Перейти к содержимому

PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/diadoctor_lebedevaЗдоровье и медицинаВ индексе с 16.10.2026подписчики: 2 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

Как построить тело мечты, выглядеть моложе сверстниц, стать энергичнее и все успевать Заявление на получение метки А+ №8382017842

Подписчики
16 451
+8 (+0,1%) за 24 ч
топ-1% индекса
Охват 24 ч
1 817
выше 94% каналов индекса
ERR24
11,0%
выше 9% каналов индекса
ER (реакции)
5,9%
по 59 постам за 30 дн
выше 72% каналов индекса
Постов в день
2
10,2% — реклама с erid
Индекс цитирования
10
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+8 (+0,1%)
За 7 дн
+100 (+0,6%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№462за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 09.11.2026 · 16:48 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
11,0%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
14,4%по 15 постам за 7 дн
ERR 30 дн
18,2%по последним замерам, 59 постов
ER (реакции)
5,9%по 59 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
1 817замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
2 372по 15 постам за 7 дн
72 ч
2 679по 15 постам за 7 дн
7 дн
2 256по последним замерам, 20 постов
30 дн
2 992по последним замерам, 59 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 17:18 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
101 источник за 90 дн
Постов в день
2за 30 дн
Реклама с erid
6постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 17:18 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

16,3K16,3K16,4K16,4K16,4K16,5K16.1020.1024.1028.1001.1105.1109.11РРРРР
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог» за период 30 д: от 16 278 до 16 451, событий на графике: 10
ДатаПодписчики
16.10.202616 278
17.10.202616 272
18.10.202616 262
19.10.202616 259
20.10.202616 259
21.10.202616 259
22.10.202616 266
23.10.202616 266
24.10.202616 262
25.10.202616 258
26.10.202616 279
27.10.202616 282
28.10.202616 284
29.10.202616 300
30.10.202616 301
31.10.202616 308
01.11.202616 330
02.11.202616 352
03.11.202616 360
04.11.202616 380
05.11.202616 390
06.11.202616 415
07.11.202616 451
08.11.202616 442
09.11.202616 451

Последние посты

  1. фото

    НАПОЛЕОНОВСКИЕ ПЛАНЫ НА НОЯБРЬ! 🎉 29 ноября школе Диляры Лебедевой исполняется 10 ЛЕТ! По этому поводу весь ноябрь вас ждут эксклюзивные эфиры, новый мастер-класс, специальные предложения и, конечно, много подарков 🎁 СОХРАНЯЙТЕ ДАТЫ 👇 1️⃣10 И 12 НОЯБРЯ В 9:00 МСК — ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ НА ТЕМУ ЧЕКАПА И ДЕФИЦИТОВ 10 ноября встречаемся на эфире «Как быстро проверить организм дома и понять, какие анализы сдавать». Начнём ноябрьскую программу с практики 👇 ✔️ Разберём домашние наблюдения за здоровьем: от сна и массы тела до либидо, характеристик стула и мочи. ✔️ Проведем онлайн-тесты на работу…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 147
    ER
    5,1%
    Реакции
    58
  2. видео, фото

    🚀 Мчу записывать подкаст с гинекологом Ноябрь будет насыщен на события. Если кратко, то: будет много эфиров, и даже новый мастер-класс, а еще куча подарков 🎁 Первый эфир проведу для вас во вторник 10 ноября в 9:00 мск. Все подробности завтра. А сегодня всем отличного завершения выходных! 😊

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 724
    ER
    3,9%
    Реакции
    67
  3. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 482
    ER
    9,5%
    Реакции
    141
  4. аудио

    🎤 Как отличить вирусную инфекцию от бактериальной?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 549
    ER
    2,8%
    Реакции
    44
  5. фото

