Гимназия №56, г.о. Люберцы

В 1Б3 учатся не копить негативные эмоции, а превращать их в действие, завершая процесс маленькой наградой. Для этого используют пять упражнений: «Воздушный шарик»: 5 медленных вдохов и выдохов для успокоения. «Стряхни пыль»: физическая разрядка (прыжки, приседания) для сброса напряжения. «Лейка для мыслей»: обесценивание проблемы с помощью логических вопросов. «Словесный контейнер»: проговаривание обиды через «Я-сообщения». «Лист гнева»: выплеск эмоций на бумагу с последующим её уничтожением. После сброса негатива обязательна награда (чтение, лакомство, прогулка), чтобы мозг закрепил позитив…

На «Неделе психологии» в 4В1 классе ученики через сказкотерапию учились справляться с эмоциями. Дети придумывали причины грусти для нарисованного Зайки, вкладывая в истории собственные переживания: потерю любимой вещи, страх перед контрольной или тоску по маме. Затем класс разделился на группы, чтобы найти решение для каждого персонажа. Ребята помогали Зайке: морковка «находилась» у Белки, друзья строили шалас от скуки, а мудрая Сова объясняла, что ошибки на контрольной — не катастрофа. В итоге дети поняли, что грусть конечна, а лучший способ с ней справиться — не замыкаться в себе, а попрос…

Эмоциональный навигатор: как смайлики помогают справляться с гневом и грустью Чтобы научить ребёнка экологично проживать сильные эмоции, была придумана игра «Эмоциональный навигатор», где инструментом стали эмодзи. Как это работает: Инвентаризация: Сложные чувства привязали к смайликам: 😥 — тихая грусть, 😡 — кипящая злость, 👿 — холодная обида, 😤 — сдерживаемая ярость. Алгоритм 1в1:Стоп и опознание: Ребёнок называет эмоцию, показывая смайлик («Я сейчас вот этот красный»). Легализация: Взрослый подтверждает право на чувство: «Я тебя слышу, это нормально». Безопасный сброс: Для каждого сма…

«Вождь краснокожих» покорил наших Орлят! 🐻‍❄️ Сегодня наши «Орлята России» из 4В1 класса (кл.рук. Камышева М.Ю.) отправились в настоящее театральное приключение! Ребята посетили Губернскую сцену МХАТ имени М. Горького, чтобы в рамках трека «Эрудит» познакомиться с блестящей классикой О. Генри. Спектакль «Вождь краснокожих» — это взрыв смеха и азарта! Наши юные эрудиты так переживали за героев, что время пролетело незаметно. Восторг был таким искренним, что Орлята дружно решили: «Обязательно вернёмся!» 🎭✨ После театра — тёплые посиделки в кафе, где за вкусным перекусом делились самыми ярки…

«Внимание, говорит командир корабля 1Б3! Наш курс — навстречу приключениям! Сегодня мы оставили парты и учебники, уселись в веселый автобус🚌 и отправились в наше первое большое путешествие. Всю дорогу мы громко пели песни🎤, щелкали хитрые загадки как орехи и даже не заметили, как пролетело время!🚀 И вот мы на месте! Добро пожаловать в Экспериментариум — музей, где ломаются все стереотипы. 🏢Здесь не просто можно, а нужно трогать всё руками! Крутить, запускать, нажимать и проверять законы физики на прочность. Оказалось, что наука — это невероятно весело!🪫💡⏳🔋🧭📞🎚️ Первая поездка 1Б3 удал…

▶ Видео

В 3Э3 классе прошёл спортивный праздник «Мы со спортом крепко дружим!» в рамках тематической недели «Марафон: движение и здоровье». 🏃‍♂️ Ребята отгадывали загадки ✨, участвовали в весёлых эстафетах и играх на внимательность 👀🎯, получив заряд бодрости ⚡ и полезную мотивацию делать утреннюю зарядку! 🤸‍♂️🔥 Огромную благодарность за организацию и проведение праздника выражаем Дмитрию Анатольевичу (папе Ульяны В.)! Спасибо за ваш вклад в здоровье детей и отзывчивость! Надеемся на дальнейшее сотрудничество. 🤝🌟

Сегодня, 6 ноября, наши пятиклассники из 5Н3 и 5К3 отправились в самое вкусное место «Земляничного города» — настоящую пекарню! Было не просто интересно, а невероятно аппетитно. За этот день ребята успели стать настоящими подмастерьями пекаря: • Узнали всё о хлебе: от секретов замешивания теста до истории создания самых популярных рецептов. • Устроили дегустацию: попробовали самые разные виды свежего хлеба и научились различать их на вкус. • Побывали в роли кондитеров: каждый сам украсил аппетитный пончик, который тут же был с удовольствием съеден! • Испекли свои кулинарные шедевры: ребята сам…

🍁 5 ноября 4А2 и 4Б2 классы 🚌 посетили увлекательный музей-сказку "Жили-Были" в Измайловском кремле. Ребята поучаствовали в программе "Волшебные сказки Шарля Перро".🪶 Вместе с героями сказок дети узнали интересные факты из жизни автора и нашли невесту для хозяина Кота в сапогах. 🎨На интересном мастер-классе по росписи народной деревянной "Закидушки" дети проявили творчество и смекалку, попробовали изделие в действии и узнали разные виды народного творчества при изготовлении игрушек.

🎭 7М1 посетил театр на Мельникова, 7! Посмотрели мюзикл «Недоросль» — и это было огонь! 🔥 Классика Фонвизина в современной музыкальной обработке: знакомый сюжет заиграл совершенно по-новому. Живая музыка, яркие костюмы, отличная игра актёров — два часа пролетели незаметно! Особенно порадовало, как бережно создатели отнеслись к тексту первоисточника, но при этом добавили столько драйва и юмора, что скучать не пришлось никому — ни школьникам, ни взрослым 😄 Спасибо театру за прекрасный вечер и море эмоций! Обязательно вернёмся ещё 💫 А вы были на «Недоросле»? Делитесь впечатлениями в…

Во 2Б3 классе прошёл уютный «Осенний бал», на котором ребята представили творческие конкурсные шляпы и устроили презентацию блюд из сезонных плодов. Праздник завершился душевным чаепитием в тёплой дружеской атмосфере.