Перейти к содержимому

Спокойно, это Дана Север

история за 27 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/danaseverПсихология и саморазвитиеВ индексе с 17.10.2026подписчики: 18 ч назадпосты проверены: 2 ч назад

🧘🏻‍♀️ Дана Север, 39. Говорим о паре и семье: как поступила бы ты сама на месте героини. Без ярлыков и без «сама виновата». Здесь голосуют, спорят и рассказывают своё. Разборы с источниками — в Telegram: t.me/danasever Рассказы в тему — в Дзене: https://dzen.ru/she_knew

Подписчики
1 820
−1 (−0,1%) за 24 ч
выше 94% каналов индекса
Охват 24 ч
126
выше 51% каналов индекса
ERR24
6,9%
выше 5% каналов индекса
ER (реакции)
2,0%
по 12 постам за 30 дн
выше 42% каналов индекса
Постов в день
0,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−1 (−0,1%)
За 7 дн
−3 (−0,2%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№2 265за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 08.11.2026 · 20:41 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
6,9%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
9,4%по 3 постам за 7 дн
ERR 30 дн
15,5%по последним замерам, 12 постов
ER (реакции)
2,0%по 12 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
126замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
172по 3 постам за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 2
30 дн
282по последним замерам, 12 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 12:52 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,4за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 12:52 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1,8K1,8K1,8K1,8K17.1021.1025.1029.1001.1105.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Спокойно, это Дана Север» за период 30 д: от 1 824 до 1 820
ДатаПодписчики
17.10.20261 824
18.10.20261 824
19.10.20261 825
20.10.20261 823
21.10.20261 823
22.10.20261 823
23.10.20261 823
24.10.20261 822
25.10.20261 823
26.10.20261 823
27.10.20261 823
28.10.20261 821
29.10.20261 821
30.10.20261 821
31.10.20261 822
01.11.20261 823
02.11.20261 823
03.11.20261 821
04.11.20261 822
05.11.20261 821
06.11.20261 821
07.11.20261 821
08.11.20261 820
09.11.20261 820

Последние посты

  1. фото

    После развода мать заявила Анне: «Надо себе богатого искать, а не вот это всё». Анна промолчала. Сначала купила машину, потом закрыла ипотеку. А мать всё спрашивала, когда она выйдет замуж. Муж с достатком не зло. И мать не со зла: выросла в очереди за квартирой, боится нищеты. Но совет «ищи богатого» тащит другое: твоё теряет вес, а вес приписывают его кошельку. Сделай одно: запиши на бумагу, сколько за месяц приносят твои голова и руки. Пока цифра в голове, она мелкая. Записанная, она твоя. Совет искать богатого учит не зарабатывать, а ждать. А тебе дома советовали искать обеспеченного…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    189
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    О том, «держаться ради детей или разойтись», спорят так, будто решает штамп в паспорте. С насилием ждать нельзя совсем. Важно, какой брак заканчивается: социолог Алан Бут из Пенсильвании говорил в 2006 году, что в шумном доме ребёнок может встретить развод с облегчением, а в тихом развод застаёт врасплох, и ребёнок усомнится в своих отношениях. В тихом доме, где родители просто устали, подождать до взросления детей может быть разумно. А если ссоры каждую неделю, такое терпение ребёнку дорого обходится. Ребёнок слышит дом, а не штамп в паспорте. Проверка на сегодня: посиди десять минут в сос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    268
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Света пришла на ужин и с порога сказала: «Ты опять полдня у плиты ради меня. У меня после развода на кухню смотреть не могу». Лена два часа пекла пирог, тушила мясо, а услышала упрёк. Да, кухня бывает кабалой, если её выбивают из тебя. Но с Леной иначе: в воскресенье она отдыхает от плиты, и все сыты. Света не про Лену. Ей готовка когда-то стоила десяти лет, и теперь ей кажется, что любая кухня — клетка. Обе в чём-то правы. Ошибка — решать за другую, какая у неё кухня. Спорят о твоей кухне все, кроме тебя самой. Если тебя тоже судили за то, что ты делаешь для других, поставь ❤️. #ктопр…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    251
    ER
    2,0%
    Реакции
    5
  4. фото

