Нюра Шарикова. Сахарный диабет и ЗОЖ

А у вас не бывало ощущения, что голова уже чугунная от бесконечных подсчётов? Ведь каждый день людям с диабетом приходится столько всего рассчитывать, чтобы удерживать сахар в целевом диапазоне! 🤯 Я помню, как всё было 37 лет назад, когда я заболела диабетом. Поэтому особенно радуюсь современным помощникам-приложениям, которые берут на себя многие расчёты и заметно облегчают жизнь нашего собрата по крови. О таких приложениях и рассказываю в видео! 🙏 Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими любимыми приложениями, которыми пользуетесь каждый день! 🔗 Ссылка на видео RUTUBE https://r…

Ново Нордиск теперь не только во мне, но и на мне! 🤣 Зайдя в секонд хенд и увидев ЕГО, я не смогла пройти мимо!!! Сказать, что была удивлена, ничего не сказать. Купила его за 1180 рублей. Я повелась на логотип (меня поймут диабетики), но рюкзак вообще оказался просто мега кутым и продуманным. Секонды Ульяновска - рулят! 🤩 А вы находили в секонд хендах что-нибудь такое, что вас удивило бы или понравилось? И вообще, интересно, ходите ли в них? =) ✌️ Нюра Шарикова

Чувствую себя сволочью за свои мысли... Ща расскажу. В пятницу с моими друзьями-коллегами, с которыми нас объединяет любовь к медицине, прошли "Тропу героев". Точнее, не прошли, а всю дистанцию протащили в буквальном смысле на себе пожилого, с излишками ИМТ участника, случайно оказавшегося в нашей команде. А через препятствия типа высоких стен всей командой дружно, как ценную вазу, под пятую точку поднимали вверх. Этот уникальный человек (на фото его нет) вдобавок к перечисленным выше физическим особенностям, обладал букетом хронических заболеваний, и решил "бросить себе вызов". А судьба,…

🚨 НЕ СДАВАЙТЕ АНАЛИЗЫ, ПОКА НЕ УЗНАЕТЕ, КАК ИХ РАСШИФРОВЫВАТЬ! Потратили деньги, получили результаты. Почти всё в пределах нормы. Но почему тогда с утра нет сил, волосы выпадают, а выходные не помогают восстановиться? ❌ Одних цифр недостаточно, чтобы понять причины плохого самочувствия. 🔥 3 ноября — преподаватель Алена Глинкина проведет бесплатный вебинар «ТОП-5 причин жалоб на снижение энергии». Разберём: ✅ Какие анализы могут быть полезны при упадке сил ✅ Что означают референсы и чем они отличаются от «оптимумов» ✅ Почему жалобы сохраняются даже при нормальных показателях ✅ Какие приз…

В «Известиях» вышла статья о проблемах с получением по льготным рецептам и даже с покупкой препарата ГлюкаГен ГипоКит. Еще в мае я подняла эту тему в блогах. На всех площадках получила множество комментариев от людей, которые столкнулись с этой проблемой. И стало очевидно: это не единичные случаи, а действительно серьезная и актуальная проблема. Спустя полгода тема получила продолжение уже на страницах федерального СМИ. И я дала «Известиям» экспертный комментарий. Знаете, что для меня особенно важно во всей этой истории? То, что нас с вами слышат! 🙏 Спасибо каждому, кто не остается в сторо…

Продолжение истории про соседа-диабетика… Моего соседа с СД2 перевели на инсулин. Врач выдала ему лекарства, коробку инсулиновых игл и распечатку с информацией. Сосед из “инструкции” ничего не понял и обратился за помощью ко мне. Распечатка эта заставила призадуматься. Я бы поняла, если бы там было написано что-то типа уже привычного: подколка продленного инсулина 1 раз в сутки, короткого - три раза на еду: 8+8+8. Там же даже похожего на эту излюбленную врачебную схему было мало. В итоге попросила соседа дать выписку из стационара, где он лежал после операции. И уже она натолкнула меня на,…

Несмотря на то, что мой НМГ Anytime 4, на котором я сейчас, даже без калибровки очень точно передает сахара, я все равно каждое утро перепроверяю его на глюкометре. 🙈 Видать, профдеформация диабетика-перестраховщика работает... ❓Ребят, а как часто вы перепроверяете свой НМГ на глюкометре? И делаете ли это вообще? ✌️ Нюра Шарикова

Прикол из жизни диабетика… Последнее время я недоумевала, почему у меня на еду пауза такая большая должна была быть, когда раньше практически была не нужна. Как думаете, в чем причина?!! Меня осенило пару минут назад!!! Я вместо РинЛиз Рапид делаю простой РинЛиз!!! 🤦‍♀️ И разница, кстати, очень видна!!! Просто я попутала ручки, тк они очень похожи)))) Всем доброе утро! Я проснулась в 6, уже сделала зарядку и собираюсь на мероприятия в Сенеж! ✌️ Нюра Шарикова

Ребят, а с каких значений вы начинаете повышать себе сахар крови? На один из моих постов про гипу, где на глюкометре было значение 4,2, я получила комментарии, что это вообще-то не гипогликемия. Согласна, для меня такие значения - не гипогликемия, и при них я чувствую себя прекрасно. НО. Уже на цифру 4,5 у меня настроено звуковое оповещение, и я съедаю что-нибудь до 5 граммов углеводов. Чтобы поднять сахар до 5-6. Зачем? Кто-то в комментариях верно написал (эээ, сразу видно диа-профи ) - чтобы не было риска уйти в гипогликемию. ❓️А вы на 4,5 поднимаете сахар? Какие вообще для вас критичные з…

❗️ Задачка для опытных диабетиков Меня пригласил сосед, помочь ему. Он задал мне задачку, которая реально сломала нам с Серёгой мозг. Что дано: - Мужчина пожилой, много лет живёт с сахарным диабетом 2 типа. С компенсацией не знаком, до сих пор обходился без инсулина. Сахара давно держатся в диапазоне 15–24 ммоль/л. - Врач назначила инсулинотерапию, выдала распечатку с инструкцией и отправила в аптеку. Объяснять, как начинать лечение, не стала. - В аптеке сосед получил два инсулина: Фиасп и Туджео, а также иглы для инсулиновых шприц-ручек. - Дома он посмотрел на распечатку и понял, что самос…