Перейти к содержимому

Активное долголетие в Коломне

история за 26 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id5022036264_gos2Здоровье и медицинаВ индексе с 28.10.2026подписчики: 14 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

✅публичный канал проекта "Активное долголетие" г.о. Коломна 🏅наши достижения 🎉наши мероприятия ⏰предстоящие события

Подписчики
397
+1 (+0,3%) за 24 ч
выше 80% каналов индекса
Охват 24 ч
265
выше 70% каналов индекса
ERR24
66,8%
выше 94% каналов индекса
ER (реакции)
3,5%
по 29 постам за 30 дн
выше 57% каналов индекса
Постов в день
1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
83
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,3%)
За 7 дн
+4 (+1,0%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№2 032за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 09.11.2026 · 08:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
66,8%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
68,5%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 29 постов
ER (реакции)
3,5%по 29 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
265замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
272по 4 постам за 7 дн
72 ч
285по 4 постам за 7 дн
7 дн
273по последним замерам, 5 постов
30 дн
400по последним замерам, 29 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 19:51 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
5
ИЦ
831 источник за 90 дн
Постов в день
1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 19:51 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

39039239439639828.1030.1001.1103.1105.1107.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Активное долголетие в Коломне» за период 30 д: от 391 до 397
ДатаПодписчики
28.10.2026391
29.10.2026391
30.10.2026392
31.10.2026393
01.11.2026393
02.11.2026393
03.11.2026394
04.11.2026394
05.11.2026395
06.11.2026395
07.11.2026395
08.11.2026396
09.11.2026397

Последние посты

  1. фото

    В клубе «Активное долголетие»  прошла увлекательная познавательно-развлекательная викторина по финансовой грамотности. В теплой и дружеской атмосфере участники вспомнили основные понятия, такие как деньги, банки и пенсия, а также смогли посоревноваться между собой в знаниях.   Такие мероприятия помогают повысить финансовую осведомленность пожилых людей, способствуют их социальной активности и обмену опытом, а так же приносят массу положительных эмоций и мотивируют продолжать учиться новому.  #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #фи…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    183
    ER
    1,6%
    Реакции
    3
  2. фото

    В клубе «Активное долголетие» города Коломна было организованно мероприятие  "Православный час" с отцом Георгием, настоятелем Храма Архангела Михаила. Встреча состоялась в особой атмосфере доверия и искренности, где каждый мог поделиться своими мыслями и переживаниями. Особенно ценно, что беседа прошла в тёплой, душевной обстановке — это всегда оставляет светлые впечатления и укрепляет дух, помогает почувствовать поддержку и единение.  #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #православныйчас

    Открыть в MAX
    Просмотры
    206
    ER
    1,5%
    Реакции
    3
  3. фото

    Участники Коломенского клуба "Активное  долголетие" совершили экскурсионную поездку в г. Ликино-Дулево, где посетили «Ликино - Дулевский краеведческий музей» и музей "Дулевского фарфорового завода". В краеведческом музее узнали об истории возникновения города Ликино-Дулево начиная с 1209 года и его названии, истории градообразующих предприятий и их родоначальников, познакомились с предметами быта XIX века. Далее посетили музей "Дулевского фарфорового завода". Коллекция музея включает в себя экспонаты, датированные XIX–XXI веками и рассказывает о почти 200-летней истории предприятия.     Экскур…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    232
    ER
    2,6%
    Реакции
    6
  4. фото

    Для поддержания физической формы в зрелом возрасте члены Коломенского клуба «Активное долголетие» выбирают фитбол — большой гимнастический мяч. Этот универсальный и безопасный снаряд позволяет решать целый комплекс задач. Благодаря занятиям на фитболе участники укрепляют мышцы, мягко прорабатывают, улучшают работу сердца и сосудов, а также развивают баланс и координацию движений.   Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни!   Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    400
    ER
    2,5%
    Реакции
    10
  5. фото

    «Скандинавская ходьба - движение в правильном направлении!»   Коломенские участники клуба «Активное долголетие», занимаясь скандинавской ходьбой, совмещают приятное с полезным. Прогуливаясь со скандинавскими палками по улицам любимого города, получают комфортную физическую нагрузку, наслаждаются свежим воздухом, посещают достопримечательности и любуются природой родного края. Этот вид физической активности помогает поддерживать свое здоровье, улучшать физическую форму, снижать стресс и наслаждаться общением с другими участниками.   Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    342
    ER
    2,3%
    Реакции
    8
  6. фото

    «Вдох-выдох»   Коломенские участники клуба "Активное долголетие» продолжают регулярно заниматься дыхательной гимнастикой. Дыхательная гимнастика – мощный инструмент для улучшения здоровья и настроения. Это один из эффективных, экономичных и доступных способов оздоровления всех систем организма! После занятия все ощущают прилив сил, массу положительных эмоций, улучшение самочувствия и отличное настроение! Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни!   Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной инфор…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    304
    ER
    3,3%
    Реакции
    10
  7. фото

    30 октября в Коломенском клубе «Активное долголетие» прошел творческий мастер-класс по рисованию пастелью, который провела  художница из центра помощи многодетным семьям "МногоКоломна" - Татьяна Сизова. Участники насладились творческим процессом, создания своей собственной картины и получили массу положительных эмоций!  Такие мероприятия помогают не только узнать новое, но и отлично провести время в творческой атмосфере!    Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83    #мсрмо #минсоцразвитиямо #…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    322
    ER
    2,2%
    Реакции
    7
  8. фото

    "Студия декора". Коломенские участники проекта «Активное долголетие» продолжают посещать занятия по творчеству.  В «Студии декора» долголеты учатся составлять оригинальные композиции из обычных пуговиц, процесс составления уникального декора позволяет рукодельницам воплотить все свои творческие идеи. Декорирование — это оформление любых предметов, который создает уют, стиль и индивидуальность с помощью цвета и подручных материалов.      Для записи на творческие занятия звоните: 8(496) 612-35-83   #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина2…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    438
    ER
    5,3%
    Реакции
    23
  9. фото

    🇷🇺 Сегодня — День добровольца Московской области! Этот праздник — прекрасный повод сказать спасибо тем, кто дарит своё время, тепло и заботу другим. В марте 2021 года в «Активном долголетии» был создан проект «Серебряное волонтёрство». С тех пор волонтёрская работа ведётся по многим направлениям — и за каждым из них стоят люди с большим сердцем и активной жизненной позицией. Сегодня благодарственные письма от врип главы Городского округа Коломна Виктора Верещагина были вручены нашим замечательным волонтёрам: ✅Даутовой Валентине Михайловне ✅Логуновой Ольге Ивановне ✅Луцкой Валентине Дмит…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    465
    ER
    5,8%
    Реакции
    27
  10. фото

    Время новых возможностей: 7 лет энергии, творчества и дружбы! ✨ Сегодня во Дворце культуры «Тепловозостроитель» царила по-настоящему теплая и праздничная атмосфера. Мы отметили важный юбилей — 7 лет проекту «Активное долголетие»! 🎉 История этого движения началась в 2019 году, когда было принято решение запустить проект в городах Московской области. За это время «Активное долголетие» стало больше, чем просто программой — оно стало образом жизни для сотен тысяч людей. Сегодня в 68 клубах по всему региону открыто более 30 направлений на любой вкус: от спорта и творчества до цифровой грамотнос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    546
    ER
    6,2%
    Реакции
    34

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.