Активное долголетие в Приморском крае

🩺 Неделя борьбы с диабетом: 3 сигнала, которые легко не заметить С 9 по 15 ноября в Приморье проходит неделя борьбы с диабетом. И повод поговорить о нём есть: диабет 2-го типа может годами развиваться почти незаметно. А некоторые признаки легко принять за обычные мелочи. Три не самых очевидных повода обратить внимание на здоровье: 1️⃣ Зрение периодически становится нечётким. Колебания уровня сахара в крови могут влиять на хрусталик глаза, из-за чего изображение временно теряет чёткость. 2️⃣ Повторяющиеся грибковые инфекции. Например, молочница или грибковые поражения кожи могут встречатьс…

Пост без текста

🌸🌸Багульник в Приморье перепутал ноябрь с маем Пока все остальные регионы готовятся к зиме, этот весенний цветок в Приморье решил жить по своему календарю и зацвёл прямо сейчас. 📷 Наталья Островская

📲 Алло, это мошенники? До свидания! В Дальнегорском филиале участники клубов «Активное долголетие» учились увереннее ориентироваться в современном цифровом мире. На встречах разобрали сразу несколько важных тем: ↳ как пользоваться мерами господдержки и оформлять положенные выплаты; ↳ по каким схемам действуют финансовые мошенники и как распознать обман; ↳ как осваивать возможности смартфона, мобильные приложения и онлайн-сервисы. И вот важное предупреждение от Социального фонда России: Мошенники уже используют тему цифрового рубля. Они звонят людям старшего возраста и пугают обязательным…

👘 Есть костюм, есть история, есть видео. Чего не хватает? Заявки до 15 ноября! Напоминаем: осталась неделя, чтобы отправить заявку на краевой онлайн-конкурс «Праздник национального костюма». Самое время поделиться историей костюма своей семьи или родного края! Что нужно сделать? Снять видеоролик продолжительностью до 3 минут, показать национальный костюм и рассказать о его происхождении, особенностях и традициях. Костюм может быть старинным или стилизованным. Главное — чтобы за ним стояла интересная история! 📨 Как отправить заявку? До 15 ноября пришлите видеофайл или ссылку на него в об…

«Советы бабушки Агафьи» тепло в каждой петельке Что можно связать своими руками, чтобы порадовать близких и согреть их в холодную погоду?🧣 Надежда Фёдоровна знает, как превратить обычную пряжу в уютные вещи с душой. Она вяжет для родных и на заказ, внимательно подбирая материалы, узоры и фасоны. Какие изделия создаёт мастерица и как воплощает пожелания заказчиков? Смотрите в видео! 🧡

▶ Видео

«Минутка психологии» «Удача — это мера счастья в ширину, а неудача есть проба на счастье в глубину», — Михаил Пришвин, «Дневники» Необычная мысль, но как точно подмечено! Удача приносит нам радость, приятные впечатления и новые возможности. А вот трудности показывают, насколько глубоко мы умеем ценить жизнь, находить в себе силы, сохранять надежду и замечать хорошее даже в непростые времена. Получается, счастье измеряется не только количеством удачных дней. Иногда именно испытания помогают нам лучше понять себя и то, что действительно дорого. А чему вас научили жизненные трудности? 💪🏻…

— Магия утра? У моржа Миши есть свой рецепт 🦭 Пока кто-то только просыпается, любимец Приморского океанариума уже занимается важным делом — неспешно почесывает животик.

▶ Видео

⠀ ⠀«Психология для души» как сделать отношения с близкими теплее и крепче? Недопонимания с родными случаются, но гармонию можно вернуть. Это короткое видео предложит простой метод оценки ваших отношений по ключевым точкам психологического здоровья. Что даст этот анализ: ✔️ Выявит скрытые проблемы и истинные причины обид. ✔️ Поможет защитить душевный покой, выстраивая здоровые личные границы. ✔️ Подскажет, как изменить привычные сценарии общения и сделать шаг навстречу. Посмотрите ролик, чтобы взглянуть на взаимодействие с близкими по-новому и сохранить тепло в доме на долгие…

🥔 Золотая осень и золотые люди: наша поездка на картофельную ярмарку! Участники клуба «Вижу сердцем» из Чугуевки побывали на ярмарке урожая, и это было здорово!🍂✨ Прилавки ломились от картошки всех мастей: от привычной белой до необычной фиолетовой и розовой🌸 Наши активисты с интересом узнали секреты выращивания у опытных огородников, а затем перешли к самому вкусному — дегустации! 🔥Горячие драники, запечённый картофель с травами и ароматный пирог согрели душу и напомнили о лучших семейных традициях. Это был настоящий праздник общения, тепла и добрых знакомств! ❤️