Черниговская ЦРБ

Определите уровень глюкозы в крови — убедитесь, что вы здоровы! ❗Помните: уровень глюкозы крови натощак на верхней границе нормы и выше требует дополнительного обследования у специалиста. 📎 5 вопросов о диабете, ответы на которые должен знать каждый — на официальном портале Минздрава России takzdorovo.ru

❄️Зима близко: учимся быть осторожными и правильно действовать в экстренных ситуациях! 5 ноября, в школе №18 посёлка Ретиховка прошло полезное занятие для учеников 6-го класса. Школьная медицинская сестра Ирина Кузнецова поговорила с ребятами о правилах безопасности в непогоду: во время гололёда, снегопада и сильного ветра. Особое внимание уделили зимним «ловушкам» под ногами. Школьники узнали, как правильно передвигаться по скользким тротуарам, куда ставить ноги, как держать равновесие и, самое главное, как правильно падать, чтобы снизить риск получения травм. Но на этом занятие не законч…

Низкодозная КТ лёгких: кому её могут рекомендовать Низкодозная КТ лёгких — это метод обследования, который может помочь выявить рак лёгкого на раннем этапе у людей из группы высокого риска. Но это не исследование «для всех». Обследование должно быть не случайным, а частью понятной медицинской тактики. Больше информации - в карточке.

🚭 Вейп — не безобидная игрушка: о чём важно знать уже в пятом классе 6 ноября в школе №1 с.Черниговка прошла важная и познавательная встреча. Медицинская сестра врача-нарколога Оксана Прокопенкова провела для учеников пятых классов лекцию о вреде электронных сигарет. Разговор получился особенно актуальным, ведь яркие устройства, сладкие ароматы и красивые упаковки вейпов нередко создают у детей ложное впечатление, будто это что-то безвредное и даже модное. Оксана Петровна доступно и понятно объяснила школьникам, что скрывается за привлекательным внешним видом электронных сигарет. Ребята у…

🫁 Профилактика рака лёгких: забота о здоровье начинается с внимания к себе! В рамках Недели профилактики рака лёгких в селе Дмитриевка состоялась важная и познавательная встреча с жителями. Медицинская сестра Яна Кугук провела для сельчан профилактическую беседу, посвящённую одному из серьёзных заболеваний современности — раку лёгких. 💬 В ходе встречи поговорили о причинах и факторах риска развития заболевания, первых тревожных симптомах, важности своевременного обращения за медицинской помощью и, конечно, о том, как снизить риск возникновения болезни. Особое внимание Яна Михайловна удел…

🛁 Как не заразиться гинекологическими инфекциями в бане, бассейне, на море и в общественном душе? Бассейн, море, баня или сауна — всё это прекрасные способы отдохнуть. Но у многих возникает вопрос: можно ли «подхватить» гинекологическую инфекцию, сидя на лавочке в бане, пользуясь общественным душем или купаясь в море? На самом деле риск заражения зависит от конкретной инфекции и способа её передачи. И далеко не всё, что называют «инфекцией после бассейна», действительно передаётся через воду или поверхности. ☝️ Что действительно важно знать? В Хламидиоз, гонорея, трихомониаз и другие ИПП…

🤧 Грипп и ОРВИ: 7 привычек, которые помогают не заболеть. Осень и зима — время, когда вирусы особенно активно распространяются. Тесные коллективы, общественный транспорт, кружки и секции увеличивают вероятность встречи с инфекцией. Но есть простые привычки, которые помогают снизить риск заболевания и защитить своё здоровье. Что действительно важно? В памятке.

🧼 Чистые руки – залог здоровья В течение дня мы прикасаемся к самым разным предметам, на которых могут оставаться бактерии и вирусы. Поэтому мытьё рук – простая, но очень важная привычка, которая помогает снизить риск инфекций. 🫧 Мойте руки с мылом не менее 20 секунд, особенно перед едой, после улицы и посещения туалета.

Диспансеризация и рак легких: почему так важно проверяться? Рак легких часто называют «тихим убийцей». Почему? Потому что на самых начальных стадиях он практически не проявляет симптомов. Кашель, одышка, боль в груди и уж тем более мокрота с кровью — это признаки поздних стадий, когда лечение становится сложным, долгим и дорогим. Есть лишь один надежный способ обнаружить болезнь в зародыше, когда она излечима в 80-90% случаев — это регулярная диспансеризация. Отложите дела и проверьте свое здоровье. Не ждите симптомов. Не списывайте на «возраст» или «усталость». Полчаса времени раз в год —…

⚠️ ОСТОРОЖНО: СНИФФИНГ! Вдох, который может стать последним Вдыхание паров клея, газов и бытовой химии — это не «баловство», а смертельная опасность. 🚨 Последствия одного вдоха: — Мгновенная остановка сердца. — Удушье и гибель клеток мозга. — Ожоги дыхательных путей. 🆘 Если человеку плохо: 1. Выведите на свежий воздух. 2. Расстегните одежду. 3. Срочно звоните 103 или 112! 👨‍👩‍👧 Родители! Странный запах от одежды ребенка, тошнота и головокружение — повод для серьезного разговора. Берегите себя и близких!