ОБУЗ "Горшеченская ЦРБ"

Пост без текста

🧡 Витамин А — маленький помощник большого здоровья! Он важен для хорошего зрения, иммунитета, роста и здоровья кожи. Витамин А содержится в продуктах животного происхождения, а из бета-каротина, который есть в оранжевых и зелёных овощах, наш организм тоже может его получать. ✨ Добавляйте в рацион морковь, тыкву, шпинат, брокколи, яйца и другие полезные продукты. Не забывайте о полезных жирах — они помогают усваивать витамин А из пищи. 💚 Питайтесь разнообразно, заботьтесь о себе и растите здоровыми!

📈 📉 Как правильно измерять артериальное давление дома: частые ошибки Домашнее измерение артериального давления - важный компонент диагностики и контроля артериальной гипертензии. Данные, полученные пациентом в привычной обстановке, нередко оказываются более информативными, чем разовые измерения в кабинете врача, поскольку исключают эффект «белого халата» и позволяют оценить давление в разное время суток. Однако ценность этих данных напрямую зависит от правильности выполнения процедуры. К сожалению, значительная часть пациентов допускает ошибки, которые приводят к искажению результатов и, ка…

🫁 Рак лёгких — это собирательное название для группы злокачественных опухолей, поражающих ткани бронхов и альвеол. 👉 Они могут сильно отличаться по своей структуре и характеру течения, но медицина не стоит на месте, предлагая всё новые и более точные методы борьбы с болезнью. 🔎 Чтобы разобраться в этой сложной теме без лишней «воды», мы собрали главное в удобных карточках. Читайте о скрытых угрозах, возможностях лечения и о том, почему отказ от курения — это лучшая инвестиция в здоровье ваших лёгких.

📆 2-8 ноября – неделя профилактики рака легких Факторы риска развития этого онкозаболевания можно разделить на две категории – внутренние и внешние. 🔹 К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел раком легкого или погиб от него, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легких, которые также автоматически переводят человека в группу риска. 🔹 Все остальные факторы внешние. Это работа, связанная с вредными химическими, с дизельными выхлопами, с асбестом, мы…

🍒🌿 Лесные лекари: брусника и клюква В этих маленьких красных ягодах — большая польза и настоящий вкус осени! ❤️ 🍒 Брусника богата антиоксидантами, содержит витамин С и пищевые волокна. Её кисло-сладкие ягоды прекрасно подходят для морсов, соусов и домашних заготовок. 🔴 Клюква — источник витамина С и растительных соединений, которые помогают поддерживать здоровье. Исследования показывают, что продукты из клюквы могут снижать риск повторных инфекций мочевыводящих путей у некоторых женщин, но не лечат уже возникшую инфекцию. ⚠️ Кому стоит быть осторожнее? • При повышенной чувствитель…

Пост без текста

‼️Уважаемые пациенты сообщаем, что врач эндокринолог 🧑‍⚕️ Митяева Е.Ю. со 02.11.2026 по 16.11.2026 в отпуске. Просим учитывать данную информацию при планировании визита.

Пост без текста

Пост без текста