ГБУЗ КО "ЦМБ №1"

✅8 ноября — День рентгенолога и Международный день радиологии . Это особенный день для всех, кто стоит на страже точной диагностики. Сегодня рентгенология — одно из самых технологически продвинутых и жизненно важных направлений медицины. Дорогие коллеги! От всей души поздравляем вас с праздником! Желаем крепкого здоровья, радости в каждом дне, профессионального роста и семейного тепла!

Как помочь ребенку сформировать здоровые привычки. Ранние подъемы, занятия, домашние задания и кружки увеличивают ежедневную нагрузку. Задача родителей не в том, чтобы требовать от ребенка «вести ЗОЖ», а в том, чтобы создать условия, в которых полезные привычки становятся частью обычной жизни. Важно поддерживать достаточную продолжительность сна и стабильный режим, разнообразное питание, ежедневную физическую активность и время для отдыха. Экранное время не должно вытеснять сон, движение, учебу и живое общение. И еще один важный принцип: дети во многом перенимают привычки взрослых. Совместные…

🚭 Вред для здоровья от пассивного и активного курения является равнозначным! Известно, что курение оказывает вредное воздействие на здоровье курящего. Однако далеко не все знают о том, что табачный дым неблагоприятно влияет и на некурящих. 💨 Пассивное курение — это нежеланное, а вынужденное вдыхание загрязнённого токсичными компонентами табачного дыма. Этот дым состоит из двух потоков: выдыхаемого активным курильщиком и потока, который исходит от тлеющей сигареты курящего человека. ⚠ За счёт этого в организм пассивного курильщика попадают более высокие, чем в организм самого активно…

Сахарный диабет I типа у детей — это аутоиммунное заболевание: организм перестаёт вырабатывать инсулин. В отличие от диабета II типа, он не связан с питанием или лишним весом. Подробнее о рисках и действиях родителей рассказали в карточках.

Что такое коллективный иммунитет? 👨‍👩‍👦 Когда привито много людей, вирусу сложнее распространяться. Так мы защищаем не только себя, но и близких. Особенно важно это для малышей до 6 месяцев и людей с противопоказаниями. Их защищают окружающие – родители, бабушки, дедушки, близкие. Если ребенок боится прививки, покажите ему пример!

Сегодня главный внештатный невролог Калужской области Елеманов Улукпан Амантаевич, провёл врачебную конференцию с врачами ГБУЗ КО ЦМБ 1. Обсуждали тему "Современные тенденции и обмен опытом в вопросах терапии ОНМК и ХИМ". Благодарим лектора за визит!

🥦 Питание играет немаловажную роль в поддержании здоровья дыхательной системы и профилактике заболеваний легких. В рамках Недели профилактики рака легких подготовили для вас информацию о том, какие продукты стоит включить в свой рацион.

Почему важно сделать прививку против гриппа? Расскажет новый герой проекта "Санпросвет" Роспотребнадзора Петя Лентяев!

Курение и стресс: почему «успокаивающий» эффект от сигареты — это «ловушка» для мозга В моменты напряжения многие курильщики успокаивают себя: «Сейчас выкурю — и станет легче». Действительно, для кого-то сигарета на пару минут создает ощущение облегчения. Но на деле это иллюзия: никотин не решает проблему стресса, а лишь маскирует ее, только усиливая напряжение. Как работает этот механизм и как разорвать порочный круг? Какие факторы усиливают тягу к курению — Биохимические. — Психологические. — Социальные. К чему приводит такой способ справляться со стрессом? Никотин не развивает стресс…

Регионы России - навстречу семьям с детьми На портале «Экономическая политика России - XXI век» формируется Всероссийская информационная база «Регионы России - навстречу семьям с детьми». Бесплатный ресурс создан для обмена успешными региональными и муниципальными практиками в сфере: • медицинской помощи; • занятости и трудовых отношений; • образования; • культуры и спорта; • социальной защиты населения; • поддержки семей с детьми. В базе будут представлены материалы о реализации федеральных и региональных законов, эффективных мерах поддержки и позитивных изменениях в социальной…