МБУ КЦСОН Новоильинского района

Правда или миф? 5 главных заблуждений о пенсии 📌 О пенсии редко задумываются заранее, хотя она формируется задолго до выхода на заслуженный отдых. Стаж, зарплата и даже периоды ухода за детьми влияют на ее размер. ❗ Разбираем популярные мифы и объясняем, из чего складываются пенсионные права и зачем проверять их заблаговременно. Листайте карточки и делитесь с теми, кому они могут пригодиться. #МБУКЦСОННовоильинскогорайона #Объясняем #Пенсии

▶ Видео▶ Видео▶ Видео▶ Видео▶ Видео

Ребёнка травят в школе: что делать родителям? Не стоит говорить «не обращай внимания» или советовать дать сдачи. Выслушайте ребёнка, поддержите его, сохраните доказательства происходящего и обратитесь к классному руководителю и директору школы. Если ситуация не меняется, обращайтесь в управление образования или к уполномоченному по правам ребёнка. Если нужна помощь, сохраняйте контакты: 📞 8 (3842) 34-90-01 — уполномоченный по правам ребёнка в Кузбассе Ирина Васильева. 📞 8 (800) 200-01-22 — телефон доверия для детей и родителей. 📞 8 (800) 707-02-01 — горячая линия «Школа доверия». 📞 102 —…

▶ Видео

"Сказки ЕВРАЗА" 🔥 В Новокузнецке стартовал один из самых уютных и сказочных конкурсов года — «Огневар — тепло и душа города» по мотивам книги «Сказки ЕВРАЗА». О чём эта история? Огневар — это живой символ огня, который бережно хранится внутри доменной печи 🏭. Во второй книге серии он путешествует по городам присутствия компании (Новокузнецк, Тула, Качканар, Нижний Тагил), где встречает новых друзей: волшебницу Фрею и трудолюбивых гномов. Именно их образы участники смогут воплотить в своих работах. На выбор две номинации, где можно проявить фантазию: 🧸 «Новогодняя игрушка»: авторская ёлоч…

🚶‍♀️ Скандинавская ходьба: движение — это жизнь! Для старшего поколения скандинавская ходьба — не просто прогулка, а настоящая забота о себе. Палки дают опору, снижают нагрузку на суставы и делают каждый шаг увереннее. А ещё это отличный способ провести время на свежем воздухе, пообщаться и зарядиться хорошим настроением. 💪 Польза для здоровья: ✅укрепляет сердце и сосуды; ✅улучшает координацию и равновесие — а значит, снижает риск падений; ✅мягко тренирует почти все группы мышц; ✅помогает держать осанку и снимает напряжение со спины. Занятия проходят в спокойном темпе: начать можно с 15–20…

Служба по контракту!❗ #МБУКЦСОННовоильинскогорайона #Службапоконтракту

Диверсия - это не способ заработать, а тяжкое преступление! Поджог трансформаторных будок и других объектов энергетической инфраструктуры может быть частью диверсионной деятельности. Такие действия создают угрозу безопасности людей, нарушают работу важных объектов и могут привести к серьёзным последствиям.❗ Не соглашайтесь на предложения совершить поджог за вознаграждение, не поддавайтесь на провокации и не становитесь исполнителями чужих преступных замыслов.❌ Помните: за участие в диверсионной деятельности предусмотрена уголовная ответственность. Не позволяйте втянуть себя в преступление…

▶ Видео

Организации получили субсидии на оборудование рабочих мест для людей с инвалидностью! В Кузбассе отделение СФР предоставило более 3,6 млн рублей субсидий с начала 2026 года.❗ Поддержку получили организации и ИП, создавшие рабочие места для сотрудников с инвалидностью I–II группы и ветеранов боевых действий с любой группой инвалидности. Субсидии также предоставляют работодателям, возобновившим трудовой договор с сотрудником, получившим инвалидность в ходе СВО, и оборудовавшим для него рабочее место. Формат работы не имеет значения: субсидируют и рабочие места на дому. Возмещают расходы на мо…

"Профилактика гепатита С" Гепатит С — вирусное заболевание печени, передающееся через кровь. В группе риска — люди, которым когда‑либо делали переливание крови, операции, татуировки, пирсинг, либо те, кто пользовался нестерильными инструментами.❗ Ключевые меры профилактики: ✅ использование только индивидуальных предметов личной гигиены (бритвы, зубные щётки); ✅ обращение только в лицензированные медицинские, косметологические и тату‑салоны; ✅ регулярная диагностика: анализ на антитела к гепатиту С рекомендуется сдавать хотя бы раз в несколько лет. В медицинских учреждениях региона доступны…

🎉 «В единстве твоя сила — великая Россия»: праздник, который объединил сердца 🎉 Ко Дню народного единства в отделении дневного пребывания для наших получателей социальных услуг прошла тематическая программа «В единстве твоя сила — великая Россия». Этот праздник — про то, как важно держаться вместе, помнить историю и ценить то, что нас объединяет. Именно эту атмосферу и постарались создать организаторы: в зале царили тепло, радость и взаимное уважение. Особую нотку празднику добавил вокальный коллектив «Надежда»: их песни звучали особенно проникновенно, многие зрители подпевали и благодарил…

🍂 Сезонное питание: вкусно, полезно, доступно 🍂 Осень и зима — время корнеплодов, тыквы, капусты, яблок и цитрусовых. Сезонные продукты обычно вкуснее, доступнее и содержат максимум пользы. А простые способы приготовления — запекание, тушение, варка — сохраняют питательные вещества и раскрывают натуральный вкус. Вместо сложных рецептов попробуйте простые сочетания: запечённая тыква с пряностями, тушёная капуста с морковью, каша с яблоком и корицей. Это сытно, по-домашнему и по силам каждому. #МБУКЦСОННовоильинскогорайона #ЗОЖ #Сезонноепитание