Перейти к содержимому

Мурманский областной медицинский центр

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id5190046539_gosЗдоровье и медицинаВ индексе с 17.02.2026подписчики: вчерапосты проверены: 2 ч назад

Здесь вы найдете самую свежую и полезную информацию о здоровье, профилактике заболеваний, вакцинации, расписании врачей и услугах нашего Центра. Мы стремимся сделать медицинскую помощь доступной и понятной каждому пациенту.

Подписчики
1 178
−2 (−0,2%) за 24 ч
выше 91% каналов индекса
Охват 24 ч
503
выше 82% каналов индекса
ERR24
42,7%
выше 67% каналов индекса
ER (реакции)
1,2%
по 58 постам за 30 дн
выше 31% каналов индекса
Постов в день
1,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
259
6 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−2 (−0,2%)
За 7 дн
+4 (+0,3%)
За 30 дн
≈ оценка+46 (+4,1%)база — между замерами, база из истории бота
Место по приросту
№8 133за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 08.11.2026 · 22:37 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
42,7%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
51,4%по 13 постам за 7 дн
ERR 30 дн
64,0%по последним замерам, 58 постов
ER (реакции)
1,2%по 58 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
503замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
605по 13 постам за 7 дн
72 ч
715по 12 постам за 7 дн
7 дн
629по последним замерам, 16 постов
30 дн
754по последним замерам, 58 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:49 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
2
За 30 дн
11
ИЦ
2596 источников за 90 дн
Постов в день
1,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:49 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1,1K1,2K1,2K1,2K15.1019.1023.1028.1001.1105.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Мурманский областной медицинский центр» за период 30 д: от 1 141 до 1 178
ДатаПодписчики
15.10.20261 141
16.10.20261 143
17.10.20261 145
18.10.20261 146
19.10.20261 146
20.10.20261 146
21.10.20261 146
22.10.20261 152
23.10.20261 152
24.10.20261 157
25.10.20261 157
26.10.20261 159
27.10.20261 160
28.10.20261 167
29.10.20261 171
30.10.20261 173
31.10.20261 173
01.11.20261 174
02.11.20261 176
03.11.20261 179
04.11.20261 181
05.11.20261 181
06.11.20261 182
07.11.20261 180
08.11.20261 178
09.11.20261 178

Последние посты

  1. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    369
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    🌟 Рубрика "Ваши благодарности" Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности. В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    489
    ER
    2,0%
    Реакции
    10
  3. фото

    🗓 С 9 по 15 ноября проходит Неделя борьбы с диабетом, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с этим заболеванием, который отмечается 14 ноября. Диабет - хроническое заболевание, требующее постоянного контроля и внимательного отношения к своему здоровью. 📈 Сахарный диабет бывает двух типов: тип 1 и тип 2. Тип 1 обычно развивается в детстве или юности и требует регулярного введения инсулина. Тип 2 чаще встречается у взрослых и связан с образом жизни и генетическими факторами. 💊 Важно понимать, что контроль уровня глюкозы в крови, правильное питание и физическая активность играют ключевую рол…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    413
    ER
    0,7%
    Реакции
    3
  4. фото

    Рады представить нового врача нашего медицинского Центра - Мартыненко Олега Руслановича! Олег Русланович - врач общей практики, окончил специалитет и ординатуру в ЯГМУ (г. Ярославль) по специальности "Семейная медицина". Последние 3,5 года трудился в страховой компании по ДМС, но осознанно вернулся к непосредственной врачебной практике - стремится развиваться как практикующий доктор. В профессию Олег Русланович пришел не случайно: в юности он оказал первую помощь мальчику с травмой - и именно тогда он твердо решил, что хочет быть врачом. Теперь Олег Русланович вместе с супругой переехал в М…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    550
    ER
    2,7%
    Реакции
    15
  5. фото

    За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья лёгких, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких. Откажись от вредных привычек, узнай больше 👉 www.takzdorovo.ru/pr…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    514
    ER
    1,2%
    Реакции
    6
  6. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    574
    ER
    1,0%
    Реакции
    6
  7. фото

    🌿 Основы здорового образа жизни: простые правила для крепкого здоровья! Сбалансированное питание, регулярная физическая активность, достаточный отдых и правильная гидратация - важные составляющие хорошего самочувствия. 😊 Пусть забота о себе станет полезной привычкой!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    623
    ER
    0,6%
    Реакции
    4
  8. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    676
    ER
    0,7%
    Реакции
    5
  9. фото

    Знакомьтесь, наш новый участковый врач‑терапевт - Исмаил Барбарави. Доктор присоединился к нашей команде, чтобы помогать пациентам сохранять и укреплять здоровье. Он приехал к нам из Палестины - и теперь Мурманск стал для него новым этапом в профессиональной и личной жизни. Северную природу и особую атмосферу города он считает по‑своему притягательными. Для Исмаила быть врачом - это не просто профессия, а призвание: важно не только применять профессиональные знания, но и с вниманием относиться к каждому человеку, который обратился за помощью. В свободное время доктор предпочитает активный о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    713
    ER
    2,5%
    Реакции
    18
  10. фото

    🌟 Рубрика "Ваши благодарности" Мы искренне ценим каждое ваше слово, признания и благодарности. В этой рубрике мы публикуем искренние слова, которые вы пишете о нашей работе, врачах, медсестрах и всем коллективе.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    677
    ER
    1,3%
    Реакции
    9

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.