    В воскресенье свекровь говорит Ларисе по телефону: «Я не виновата, что его таким воспитала, но ты теперь должна следить, чтобы он ходил к врачу». Свекровь, может, и вправду волнуется за него. Записать мужа к врачу Лариса уже предлагала дважды. Вторую половину не оспорить: спор после «не виновата» звучит как обвинение. А может, свекровь перекладывает на невестку свою недоделанную работу. Сначала вину снимают с себя, потом долг кладут на тебя. Три ответа: пусть свекровь сама позвонит ему утром; он взрослый, пусть записывается сам; или молча записать его самой. Какой взяла бы ты, или у тебя ес…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    301
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    В пятницу вечером Игорь сказал жене, держа руку у неё на плече: «Умница моя, в субботу к маме съездим?» Ездить к свекрови Нина не против, но в сумке лежали два билета на выставку с подругой, купленные в сентябре. В среду «умница» стояла перед квитанциями, в первых числах «моя девочка» перед дачей. Игорь не лукавил, нежность у него настоящая. Только каждое такое слово шло перед просьбой, а без просьбы он отвечал «ага» и не отрывался от телефона. Нина сказала: «Съездим». Рука на плече так и осталась лежать. А тебя когда-нибудь называли солнышком прямо перед тем, как о чём-то попросить? Ласку…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    370
    ER
    2,4%
    Реакции
    9
  6. фото

    «Я весь день на кухне. Это тоже работа», — сказал Дмитрий жене. Два года назад его сократили. Вера руководит отделом, дом на нём: дочь после школы, плита, оплата квартиры. Вера ему благодарна, ужин ей нужен. Но когда он полчаса рассказывал про гречку, ей слышался отец: «Ей не о чем рассказать, она только про кастрюли». Так он говорил про её маму, оставшуюся дома. Вера промолчала. У отца была одна мерка: что человек приносит в дом. Вера выросла с ней и приложила её к мужу. Мерка по доходу не спрашивает, кто стоит у плиты. Кто прав: скучающая Вера или Дмитрий, которого оценивают кошельком? О…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    325
    ER
    3,4%
    Реакции
    11
  7. фото

    Два пустых кресла в восьмом ряду. Муж Ольги, Андрей, не лентяй: он всю неделю работает допоздна, и в пятницу сказал: «Иди, если хочешь, мы дома посидим». Сын кивнул. Хотеть за троих давно стало обязанностью Ольги. В субботу она смотрела спектакль одна. Для Андрея диван и есть суббота. Ольге совместный выход нужен как доказательство того, что они семья. Каждый раз инициатива её, они соглашаются или отказываются, она обижается и зовёт снова. Пока ты предлагаешь первой, им незачем хотеть самим. В эти выходные ничего не придумывай за всех. Скажи: «Я иду туда-то, кто со мной?» и посмотри, кто о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    278
    ER
    1,8%
    Реакции
    5
  8. фото

    Читательница пишет: они с мужем год живут порознь, а по документам женаты. Он заходит со своими ключами и пишет ей, как ему хорошо без неё. Обратно она его не ждёт, ей нужен развод. Только подавать на развод сама не хочет: «Жду, когда он сам решится». Почему, объяснила другая читательница: кто подал, того и запомнят разрушившим семью, а она боялась стать «разведенкой» и «убийцей» семьи. Последний шаг видно всем, годы до него никто не считал. Пока шага нет, вроде бы и вины нет. А ожидание оплачивает она одна. Семью создают и разрушают двое. А ты подала бы сама или ждала бы, пока решится он?…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    258
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    «Цветы принёс, значит, ему что-то нужно». Это Галина после второго свидания написала подруге. За спиной у неё брак, где муж годами вёл вторую семью, и осторожность выстрадана. Потом она добавила: «Я их уже насквозь вижу». Подруга написала то же самое, только с продолжением: она смотрит, как мужчина ведёт себя после её «нет». Галинино «насквозь» решает раньше, чем человек что-то сделает. Удобная защита: кто не подпущен, тот и не уйдёт. Броня не пропускает и того, кто не предаст. А ты бы пошла на третье свидание, ❤️, или поверила бы своему «насквозь», 🔥? #вопроснедели 🧘🏻‍♀️ Спокойно, эт…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    282
    ER
    2,8%
    Реакции
    8
  10. фото

    Сергей позвал Ирину замуж третий раз, в субботу за ужином. Им за пятьдесят, живут порознь. Он хочет того же, что она: быть рядом. Ирина отодвинула коробочку с кольцом: «Нет, Серёж, я уже не хочу». Ужин закончили молча. Подруга потом сказала: «Дура, такими не разбрасываются». Он услышал «не люблю», но отказывалась она вовсе не от него. В её «не хочу» уместился первый брак: ужины к сроку, рубашки, воскресенья у свекрови. Похоже на страх, только страх говорит «не с тобой». А она имела в виду «с тобой да, хозяйкой нет». А ты, когда говоришь «не хочу», знаешь, от чего отказываешься? Можно хоте…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    306
    ER
    2,6%
    Реакции
    8

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.