Сердечная Яна | Психолог-нутрициолог | Кето | Диагностика организма | Т-игра Лила

Иногда конец - это начало❗ Сегодня была финальная встреча в Лидерском Мастер Майнде в ДНК женщины А это значит, что я и ещё 7 красивых и успешных женщин пополнили ряды амбасадоров сообщества. Для нас этот день конец так называемой учёбы и одновременно начало новой главы и нашей жизни и жизни сообщества и возможно кого-то из девушек, которые придут к нам в группы, что бы стать успешной, узнаваемой и более целостной. Спасибо Наталья Фетисова и Александра Шкуратова за ценные советы и за доверие. А я напоминаю, что моя группа стартует с 9 ноября с 14.00 до 16.00 Здесь 👉 vk.ru/wall3643424…

🔥 ТЫ ЖИВЁШЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ИЛИ ТУ, КОТОРУЮ ОТ ТЕБЯ ЖДУТ? Работа. Семья. Дети. Обязанности. Ты всё успеваешь. Всем нужна. Всех поддерживаешь. А где во всём этом ТЫ? Если ты устала быть сильной, потеряла себя в отношениях или давно мечтаешь о переменах - это приглашение для тебя! ✨ 9 НОЯБРЯ - СТАРТ «ДНК ТРАНСФОРМАЦИИ ЖЕНЩИНЫ»! Это пространство, где мы будем учиться слышать себя, разбираться в своих желаниях, преодолевать внутренние ограничения и находить поддержку. Я сама прошла путь от участницы, которая на первой встрече краснела и терялась от того, что не могла сформулировать ответ на воп…

🌸 В среду прошла наша вторая встреча «Кода рода» - и она была посвящена маме. Тема оказалась настолько глубокой, что некоторые девочки проходили через сопротивление -выходили из кабинета, отвлекались, не понимали, почему так спокойно. А в конце слёзы всё-таки пришли. Некоторые истории нас потрясли и вызвали столько сочувствия, любви и поддержки друг к другу. Мы снова не успели сфотографироваться - и это в очередной раз доказывает, насколько мы были погружены в работу. В самую глубокую, честную работу над собой. Атмосфера была тёплой, дружеской. Девочки раскрываются всё больше. И я иду этот…

❗Вчера я была на свидании с женщиной. И не с одной. Их было почти 30. Почти с каждой удалось поговорить, и как на настоящем свидании я получила розу🌹 Все женщины были невероятно красивые, интересные и щедрые на комплименты. И даже зная о себе всё (да-да, красивая, умная, строгая ), слышать эти слова от женщин -это совсем другое. Особенно, когда человек видет тебя впервые. Это то самое чувство, когда тебя видят и признают свои. Вот что даёт настоящее сильное женское окружение. Мы часто становимся тем, что нас окружает. Поэтому, дорогие девочки, если у вас есть хоть малейшие сомнения -…

Вспомни: когда ты в последний раз хохотала в голос? делала глупости? танцевала? говорила что хотела? -без оглядки на «а что подумают»? 🙃 Скорее всего, рядом тут же включился критик: «Веди себя прилично», «Ты что, дура?» - и загнал твою живую, спонтанную часть в тень 😮💨 🎯 Цель игры «ДУРА»: Вернуть себе право быть живой. 🦋 Увидеть свою теневую сторону без стыда и ужаса. 🔥 И превратить её из повода для самокритики в источник силы, радости и настоящей себя. 💫 В мягкой, доверительной обстановке ты сможешь бережно прожить обе свои роли - и «дуру», и критика - без осуждения и насмешек �…

Наша 2я встреча в составе Лидерского мастермайнда ДНК Женщины Сегодня обозначили даты и время набора новых групп и определили какие выпускные будем проводить. Девочки, это 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Там такоооооое🤫 #ВашСердечныйПсихолог

Свидания нужны, даже если вы вместе 10 лет 💑 Часто с годами мы забываем про это: быт, работа, дети, дела... И вот вы уже не пара, а «соседи по квартире» 🙈 А ведь свидания -это не просто «выход в свет». Это: ❤️ Внимание друг к другу 🔥 Возвращение той самой искры 🗣 Живые разговоры, а не «что купить на ужин» 😌 Отдых вдвоём, без суеты Неважно, сколько вы вместе - месяц, год или 10 лет. Свидания не перестают быть важными. Наоборот -чем дольше, тем больше они нужны. Мы вот недавно выбрались вдвоём: посетили Старик Хинкалыч Брянск , вкусно покушали, просто побыли вместе. И это заряжа…

🔥 «Ты серьёзно думаешь, что ты не дура?» 🔥 Твоя «дура» -это не диагноз. Это твоя сила. 💥 Именно она - весёлая, непредсказуемая, живая - умеет то, чего не умеет твой вечный критик: радоваться без причины, рисковать, творить, быть настоящей ✨. А критик за это наказывает: стыдит, одёргивает, загоняет в рамки «приличной девочки» 😮💨 На трансформационной игре «ДУРА» мы вытаскиваем эту теневую сторону на свет 🌑➡️☀️ Не для того, чтобы с ней воевать, - для того, чтобы подружиться, принять и вернуть себе живость 🦋 В мягкой, доверительной обстановке ты сможешь бережно прожить обе свои роли…

Что общего у сияющей кожи и лёгкой походки? Ответ вас удивит 😉 Речь о коллагене. До 25 лет организм производит его активно, но после 25 синтез заметно снижается, и накопленные запасы расходуются быстрее, чем восполняются. Именно поэтому коллаген 👉 https://vk.cc/d2Ih8y рекомендован всем, кто перешагнул этот возрастной рубеж. Этот комплекс - не просто добавка, а продуманная поддержка для суставов и красоты. В составе 5200 мг пептидов коллагена II типа, 1000 мг МСМ, 1000 мг глюкозамина, 250 мг хондроитина, 50 мг гиалуроновой кислоты и витамин С. Такое сочетание питает хрящ, помогает сохрани…

Моя новая глава. И я хочу, чтобы вы были в ней первыми Вчера началось что-то важное. Я вышла на новый путь — стартовал мой мастермайнд лидерский 🚀 Чтобы стать амбассадором сообщества «ДНК Женщин» — того самого женского пространства, которое родилось после того, как проект «Код публичности» завершил свой путь. И знаете, я до сих пор помню тот день, когда мне вручали награду от «Кода публичности». Я стояла, сжимала в руках диплом — и внутри меня что-то щёлкнуло. Тогда я впервые чётко поняла: Я могу. Я хочу. И я буду. Не просто участницей. А тем человеком, который ведёт за собой. Модерато…