Здоровье Кижинги

💢Неделя борьбы с диабетом 🍬🩸 Давайте поговорим о сахарном диабете 📍Название звучит так, будто болезнь появляется из‑за сладкого, но всё сложнее. 💬Сахарный диабет — это нарушение обмена глюкозы: организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не умеет его правильно использовать. В результате уровень сахара в крови держится повышенным, а это со временем может навредить сердцу, сосудам, глазам, почкам и нервам. ❓Какие бывают типы 📌Диабет 1 типа. Чаще начинается в детстве или юности. Иммунная система атакует клетки поджелудочной железы, и инсулина почти не остаётся. Людям с эт…

📢 Пpямой эфир с Главой Бурятии 8 ноября в 18:00 состоится традиционный ежегодный Пpямой эфир с Главой Бурятии. Aлeкceй Цыдeнoв oтвeтит нa вoпpocы житeлeй республики и жypнaлиcтoв. Уже сейчас жители Бурятии могут задать свои вопросы: ✅ В чат-боте: https://max.ru/prlgrbur_bot ✅ На платформе обратной связи (ПОС): https://pos.gosuslugi.ru/lkp/direct-line/14234/ Прямой эфир будет транслироваться на всех телеканалах республики: «Россия-24», Ариг Ус, Тивиком и АТВ и официальном канале Правительства Бурятии.

⚡️ Конкурс-премия «Безграничные возможности» набирает обороты! Сегодня расскажем, как идет работа, кто уже в деле и что ждет участников. 🎥 К участникам конкурса обратилась Мария Ситтель, журналист, телеведущая, лауреат премии ТЭФИ, председатель Общероссийской организации «Союз женщин России». Она передала важные слова поддержки всем конкурсантам. Следите за нашими постами – подробности уже в пути 🔥 Подписаться на Минтруд России

▶ Видео

🍺 Чем опасен пивной алкоголизм❓ 💬Многие считают пиво «лёгким» напитком и не видят в нём такой угрозы, как в крепком алкоголе. А зря. Регулярное злоупотребление пивом действительно ведёт к серьёзным проблемам — врачи называют это пивным алкоголизмом. И опасность тут не только в самом этаноле, но и в других компонентах (фитоэстрогены из хмеля, кобальт как стабилизатор пены). ✅Зависимость. Часто проблема начинается незаметно: человек пьёт понемногу каждый день. Но постепенно формируется стойкая психологическая, а затем и физическая зависимость. Без пива появляется дискомфорт, растёт раздраж…

Продолжается прием заявок на конкурс-премию "Безграничные возможности" В конкурсе представлено 12 номинаций 🏆 . Подать заявку на участие можно по ссылке: безграничные-возможности.рф/ 🔗 . Заявка включает в себя анкету с кратким описанием истории или проекта 📝 . В декабре регионы проведут отбор ❄ , зимой региональным победителям предстоит экспертная оценка 🧐 . К 5 марта 2027 года будут определены 39 финалистов, из которых выберут 13 победителей 🎖 . Победители в номинации «Мечта без границ» будут выбраны народным голосованием 🗳 . Торжественная церемония награждения пройдёт в Москве 2…

️❤ «Рак — не приговор». Почему эти слова правда 💬Страх перед онкологией живёт во многих из нас. Мы боимся не только за себя, но и за близких. И часто этот страх заставляет нас избегать темы: не идти на профосмотр, не замечать тревожные сигналы, молчать о симптомах. 👤А ведь именно молчание и откладывание визита к врачу — самые опасные вещи. ✨ Хорошие новости: 📍Многие виды рака сегодня успешно лечат, особенно на ранних стадиях. 📍Есть опухоли, при которых выживаемость очень высокая — если начать лечение вовремя. 📍Медицина не стоит на месте: появляются новые препараты и методы, которые по…

🚬 Почему и сигареты, и вейпы — риск для лёгких? 💬Многие считают вейпы «безопасной» альтернативой, но и обычные сигареты, и электронные несут угрозу развития рака лёгких — просто по разным механизмам. 🚬 Сигареты. При горении табака образуется дым с десятками канцерогенов (например, бенз(а)пирен, мышьяк, кадмий). Они повреждают ДНК клеток лёгких, вызывают хроническое воспаление — и запускают рост опухоли. Риск растёт со стажем и количеством выкуренных сигарет. 💨 Вейпы и электронные сигареты. Здесь нет горения, но при нагреве жидкости образуются токсины (формальдегид, акролеин), могут попа…

🫁 «Сделал флюорографию — и забыл?» Не совсем так 🩻Флюорография кажется чем-то привычным и почти незаметным: зашёл, сделал снимок, получил результат. 👆Но именно эта простая процедура нередко становится первым сигналом, что с лёгкими не всё в порядке. ❓Что она может показать: 📍Очаговые изменения, уплотнения, тени — всё, что требует дообследования. 📍Признаки хронических процессов, которые годами могут не давать симптомов. 🔍 Но есть нюанс: флюорография — как общий взгляд на картину. Она хорошо подходит для массового скрининга, но не всегда «видит» совсем маленькие изменения. Если у чело…

🫁 Неделя профилактики рака лёгких: позаботьтесь о своём дыхании. 💬Мы редко задумываемся о лёгких, пока не появляется кашель или одышка. 🫁Лёгкие — один из главных органов, от которых зависит наше самочувствие. Но они не подают тревожных сигналов на ранних стадиях, поэтому профилактика и своевременная диагностика особенно важны.🩺 ✅Что можно сделать уже сейчас:👇 🩻Пройти флюорографию — это базовый и доступный метод обследования. 🛡Оценить факторы риска: курение (в том числе электронных сигарет), пассивное курение, работа с вредными веществами, хронические болезни лёгких. 🧑‍⚕Поговорит…

Друзья, делимся классным мультфильмом, который создали в Республиканском базовом медицинском колледже им. Э.Р. Раднаева в поддержку проекта «Женщины за здоровье мужчин»! Молодцы, что так творчески подошли к важной теме. Смотрим и делаем репост! 💚