ГБУ РД "Кизлярская ЦРБ"

Беседа инспектора ГИБДД с учениками о правилах дорожного движения В школе состоялась встреча учащихся с инспектором отдела ГИБДД, которую организовала фельдшер. Она рассказала ребятам, как оказать первую доврачебную помощь после ДТП, как важно пристегиваться, чтобы сохранить здоровье, и быть осторожным на дорогах. Инспектор провел профилактическую беседу о Правилах дорожного движения. Он рассказал учащимся о том, как правильно вести себя на дорогах, пешеходных переходах и в общественном транспорте, рекомендовал использовать на одежде светоотражающие элементы, а также объяснил правила примене…

Здоровый образ жизни: с чего начать? Здоровье определяет качество нашей жизни. Чтобы сохранить его, не нужны сверхусилия — достаточно базовых правил, которые работают в любом возрасте. * Питание: больше овощей, фруктов и белка. Меньше сахара, соли и фастфуда. Энергии из еды должно хватать на ваш уровень активности. * Активность: 30 минут ходьбы в день, плавание или велосипед полезнее редких изнурительных тренировок. Главное — регулярность. * Сон и режим: ложитесь и вставайте в одно и то же время. Недостаток сна ведёт к перееданию и потере концентрации. * Профилактика: не игнорируйте симптомы…

❤️ Записаться к врачу и не стоять в очереди – проще, чем кажется Не нужно заранее ехать в поликлинику и ждать приёма. Записаться можно онлайн через «Госуслуги», заранее выбрав подходящие дату и время. В карточках – пошагово, как это сделать, что делать, если свободных слотов пока нет, и как следить за информацией о записи через МАКС.

Пост без текста

🎉 Наши герои в белых халатах снова в центре внимания! 6 ноября в Кизлярской ЦРБ прошла не только очередная фельдшерская конференция, но и большой праздник. В торжественной обстановке мы чествовали наш профсоюзный актив в честь Дня профсоюзного работника Республики Дагестан. ⚡ Это заслуженная награда за: * Многолетний добросовестный труд; * Высокий профессионализм в деле охраны здоровья; * Огромный вклад в укрепление нашего профсоюзного движения. Самых активных сотрудников ждали тёплые слова, благодарности, цветы и денежные премии. Гордимся нашей командой! 💐 #КизлярскаяЦРБ #МедицинаДагес…

Тихий убийца: почему рак легких так опасен и как себя обезопасить Рак легких — самое распространенное онкозаболевание. Печальная статистика: 85% пациентов умирают, потому что болезнь находят слишком поздно. ⚠️ Тревожные звоночки (срочно к врачу!): • Кашель, который не проходит больше 3 недель; • Одышка, затрудненное дыхание; • Кровь в мокроте; • Резкая потеря веса и постоянная слабость. Как защитить себя? Профилактика делится на два этапа: 🛑 Первичная (для всех): • Отказ от курения — это главное. Даже при большом стаже отказ снижает риски. • Защита на работе: если контактируете с химией и…

🚔 «Вы пристегнули самое ценное?»: в Кизлярской ЦРБ обсудили, как спасти детские жизни на дорогах. 6 ноября в нашем актовом зале было многолюдно: мы пригласили старшего сержанта полиции, инспектора по пропаганде БДД ОГИБДД по г. Кизляр Омара Ширваниевича Багамаева. Говорили о самом главном — о безопасности наших детей. 📊 Статистика за 4 месяца этого года, которую привел инспектор, заставляет задуматься каждого родителя. Но сухие цифры — это одно, а реальная жизнь — другое. О чем договорились на встрече: ✅ Личный пример решает всё. Ребенок не будет пристегиваться, если папа за рулем едет бе…

Пост без текста

👨‍⚕️ Быстрое и грамотное распознание симптомов инсульта, своевременный вызов бригады скорой помощи и качественное лечение в сосудистом центре помогут сохранить жизнь и ее качество. Что такое инсульт? Как его распознать? Как действовать при наличии симптомов сосудистой катастрофы? Обо всем этом см. в наших карточках👆

🗓️ В России проходит Неделя борьбы с инсультом. 🧠 Инсульт - это острое нарушение кровообращения, при котором повреждаются ткани головного мозга 🚑 Своевременное обращение за медицинской помощью помогает снизить риски тяжелых последствий при инсульте. 🧑‍⚕️ Важно быстро распознать симптомы: - головокружение, потеря равновесия и координации движений; - асимметрия мимики, лица; - проблемы с речью; - потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие; - онемение, слабость или паралич конечности или одной стороны тела; - внезапная головная боль. ✍️ На этой неделе мы подробно расскажем, ка…