Молодёжный центр Горно-Алтайска (Молодой Горный)

Сахарный диабет: контроль сегодня — здоровье завтра  Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови повышается из-за дефицита инсулина. Без контроля болезнь может привести к серьёзным осложнениям, поэтому так важно заботиться о своём здоровье каждый день. Чем опасен диабет? При отсутствии контроля повышается риск развития: диабетической ретинопатии — одной из частых причин потери зрения; инфарктов и инсультов; нарушения кровоснабжения и повреждения нервов нижних конечностей; хронической почечной недостаточности. Как снизить риски?  Откажитесь от алкоголя и табака…

Поздравительный марафон «Тёплое слово» состоялся! В рамках месячника пожилого человека в Горно-Алтайска прошёл поздравительный марафон «Тёплое слово», посвящённый заботе о старшем поколении. Мероприятие было направлено на воспитание у школьников ценностей милосердия, уважения к старшим и социальной ответственности, а также на оказание моральной поддержки пожилым людям, проживающим в Республиканском доме-интернате для престарелых и инвалидов № 3. Участниками марафона стали ученики Гимназии №3 г.Горно-Алтайска, Лицея № 6 г. Горно-Алтайска и Новой школы г.Горно-Алтайска. Ребята своими руками изго…

Пост без текста

Рак лёгкого: почему важно не игнорировать риски? 🫁 Рак лёгкого — одно из наиболее опасных онкологических заболеваний, однако его риск во многом зависит от образа жизни, условий работы и своевременного обращения к врачу. Курение — главный фактор риска Курение является причиной развития более 22 злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск рака лёгкого более чем в 15 раз. При индексе курения менее 20 пачка-лет риск возрастает в 10 раз. При индексе курения более 20 пачка-лет — в 40 раз. Кто входит в группу риска? Риски развития рака лёгкого делятся на внутренние и вне…

Знатоки истории страны собрались в МЦ! 30 октября в Молодёжном центре Горно-Алтайска прошла интеллектуальная битва, посвящённая Всероссийскому дню призывника. В состязании приняли участие команды студентов колледжей города. Ребята проверили свои знания об истории армии, героях и значимых событиях нашей страны Игра прошла в атмосфере азарта, дружеского соперничества и командного духа. Участники не только продемонстрировали эрудицию, но и ещё раз вспомнили о важности патриотизма, ответственности и уважения к защитникам Отечества. Спасибо за активное участие командам: Горно-Алтайского экономическ…

Неделя борьбы с инсультом: знай симптомы — спасай жизнь! 💙 Инсульт остаётся одной из ведущих причин смертности и инвалидизации населения. При этом до 80% случаев можно предотвратить, если вовремя корректировать факторы риска и знать, как распознать опасное состояние. ⏰ Помните о «золотом часе»: с момента появления первых симптомов у пострадавшего есть около 4 часов, чтобы как можно быстрее попасть в медицинское учреждение. Чем раньше начата помощь, тем выше шансы избежать тяжёлых последствий. Как распознать инсульт? Срочно вызывайте скорую помощь, если у человека внезапно появились: -головок…

В Горно-Алтайске обучаются тысячи студентов первых курсов. Для многих, Горно-Алтайск - новый город: ребята приехали учиться из разных районов Республики Алтай и других регионов. Чтобы помочь первокурсникам быстрее адаптироваться к студенческой жизни, для них традиционно проводятся адаптационные встречи. В этом году они вновь прошли во всех колледжах и университете. Сотрудники Управления Госавтоинспекции МВД по РА, Управления по контролю за оборотом наркотиков МВД по Республике Алтай, Комиссии по делам несовершеннолетних г.Горно-Алтайска, Центра по профилактике и борьбе со СПИД, Станция перелив…

«МЦ: есть контакт» — состоялось!💥 Вчера в Молодёжном центре прошло яркое и тёплое мероприятие «МЦ: есть контакт»! Мы знакомились и рассказывали о возможностях Молодёжного центра. Участники приняли участие в игре и презентации о нашем центре, и надеемся, нашли идеи и вдохновение! Спасибо всем, кто пришёл и стал частью нашего молодёжного сообщества. Ваша энергия, активность и улыбки сделали этот день по-настоящему особенным! Молодёжный центр — это место, где можно развиваться, творить, знакомиться и реализовывать свои идеи. МЦ: есть контакт — и это только начало! До новых встреч!

🔥 МЦ: ЕСТЬ КОНТАКТ! 🔥 Хочешь узнать, чем живёт Молодёжный центр Горно-Алтайска? Приходи на яркое событие «МЦ: есть контакт» — день знакомств, идей, творчества и новых друзей! Вас ждут: 🎲 весёлые игры и активности; 🎤 полезные презентации о возможностях Молодёжного центра; 🤝 знакомства, общение и море хорошего настроения! Это отличная возможность увидеть, чем можно заниматься в Молодежном центре, найти своё направление, познакомиться с командой и стать частью активной молодёжи города. 📍Молодёжный центр Горно-Алтайска (ул Павла Кучияк, 2) 📅 21 октября в 16:00 🎟 Вход свободный Не оставайся…

💚Забота о здоровье начинается с профилактики. Диспансеризация — это бесплатное комплексное обследование по полису ОМС, которое помогает вовремя выявить заболевания и факторы риска, скорректировать образ жизни и контролировать хронические болезни на ранних этапах. ⏰Когда проходить? Профилактический осмотр — ежегодно с 18 лет. Диспансеризация — с 18 до 39 лет включительно один раз в 3 года: в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36 и 39 лет. С 40 лет — ежегодно. ✅Что входит в обследование? Диспансеризация проходит в два этапа: сначала врач оценивает состояние здоровья, выявляет риски и определяет группу здо…