Городская поликлиника № 4
история за 19 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня⚡Сообщество БУЗОО "Городская поликлиника № 4". 🏥 Адрес: 644045, Омская обл., г. Омск, пр-кт Королёва, д.10, корп.2. ☎️ Наши контакты: КОЛ-ЦЕНТР: +7 (3812) 90-30-03; Информация по платным мед. услугам (касса): +7 (3812) 60-66-51; Приемная руководителя/факс: +7 (3812) 60-62-24. E-mail: mail@gp4omsk.ru
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- −1 (−0,8%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №3 440за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 09.11.2026 · 10:05 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 91,2%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 4,3%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 7 дн
- 105по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 107по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 20:06 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 1
- За 7 дн
- 1
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 291 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 20:06 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 118 |
| 29.10.2026 | 118 |
| 30.10.2026 | 118 |
| 31.10.2026 | 118 |
| 01.11.2026 | 118 |
| 02.11.2026 | 118 |
| 03.11.2026 | 118 |
| 04.11.2026 | 117 |
| 05.11.2026 | 117 |
| 06.11.2026 | 117 |
| 07.11.2026 | 117 |
| 08.11.2026 | 117 |
| 09.11.2026 | 117 |
Последние посты
- фото
☕ Добрый день дорогие читатели! Если сегодня вам было особенно трудно выползти из-под одеяла - вы не одни. За окном расцветает всё позже, будильник звенит, кажется, ещё ночью, и до ванной идти - целая экспедиция. Знакомо? Это не лень, это ноябрь: организм пока перестраивается на зимний лад. Через пару недель он привыкнет к нашему сибирскому режиму, а мы поможем ему - мягко и без подвигов. 🫰Небольшое напоминание от Городской поликлиники № 4: забота о здоровье - не проект «на понедельник», а привычка на каждый день. Другой жизни у нас не будет, значит, эту самую, с дождями, снегом, чаем и дел…
Открыть в MAX- Просмотры
- 161
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 6
- фото
🏥 Знаете ли вы, что около 80–85% случаев рака лёгких связаны именно с курением? По оценкам Минздрава России, каждый год в стране выявляется более 60 тысяч случаев злокачественных новообразований трахеи, лёгкого и бронхов. И это не «страшилки». Мы часто откладываем отказ от сигарет «на потом» — ведь пока ничего не болит. Но организм реагирует почти сразу. ☣️ Первые месяцы курения. Дым раздражает слизистую бронхов, и лёгкие теряют способность нормально очищаться - отсюда утренний кашель. Но страдает не только дыхательная система: никотин сужает сосуды и повышает давление, сердцу приходится…
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 85
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 88
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 5
- фото
⭐ Понедельник - время начать осознанно заботиться о здоровье. 🫰 Желаем, чтобы неделя сложилась спокойно и продуктивно. Впереди небольшой перерыв: 4 ноября - День народного единства. Используйте это время, чтобы немного замедлиться, восстановить силы, побыть вместе с родными и близкими, прислушаться к себе. Ведь забота о здоровье - это не только про визиты к врачу, но и про бережное отношение к своим ресурсам. 💚 Для нашей команды особенно ценно, когда пациенты делятся искренними благодарностями и отзывами. Они помогают видеть, что именно важно людям, и подтверждают, что мы движемся в прави…
Открыть в MAX- Просмотры
- 81
- ER
- 6,2%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 105
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 118
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 149
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 4
- фото
⚡ Понедельник - отличный повод начать неделю с заботы о себе! 🏥 Мы в Городской поликлинике № 4 не просто лечим, а хотим быть для вас надёжным наставником, поэтому напоминаем, что здоровье - это не про "когда-нибудь потом", а про маленькие, но важные шаги каждый день. Если организм подаёт странные сигналы - не терпите и не гуглите симптомы в интернете: лучше сразу запишитесь к терапевту. Вместе с врачом вы быстрее разберётесь в вопросах и и вернёте себе спокойствие и силы. ✅ Топ-5 простых привычек, которые почти не отнимают времени, но реально поддерживают организм: 🥤Стакан тёплой воды утр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 128
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 7
- фото
⚠️ Маммография: 10 минут раз в два года, которые могут спасти жизнь Это обследование для женщин, и вот почему о нём стоит знать каждой. Рак молочной железы на ранней стадии часто никак себя не проявляет: не болит и не прощупывается. Зато маммография видит изменения задолго до первых симптомов — а раннее выявление даёт больше шансов на успешное лечение. ✅ Что даёт это обследование? Маммография — рентгеновский снимок молочных желёз. По нему врач обнаруживает уплотнения, кисты, кальцинаты и другие изменения ещё до того, как они дадут о себе знать. Именно поэтому снимок важен даже тогда, когда…
Открыть в MAX- Просмотры
- 91
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.