Перейти к содержимому

ДОКТОР АБАКУМОВ

история за 24 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/dr_abakumoffЗдоровье и медицинаВ индексе с 16.10.2026подписчики: 19 ч назадпосты проверены: 22 ч назад

Здесь я перевожу с медицинского на русский! ✔️ Общий стаж 15 лет ✔️ Основатель бренда БАД «BOOSTlife» ✔️ 3 года пандемии в красной зоне с тяжёлыми формами коронавирусной инфекции ✔️ Автор медицинского блога по просвещению пациентов «С медицинского на русский» 2 млн подписчиков ✔️ Автор бестселлеров «Что делать если» и «Мне только спросить» ✔️ Статус «Московский врач»

Подписчики
5 901
+8 (+0,1%) за 24 ч
топ-2% индекса
Охват 24 ч
1 970
топ-5% индекса
ERR24
33,4%
выше 46% каналов индекса
ER (реакции)
2,8%
по 6 постам за 30 дн
выше 50% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
19
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+8 (+0,1%)
За 7 дн
+17 (+0,3%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№522за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 09.11.2026 · 07:46 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
33,4%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
38,7%по 3 постам за 7 дн
ERR 30 дн
59,4%по последним замерам, 6 постов
ER (реакции)
2,8%по 6 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
1 970замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
2 285по 3 постам за 7 дн
72 ч
2 427по 3 постам за 7 дн
7 дн
2 492по последним замерам, 3 поста
30 дн
3 503по последним замерам, 6 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 08:16 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
191 источник за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 08:16 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

5,8K5,8K5,8K5,9K6K16.1020.1024.1029.1002.1106.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «ДОКТОР АБАКУМОВ» за период 30 д: от 5 751 до 5 901
ДатаПодписчики
16.10.20265 751
17.10.20265 751
18.10.20265 762
19.10.20265 773
20.10.2026—
21.10.20265 814
22.10.2026—
23.10.20265 825
24.10.20265 825
25.10.20265 840
26.10.20265 853
27.10.20265 860
28.10.20265 867
29.10.20265 877
30.10.20265 882
31.10.20265 879
01.11.20265 882
02.11.20265 884
03.11.20265 893
04.11.20265 900
05.11.20265 891
06.11.20265 885
07.11.20265 894
08.11.20265 892
09.11.20265 901
10.11.2026—

Последние посты

  1. фото

    🍏 ЯБЛОЧНЫЙ КОЛЛАГЕН BOOSTLIFE УЖЕ ЗДЕСЬ! У нашего коллагена пополнение: теперь к любимому манго-персику присоединился новый вкус – яблоко. Что внутри? ▫️7 500 мг коллагена в каждом стике - источник аминокислот, необходимых для синтеза собственных белков соединительной ткани. ▫️19 аминокислот - участвуют в построении белков и естественных процессах обновления тканей. ▫️Гиалуроновая кислота - компонент, который помогает поддерживать увлажнённость тканей. ▫️Натуральный яблочный сок - для приятного фруктового вкуса без добавления подсластителей. Никаких шейкеров, воды и приготовления, прос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 079
    ER
    2,0%
    Реакции
    41
  2. фото

    Уже сегодня эта вкуснейшая новинка выходит в продажу 🍏 А какой вкус выбираете вы: яблоко или манго-персик?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 471
    ER
    2,1%
    Реакции
    53
  3. фото

    28 октября 2026 пептиды разрешили в США Министерство здравоохранения США во главе с Робертом Кеннеди-младшим объявило: лицензированные аптеки и врачи могут готовить шесть пептидов по индивидуальному рецепту, и регулятор не будет их за это преследовать. При одном условии: всё должно быть чисто, проверено и под контролем. Что было ДО? Сентябрь 2023: FDA отправляет эти пептиды в «категорию 2», то есть в список веществ с вопросами по безопасности. Формально это не запрет, но аптеки массово перестают их готовить. Люди уходят на серый рынок. Февраль 2026: Кеннеди-младший в интервью Джо Роган…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 926
    ER
    2,4%
    Реакции
    69
  4. фото

