Калужский областной врачебно-физкультурный диспансер

‼️‼️Уважаемые спортсмены и их родители! Обращаем ваше внимание: дубликаты медицинских заключений о допуске к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях с 5 ноября будут выдаваться строго по записи к спортивному врачу. 📞 Запись осуществляется по телефону 122. Дубликаты допусков по живой очереди выдаваться не будут! Просим заранее планировать визит и приходить в назначенное время. Ждём вас в Калужском областном врачебно-физкультурном диспансере!

📌 Уважаемые спортсмены и их родители! Обращаем ваше внимание: 3 ноября в Калужском областном врачебно-физкультурном диспансере сокращённый рабочий день. ‼️ 4 ноября учреждение не работает. С 5 ноября работаем в штатном режиме. Ждём вас на приём.

🫁 Неделя профилактики рака легких: что важно знать каждому? Рак легких — одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. Но знаете ли вы, что в большинстве случаев его можно предотвратить? В рамках Недели профилактики рака легких напоминаем о главных факторах риска и методах защиты. 🔴 Главный враг — табак. Курение (включая вейпы и кальяны) отвечает за 85-90% случаев заболевания. Отказ от вредной привычки — лучшая инвестиция в свое будущее. 🔴 Пассивное курение. Вдыхание дыма от чужой сигареты так же опасно, как и активное курение. Берегите себя и близких. 🔴 Экол…

31 октября — День здоровья и бодрости вместо Хэллоуина! 🍁💪 Пока во всём мире готовят тыквы-светильники и пугающие костюмы, мы в Калужском областном врачебно-физкультурном диспансере напоминаем: у нас в России этот праздник не прижился, но это отличный повод завести новую полезную традицию! Зачем пугать друг друга «ужастиками», если можно напугать свои калории и укрепить организм? Вместо заморских традиций мы предлагаем вам наш, спортивный и оздоровительный чек-лист на 31 октября: 🎃 «Тыквенный» фитнес. Не нужно вырезать из тыквы маски — используйте её как полезный утяжелитель для домашних п…

🤸‍♀️ Сегодня Всероссийский День Гимнастики! Этот праздник объединяет всех любителей красоты движений, грации и мастерства. Гимнастика помогает развивать гибкость, силу и координацию, делая тело здоровым и красивым. Поздравляем всех спортсменов, тренеров и поклонников гимнастики с этим замечательным днем! Желаем новых побед, ярких выступлений и незабываемых эмоций! 🌟

🥈🏆 Сегодня День тренера — праздник тех, кто вдохновляет нас достигать целей, развиваться и идти вперёд несмотря ни на что! Ваша работа бесценна, ведь именно вы создаёте чемпионов, воспитываете характер и открываете дорогу к мечте! 🌟 Пусть ваши ученики радуют успехами, а каждый новый день приносит удовольствие от любимого дела! 👍

Если вы еще не решили, куда отправиться на выходных, у нас есть два отличных варианта: один — для любителей активного отдыха на природе, второй — для ярых болельщиков. Выбирайте свой «спорт» на этот уикенд! 👇 📢📢📢 🏃‍♂️🍂 ОБЛАСТНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ «ДЕНЬ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА» 🍂🏃‍♀️ Друзья! Приглашаем вас провести длинные выходные в лесу! С 31 октября по 1 ноября 2026 года состоятся областные соревнования, посвященные Дню народного единства. 📅 Программа на выходные: 🔹 31 октября — Кросс-классика (пролог) 📍 Место проведения: Корекозево 🔹 1 ноября — Кросс…

Сегодня в календаре сразу две значимые даты, которые напоминают нам о хрупкости человеческого здоровья и о тех, кто ежедневно стоит на его страже. 🔹 Всемирный день борьбы с инсультом — это еще одно напоминание о том, как важно вовремя распознать симптомы и не терять ни минуты. Инсульт не дает времени на раздумья, и здесь на помощь приходят современные методы диагностики. 🔹 Всемирный день врача ультразвуковой диагностики — праздник тех, кто видит невидимое. Именно врачи УЗИ часто первыми замечают изменения в сосудах и помогают предотвратить катастрофу. В этот день хочется сказать спасиб…

Как обменять накопившуюся мелочь на банкноты без комиссии? 💰🪙 Присоединяйтесь к всероссийской акции «Монетная неделя»! 🇷🇺 С 26 октября по 7 ноября каждый может дать вторую жизнь монетам, которые лежат без дела дома 🏠, и обменять их на бумажные деньги без комиссии 💵 или положить на свой счет 💳. Как принять участие в акции? Все просто! ✅ Если хотите обменять мелочь, обращайтесь в банки 🏦 и сетевые магазины 🛒, участвующие в акции. Чтобы зачислить сумму на свой банковский счет, достаточно посетить отделения банков-участников. В регионе акция проходит в большинстве городов 🌆. Полны…

Пост без текста