление. Развитие мягкой пластики, женственности и артистичности движения. 18:00 — TRX (функциональные петли) / пресс, спина, ягодицы (…

Стартовала акция, которую вы ждали! 3+1🔥 Только с 9 по 16 ноября приобретайте абонемент на 3 месяца и получайте ЕЩЁ 1 МЕСЯЦ В ПОДАРОК! 🎁 акция действует ДЛЯ ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ! А ещё: ➕ Заморозка абонемента включена ➕ Если у вас уже есть действующий абонемент, новый начнёт действовать только после окончания текущего. Вы ничего не теряете! Неважно, новичок вы или наш постоянный клиент — эта выгода доступна каждому! 📞 Подробности по телефону 25-89-89

▶ Видео

Пост без текста

Понедельник, 9 ноября 08:30 — Экспресс тренировка ягодицы (Евгения) 🔵 Средняя интенсивность. Короткая, но эффективная тренировка с акцентом на ягодичные мышцы. 12:00 — Силовая круговая тренировка (Евгения) 🔵 Средняя интенсивность. Классическая функциональная и силовая круговая тренировка для всего тела. 16:00 — Мягкий фитнес (Евгения) 🟢 Оздоровительное направление. Мягкая тренировка для поддержания формы и здоровья суставов. 18:00 — Round VOD®️ (Инна) 🔴 Высокая интенсивность. Энергичная функциональная тренировка: кардио и силовые нагрузки. 19:00 — Здоровая спина + суставная гимнастика…

Изменилось закреплённое сообщение чата

🔥 АКЦИЯ 3+1 В IFITNESS Манго! Хотели начать заниматься фитнесом или планировали выгодно продлить абонемент? Сейчас самое время! Только с 9 по 16 ноября покупайте абонемент на 3 месяца и получайте ЕЩЁ 1 МЕСЯЦ В ПОДАРОК! 🎁 И самое приятное — акция действует ДЛЯ ВСЕХ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ! ❤️ Вы ещё не были в нашем клубе? Отличный повод начать! ❤️ Уже занимаетесь у нас? Самое время продлить абонемент на максимально выгодных условиях! А ещё: ➕ Заморозка абонемента включена ➕ Если у вас уже есть действующий абонемент, новый начнёт действовать только после окончания текущего. Вы ничего не теряете!…

Пост без текста

Воскресенье, 8 ноября 11:00 — Силовая тренировка с мини-штангой (Елена) 🔵 Средняя интенсивность. Силовой формат занятия на все группы мышц с использованием мини-штанги. 12:00 — Стретчинг (Елена) 🟢 Оздоровительное направление. Тренировка на гибкость, расслабление, восстановление мышц. 13:00 — Степ Аэробика (Елена) 🔴 Высокая интенсивность. Динамичная кардио-тренировка на степ-платформе, энергичный ритм. 14:00 — Кикбоксинг (Вячеслав В.) 🟠 Силовая и координационная тренировка, техника, удары. 15:00 — Китайская гимнастика (Вячеслав) 🟢 Оздоровительное направление. Гармония тела и разума, м…