КГБУЗ "Городская больница №1, г. Рубцовск"
история за 20 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняКГБУЗ «Городская больница №1, г. Рубцовск» Ул. Оросительная 217. Единый тел. контакт центра: 122 Оф. сайт: https://gorboln1rub.gosuslugi.ru Эл. почта: gb1rub@zdravalt.ru Сообщества: Вконтакте:
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,6%)
- За 7 дн
- −2 (−1,3%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №18 658за 24 ч в рубрике «Госорганы и власть»
- Место по приросту
- №11за 24 ч в городе Рубцовск
К замеру 09.11.2026 · 21:27 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 42,3%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 51,7%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 90,7%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 1,2%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 63замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 77по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- 85по 4 постам за 7 дн
- 7 дн
- 90по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 135по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:57 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:57 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 150 |
| 28.10.2026 | 150 |
| 29.10.2026 | 150 |
| 30.10.2026 | 150 |
| 31.10.2026 | 150 |
| 01.11.2026 | 150 |
| 02.11.2026 | 151 |
| 03.11.2026 | 151 |
| 04.11.2026 | 151 |
| 05.11.2026 | 151 |
| 06.11.2026 | 150 |
| 07.11.2026 | 150 |
| 08.11.2026 | 150 |
| 09.11.2026 | 149 |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 87
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 1
- ссылка
Упражнения для людей старшего возраста: развиваем силу Эти упражнения помогают людям старшего возраста сохранять мышечную силу, а также держать под контролем вес и уровень сахара в крови. Как правило, в старшем возрасте люди резко снижают свою физическую активность. Тем не менее, пенсия — это не повод отказываться от движения совсем: умеренная нагрузка сохраняет здоровье и бодрость духа, снижает скорость развития остеопороза и помогает избежать падений. Силовые упражнения позволяют людям старшего возраста не утратить мышечную силу, а также держать под контролем вес и уровень сахара в крови.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 97
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
Три суперпродукта для перекуса Работа, дорога, спортзал, магазины — где же здесь найти время на полноценный прием пищи? Если это как раз про вас, то вы наверняка знаете, что такое перекусы. Однако любой перекус должен быть полезным. Чипсы, фастфуд, пирожки и бутерброды ведут к лишним килограммам. Давайте разберемся, что нам такого съесть, чтобы не поправиться, восстановить силы и зарядиться энергией. Морковь против акне В моркови содержится огромный перечень полезных веществ: витамины группы В, С и D, каротин, йод, кальций и железо. Она на 88% состоит из воды, помогает снизить тягу к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
Сезонные» прививки: какие вакцины стоит сделать перед отпуском или в преддверии сезона ОРВИ Каждый год мы готовимся к отпуску или к холодам по своему графику: кто-то бронирует билеты за полгода, кто-то хватает горящий тур за неделю до вылета. А вот про прививки вспоминают обычно в последний момент или не вспоминают вовсе. И совершенно зря, потому что именно вакцинация остается самым надежным способом не привезти из путешествия «сувенир» в виде неожиданной болезни. Что такое «сезонная» вакцинация В медицине нет официального термина «сезонная прививка», но на практике он давно прижился.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 103
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 127
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 203
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 164
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 127
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 136
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 2
- ссылка
Что нужно есть, чтобы крепко спать Сон делает нас бодрыми и здоровыми. Но у некоторых людей ночь превращается в борьбу с бессонницей. И они даже не догадываются, что причина этой неприятности кроется в… тарелке с едой. Еда и сон: замкнутый круг Научные исследования убедительно доказывают, что качество нашего ночного отдыха тесно связано с тем, что мы едим вечером. Это объясняется биохимическими процессами, которые запускаются в организме после приема пищи. Так, продукты, содержащие триптофан — аминокислоту, которую называют предшественником серотонина и мелатонина, способствуют расслаблению…
Открыть в MAX- Просмотры
- 121
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.