    Поступил интересный вопрос Отвечаю 👉️️️️ если через 5 дней температура не сбивается, самочувствие ухудшается, появляются явные признаки обструкции (становится сложно дышать, а мокрота и выделения из носа становятся очень густыми, зелёными, со сгустками) - это уже практически 100% присоединение бактериальной инфекции. В таком случае нужно идти сдавать анализы. ❓А какие анализы сдавать и как их читать ❓По каким еще симптомам отличить вирусную инфекцию от бактериальной? Расскажу голосом ниже 👇️️️️️️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 633
    ER
    1,6%
    Реакции
    26
  6. Реклама · eridООО "Ревиталь"фото

    🚑 СХЕМА ВОССТАНОВЕНИЯ ПРИ ОРВИ ОТ ДИЛЯРЫ ЛЕБЕДЕВОЙ 1️⃣ Витамин Д3: 30.000 МЕ однократно 5 дней 2️⃣ Витамин С с биофлавоноидами: 3 г в сутки распределить на 3-4 приема 5 дней 3️⃣ Цинк: 75 мг в день в 2-3 приема 5 дней Далее 👆️️️️️️переходим на обычные дозировки. 🎉 На это ТРИО добавок против простуды от Doctor Lebedeva я дарю вам скидку -15%. Введите промокод STOPORV при оформлении заказа на WB, и цена в корзине уменьшится. Промокод действует с 8 по 10 ноября включительно. Реклама. ООО "Ревиталь" ИНН 9703215239 erid: 2VtzquypcRt БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 758
    ER
    4,3%
    Реакции
    75
  7. Этот подкаст — ПОЛНЫЙ АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ в случае, если заболели вы или ваши близкие, а восстановиться вы хотите быстро и без осложнений 🙌 🎙О ЧЕМ РАССКАЗАЛА: 01:00 — Почему сейчас мы болеем сильнее и дольше, чаще с антибиотиками и к чему это ведет 02:40 — Как ваше поведение влияет на выздоровление 03:26 — ПРАВИЛО 1: остаться дома первые 5 дней - почему это важно, когда вы заболеваете 08:55 — ПРАВИЛО 2: не сбивать температуру - для чего терпеть дискомфорт 09:55 — Когда сбивать температуру + 3 категории людей, для кого это обязательно 11:55 — Зачем повышать температуру и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 715
    ER
    3,9%
    Реакции
    67
  8. аудио

    🤒 Подкаст: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 814
    ER
    1,4%
    Реакции
    25
  9. видео

    🎁 ДАРЮ ВАМ 10 000 ДИЛЯРИКОВ! 29 ноября Школе Диляры Лебедевой исполнится 10 лет! 🎂 В честь юбилея я приготовила для вас первый подарок — 10 000 диляриков. Это 10 000 бонусных рублей на ваш счёт в Академии. Вы сможете использовать их для оплаты обучения по действующим условиям бонусной программы. 🤖 Чтобы получить подарок, переходите в бот-помощник Хэлпик — бонусы начислятся сразу: → ЗАБРАТЬ 10 000 ДИЛЯРИКОВ И это только начало) 😁👆️️️️ Такой юбилей одним днём отмечать не будем — празднуем весь ноябрь! Впереди — прямые эфиры, совершенно новый мастер-класс, специальные предложения и е…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    2 180
    ER
    4,1%
    Реакции
    89
  10. фото

    СЛОВА, ПРОГРАМИРУЮЩИЕ БОЛЕЗНИ Или НЛП для организма 👇️️️️️️ ⠀ Мысли материальны. А слова? Не программируем ли мы себя сами на болезни? Уверены, что нет? ⠀ А эти ёмкие фразочки вам знакомы? ⬇️ ⠀ ❌лопнуло мое терпение ❌я уже голову сломал ❌что-то меня гложет ❌всю плешь мне проели ❌сидит у меня в почках (что-то, кто-то) ❌мне перекрыли кислород ❌не перевариваю (что-то или кого-то) ❌все соки из меня выжали ❌я с ума схожу ❌много крови мне попортили ❌чихать я хотел ❌надоело до тошноты ❌просто ножом по сердцу ⠀ 👆️️️️️️Не задумывались ли вы о том, что, употребляя  в речи такие "больные" метафоры, м…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2 572
    ER
    4,4%
    Реакции
    112

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.