    Кошка заразила меня паразитами, и они съели железо — с такой жалобой ко мне пришла пациентка. И я сразу представил картину: ночь, хозяйка спит, а по ней ползают лямблии с маленькими ложками и подъедают эритроциты. Кошка смотрит из угла и одобрительно щурится. Бррр 🫠 Целовать кошек в попу по-прежнему не надо, но и относиться к этой новости так серьезно - тоже. Начнем с того, что лямблии не едят железо. Это простейшие паразиты, которые живут в тонком кишечнике. Не в крови и не в эритроцитах! В ткань кишки они даже не проникают. Питаются в основном глюкозой и аминокислотами из того, что про…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5 214
    ER
    3,2%
    Реакции
    168
  5. фото, видео

    Из хорошего научил своего товарища мерить давление. Кто узнал?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 381
    ER
    1,6%
    Реакции
    69
  6. фото

    Совет для тех кто ломает пальцы за границей, лучше это делать в Москве. Потому что весь сюр платной медицины Дубая, она стандартизирована настолько что в гос больницах перестали мыслить клинически. Индус смотрит в компьютер, и повторяет ровно так как написано в протоколе оказания помощи. В целом так можно и без медицинского образования лечить. Мне не повезло и почему то при травме мизинца у них удаление ногтя компьютер выдал. Бежал я из больницы в сторону Москвы сломя пальцы. Все таки хорошо что у нас лучшая медицина в мире. Надеюсь останется и впредь место клиническому мышлению, а не просто з…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 948
    ER
    4,6%
    Реакции
    180
  7. ссылка

    «Здравствуйте, для чего и кому показаны пептиды?». Такой вопрос мне задают каждый день. Хочу ВСЮ информацию собрать для вас и разжевать: какие пептиды подойдут вам, чтобы вы видели результат (а не нулевой эффект). Мне нужна ваша обратная связь. Что конкретно вам стоит рассказать о пептидах? Заполнить анкету можно за 1 минуту. В конце анкеты отдаю бонусы: список анализов для сдачи раз в год с референсами, книжка по БАДам - наполнение со списком и дозировками витамин (что можно принимать без анализов). ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ: https://forms.amocrm.ru/rzwlwmv?utm_source=vk_oleg Бонусы находятся в э…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 139
    ER
    1,0%
    Реакции
    42
  8. Что изменилось в лечении холестерина в 2026 году? В сентябре в Екатеринбурге прошел Российский национальный конгресс кардиологов 2026. Делюсь самым важным для здоровья вашего сердечка👇 1. Липопротеид(а), он же Лп(а), теперь рекомендуют сдавать всем взрослым с 18 лет, хотя бы однократно. Это тип «плохого» холестерина, повышение которого кратно увеличивает риск раннего инфаркта, инсульта и атеросклероза Его уровень задан генетикой, поэтому чистое питание почти не влияет. - от 30 мг/дл (62 нмоль/л) - пора всерьез заняться образом жизни и снизить холестерин - выше 50 мг/дл (105 нмоль/л) - у…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 430
    ER
    3,2%
    Реакции
    140
  9. фото

    Россию накрыла чума? Что на самом деле случилось и стоит ли бояться болезни 2 октября в Шелеховской районной больнице Иркутской области умерла 28-летняя девушка. Сотрудница Иркутского противочумного института. Диагноз - легочная форма чумы. Той самой из учебника истории, где люди ходят в масках с клювами и ездят телеги по улицам. Новость разлетелась мгновенно, а вместе с ней и версии. Одни пишут, что 25 сентября она разбила в лаборатории пробирку с возбудителем и рассказала об этом только перед смертью. Другие - что заразилась в поездке в Бурятию (это опровергли). — Док, а разве чума не и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 428
    ER
    4,2%
    Реакции
    186
  10. фото

    Сегодня мне 35 и я по настоящему богат своими родными♥️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4 493
    ER
    10,9%
    Реакции
    489

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.