Перейти к содержимому

ИРИНА ОКЛАДНИКОВА ПРО НУТРИЦИОЛОГИЮ И NL

история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/id290220848141_bizЗдоровьеВ индексе с 18.10.2026подписчики: 7 ч назадпосты проверены: 3 ч назад

В данном канале я делюсь актуальными темами из области нутрициологии и превентивной медицины, а также необычными рецептами Рассказываю как встроить в свою жизнь продукты российской продуктовой компании N1 в России NL International Стать бизнес-партнером NL в моей команде - https://nlstar.com/ref/6MEKXA/ Стать клиентом в магазине NL - https://nlstar.com/ref/5bKhUD/

Подписчики
1 199
+3 (+0,2%) за 24 ч
выше 91% каналов индекса
Охват 24 ч
395
выше 78% каналов индекса
ERR24
32,9%
выше 44% каналов индекса
ER (реакции)
0,8%
по 276 постам за 30 дн
выше 23% каналов индекса
Постов в день
9,2
0,4% — реклама с erid
Индекс цитирования
260
6 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+3 (+0,2%)
За 7 дн
+21 (+1,8%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№431за 24 ч в рубрике «Здоровье»

К замеру 10.11.2026 · 04:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
32,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
43,1%по 51 посту за 7 дн
ERR 30 дн
47,1%по последним замерам, 276 постов
ER (реакции)
0,8%по 276 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
395замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
517по 51 посту за 7 дн
72 ч
578по 52 постам за 7 дн
7 дн
525по последним замерам, 46 постов
30 дн
565по последним замерам, 276 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 09:25 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
7
За 30 дн
13
ИЦ
2606 источников за 90 дн
Постов в день
9,2за 30 дн
Реклама с erid
1постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 09:18 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

9001K1,1K1,2K18.1022.1026.1030.1002.1106.1110.11Р
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «ИРИНА ОКЛАДНИКОВА ПРО НУТРИЦИОЛОГИЮ И NL» за период 30 д: от 966 до 1 199, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
18.10.2026966
19.10.2026972
20.10.2026972
21.10.20261 069
22.10.20261 069
23.10.20261 084
24.10.20261 097
25.10.20261 097
26.10.20261 110
27.10.20261 125
28.10.20261 143
29.10.20261 150
30.10.20261 156
31.10.20261 170
01.11.20261 170
02.11.20261 172
03.11.20261 179
04.11.20261 179
05.11.20261 185
06.11.20261 189
07.11.20261 195
08.11.20261 196
09.11.20261 196
10.11.20261 199

Последние посты

  1. Подарки ко дню матери

    Открыть в MAX
    Просмотры
    380
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    389
    ER
    1,3%
    Реакции
    5
  3. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    360
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    338
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    308
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    369
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    370
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. Пример того как выглядят тарелки

    Открыть в MAX
    Просмотры
    502
    ER
    1,6%
    Реакции
    8
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    490
    ER
    1,0%
    Реакции
    5
  10. фото

    К тарелочкам всегда добавляются коктейли как замена приемов пищи или перекуса

    Открыть в MAX
    Просмотры
    450
    ER
    0,7%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 10.11.2026. Как мы считаем.