Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

ЕШЬ ВСЁ И ХУДЕЙ с deynekoblog

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
№333 в рубрике «Здоровье и медицина»
max.ru/deynekoblogkanalЗдоровье и медицинаВ индексе с 23.04.2026подписчики: 12 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

Закрытый клуб тех, кому нужна настоящая трансформация. Я - живой дневник женщины, которая взяла и сделала. 120 кг. Переезд. Абъюзер в прошлом. Дети. Кошка и собака. Марафоны. Всё в реальном времени. Миссия: показать, что похудение и фокус на себе - это не про лишения, а про энергию и заботу о себе. Смотри, как меняется моё тело, энергия и жизнь. Ты - следующая. Оставайся. Insta deyneko_energi

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
5 273
−2 (0,0%) за 24 ч
топ-3% индекса
Охват 24 ч
1 597
выше 94% каналов индекса
ERR24
30,3%
выше 39% каналов индекса
ER (реакции)
1,9%
по 247 постам за 30 дн
выше 41% каналов индекса
Постов в день
8,2
0,4% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−2 (0,0%)
За 7 дн
−25 (−0,5%)
За 30 дн
≈ оценка+212 (+4,2%)база — между замерами, база из истории бота
Место по приросту
№8 141за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»

К замеру 09.11.2026 · 04:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
30,3%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
33,7%по 52 постам за 7 дн
ERR 30 дн
38,2%по последним замерам, 247 постов
ER (реакции)
1,9%по 247 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
1 597замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
1 777по 52 постам за 7 дн
72 ч
1 919по 49 постам за 7 дн
7 дн
1 799по последним замерам, 42 поста
30 дн
2 013по последним замерам, 247 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 14:10 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
8,2за 30 дн
Реклама с erid
1постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 14:10 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

5K5,1K5,2K5,3K14.1018.1023.1027.1031.1005.1109.11Р
ПодписчикиРекламный пост (erid)
Подписчики канала «ЕШЬ ВСЁ И ХУДЕЙ с deynekoblog» за период 30 д: от 5 070 до 5 273, событий на графике: 2
ДатаПодписчики
14.10.20265 070
15.10.20265 063
16.10.20265 067
17.10.20265 071
18.10.20265 065
19.10.20265 065
20.10.20265 065
21.10.20265 065
22.10.20265 065
23.10.20265 065
24.10.20265 215
25.10.20265 205
26.10.20265 259
27.10.20265 247
28.10.20265 248
29.10.20265 244
30.10.20265 237
31.10.20265 255
01.11.20265 255
02.11.20265 299
03.11.20265 297
04.11.20265 292
05.11.20265 285
06.11.20265 282
07.11.20265 275
08.11.20265 275
09.11.20265 273

Последние посты

  1. видео

    Стесняешься идти в зал? Значит, начинай двигаться дома ✅ Когда я весила 120 килограммов, мне тоже было неловко. Казалось, что все будут смотреть, оценивать и сравнивать. Поэтому свою активность я начала не со спортзала и сложных тренировок. Я ела обычную еду по своей системе и постепенно добавляла движение: ходила пешком, занималась на степпере, делала простые упражнения дома. Я всегда говорю: не нужно ждать, пока ты похудеешь, купишь красивую форму или перестанешь стесняться. Включи любимую музыку и начни двигаться прямо сегодня - дома, без чужих взглядов и в своём темпе. В клубе «ШАГАЙ ДО…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    744
    ER
    0,5%
    Реакции
    4
  2. видео

    Доброе утро, всем моим девчонкам 🫶🏻 Пусть новая неделя будет легкой, ресурсной и максимально наполняющей 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 240
    ER
    3,7%
    Реакции
    46
  3. видео

    Иногда я не понимаю, что от меня нужно. И походу я воооще не готова) Я после ванны, отсыхаю, а тут «вопросы»😄 тем более Диана сама знает ответ 😄

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 741
    ER
    2,1%
    Реакции
    37
  4. видео

    Так, ну что… кто смотрел Морозко? Только давайте без спойлеров) Детям понравилось, мне нет) я думала будет, как в сказке, а оказалось на новый лад🥹

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 551
    ER
    1,5%
    Реакции
    23
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 565
    ER
    0,8%
    Реакции
    13
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 598
    ER
    1,4%
    Реакции
    22
  7. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    1 610
    ER
    1,6%
    Реакции
    26
  8. видео

    Какие планы на воскресенье⁉️ мы с девочками идём в кино.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 874
    ER
    2,6%
    Реакции
    48
  9. видео

    Вся полнейшая инфа о пространстве «Я выбираю себя»! Я 💪 мощь! Не просто создала, а ещё и дополняю, подкручиваю и горю своим детищем ⭐️⭐️⭐️ а это что-то да значит )) Я хочу, чтобы пространство вам было полезно, нужно, помогающе-мощно и вы все получили невероятные результаты за 90 дней ⭐️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 685
    ER
    1,2%
    Реакции
    21
  10. видео

    Ой, ДЕВОЧКИ, то, что я сделала в «Я выбираю себя», просто разрыв❤️ НУ МОЩЬ 💪 ПРОСТО https://yavybirayusebya.ru/login Я максимально хочу помочь вам измениться. Не откладывать себя на год, полгода или два, а за 90 дней стать новой, лучшей версией себя. Если вы будете каждый день выполнять то, что я дала в пространстве, вы начнёте менять привычки, отношение к себе - и свою жизнь. Для этого я добавила в онлайн пространство план на 90 дней по этапам: что изучать, что пробовать и какие шаги отмечать в дневнике. А каждое утро во вкладке «Мой путь» вас будет ждать новое напутствие на день от ме…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1 444
    ER
    0,3%
    Реакции
    4

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.