РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

🍰 Медовый торт Ингредиенты: Коржи (диаметр 18 см) Мёд - 100 гр Сахар - 140 гр Яйца - 2 шт Мука - 390 гр Сода - 1 ч.л Сливочное масло - 100 гр Для крема: Сметана (20-25%) - 900 гр Сахарная пудра - 2 ст.л Мёд - 1 ст.л 🥘Подписаться

▶ Видео

Официальный канал Mary Kay Россия Здесь вы первыми узнаете: ⚡ о новинках Mary Kay; ⚡ экспертные советы по уходу и макияжу; ⚡ вдохновляющие истории, рекомендации и полезные подборки. Здесь мы будем делиться полезным — без лишнего, чётко и по делу. ❤️Присоединяйтесь и будьте в курсе всего самого интересного от Mary Kay Россия. Узнать больше #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

🥣 Супчик с галушками Этот суп получается невероятно сытным, нежным и по-домашнему уютным. Отличный вариант для вкусного семейного обеда, который согреет в любую погоду. 📝 Вам понадобятся: • курица – 600 г • картофель – 3–4 шт Для галушек: • яйца – 2 шт • сметана – 2 ст. л. • мука – 3–4 ст. л. • соль – по вкусу Для поджарки: • морковь – 1 шт • репчатый лук – 1–2 шт • растительное масло – 15–20 мл • зелёный укроп и петрушка – по пучку • лавровый лист – 2–3 шт Готовим с Любовью | Подписаться Питерский Дневник | Подписаться

▶ Видео

Что есть на завтрак, обед и ужин, если хочешь похудеть? Replate составит персональный рацион под твою цель и активность. В приложении — продукты и порции расписаны на каждый приём пищи и не нужно считать калории. • План на день: завтрак, обед, ужин и перекусы. • Готовые рецепты из продуктов твоего рациона. • Список покупок, чтобы купить продукты по плану. • Рацион питания обновляется каждую неделю по динамике веса. 📱Скачай Replate, заполни анкету и получи план питания. Попробуй Бесплатно! Узнать больше #реклама 16+ promo.replate-app.ru О рекламодателе

🔥 Запеченный картофель с мясной начинкой Ингредиенты: Картофель - 6 средних шт Куриный фарш - 400 гр Лук - 1 шт Болгарский перец - 1 шт Томатная паста - 1 ст.л Сметана - 3 ст.л Сыр - 50 гр Соль, щепотка сахара и любимые специи Укроп (для подачи) 🥘Подписаться

▶ Видео

Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материа…

❤ Так вкусно, ароматно и по-итальянски! Простейший рецепт пасты который вам точно понравится! ✏ Ингредиенты: Брынза или фета — 200–250 гр. Помидоры черри — 250 гр. Любые макароны — 250–300 гр. Прованские травы — 1 ч. л. Оливковое масло — 1–2 ст. л. Чёрный перец — по вкусу Приятного аппетита! 🥰 ВКУСНЯШКИ - Подписаться!

▶ Видео

Почувствуйте ритм Дубая с отелями Jumeirah Когда солнечные берега и моменты под открытым небом остаются в памяти, зимний свет наполняет Jumeirah новой энергией. Узнать больше #реклама jumeirah.com О рекламодателе

▶ Видео

❗️Враг атаковал нефтебазу в г. Кириши, Ленинградской области Следим за ситуацией тут https://max.ru/join/pGBDecSeFw4BOdKalYg4bj9t_AkX8EoZJ0pco_9_99g

Соус «Сацебели» Домашний соус по этому рецепту получается невероятно ароматным и насыщенным — идеальное дополнение к мясу или птице. 📝 Вам понадобятся: ▫️ помидоры – 5 кг ▫️ болгарский перец – 2 кг ▫️ острый перец – 4 шт. ▫️ чеснок – 2 головки ▫️ хмели-сунели – 4 ст. л. ▫️ уцхо-сунели – 4 ст. л. ▫️ кориандр – 2 ст. л. ▫️ соль – 5 ст. л. Приятного аппетита! Готовим с Любовью | Подписаться Питерский Дневник | Подписаться

▶ Видео