Кулинария | Рецепты
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 днярецепты еда блюда завтрак обед ужин суп борщ окрошка салаты оливье цезарь мясо курица рыба фарш овощи гарнир гречка рис картошка паста выпечка торт пирог десерт пп кето быстро вкусно просто пошагово мультиварка духовка сковорода, блин. ✅По вопросам рекламы 👉 1. https://vk.cc/cTERSj 2. https://telega.in/m/club225897605
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (0,0%)
- За 7 дн
- −22 (−0,2%)
- За 30 дн
- −83 (−0,7%)база из истории бота
- Место по приросту
- №3 787за 24 ч в рубрике «Еда и рецепты»
К замеру 09.11.2026 · 11:58 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 7,0%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 8,3%по 67 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 10,6%по последним замерам, 275 постов
- ER (реакции)
- 0,5%по 275 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 785замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 940по 67 постам за 7 дн
- 72 ч
- 1 100по 47 постам за 7 дн
- 7 дн
- 940по последним замерам, 60 постов
- 30 дн
- 1 189по последним замерам, 275 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 08:06 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 9,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 85постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 08:06 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 15.10.2026 | 11 348 |
| 16.10.2026 | 11 334 |
| 17.10.2026 | 11 334 |
| 18.10.2026 | 11 334 |
| 19.10.2026 | 11 330 |
| 20.10.2026 | 11 315 |
| 21.10.2026 | 11 315 |
| 22.10.2026 | 11 315 |
| 23.10.2026 | 11 311 |
| 24.10.2026 | 11 311 |
| 25.10.2026 | 11 312 |
| 26.10.2026 | 11 324 |
| 27.10.2026 | 11 319 |
| 28.10.2026 | 11 315 |
| 29.10.2026 | 11 310 |
| 30.10.2026 | 11 308 |
| 31.10.2026 | 11 296 |
| 01.11.2026 | 11 291 |
| 02.11.2026 | 11 287 |
| 03.11.2026 | 11 286 |
| 04.11.2026 | 11 284 |
| 05.11.2026 | 11 274 |
| 06.11.2026 | 11 273 |
| 07.11.2026 | 11 263 |
| 08.11.2026 | 11 266 |
| 09.11.2026 | 11 265 |
| 10.11.2026 | 11 265 |
Последние посты
- фото
Невероятная курuца по-еврейскu ⠀ ⠀ Начинаем готовить: На 600 гр кусочков курицы берётся не больше, не меньше--300 гр лука, порезать и положить в сотейник с кусочком топлёного масла. Добавить 1/3 ч.л. соды--это ОБЯЗАТЕЛЬНО...именно она превратит лук в однородную подливу и даст курице сочность и цвет. ⠀ Лучшие рецепты 🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться Накрыть крышкой и тушить 5--7 минут. Тем временем кусочки курицы посолить, поперчить. Положить сверху луковой массы и под крышкой тушить 40--45 минут, в середине процесса осторожно перевернуть кусочки. ⠀ В идеале лишняя вла…
Открыть в MAX- Просмотры
- 240
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 3
- фото
Главное правило августа: деревья нельзя оставлять без подкормки Многие считают, что после сбора плодов саду нужен только покой. Однако именно в августе деревья восстанавливают силы, укрепляют корневую систему и закладывают цветочные почки для будущего сезона. Пропуск подкормки напрямую скажется на количестве и качестве плодов. Ниже приведена подробная инструкция по августовскому уходу за садом. 1. Подкормка яблонь и груш На каждый квадратный метр приствольного круга вносится 30 г сульфата калия, 50 г суперфосфата и 100 г древесной золы. Золу и минеральные удобрения смешивать нельзя. Сначала…
Открыть в MAX- Просмотры
- 525
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 5
- фото
Салат ТБИЛИСИ🥗😍 ⠀ Лучшие рецепты 🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться 🔶Ингредиенты: 🔹говядина 300 гр. (отварить) 🔹фасоль красная консервuрованная- 1 банка 🔹перец болгарский- 1 шт. 🔹чеснок- 2 зубчика 🔹лук красный- 1/2 небольшой луковицы 🔹грецкие орехи- горсть 🔹кинза 🔹лимонный сок 1-2 ст.л. (Можно заменить яблочным или винным уксусом) 🔹масло олuвковое 🔹соль, перец, специи. ⠀ 👩🍳Приготовление: ⃣Нарезаем соломкой отварную говядuну, перец и красный лук. Лук залить кипятком на пару минут, слить воду. Так мы избавимся от горечи. Чеснок и зелень мелко крошим.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 625
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 7
- Реклама · eridkoyshi-knife.ruфото
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно. Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — от…
Открыть в MAX- Просмотры
- 473
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 1
- фото
Здравствуйте. Совка сожрала урожай помидоров. Подскажите как на следующий год обезопасить себя от неё. Может поз зиму и весной почву протравить? Мы в Максе 👉 Рецепты за 30 минут - Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 826
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 3
- Реклама · eridvelegurin.ruвидео
Ковролин для гостиниц и отелей — напрямую от импортёра! ✅ Гостиничный ковролин для номеров, коридоров, холлов, лобби и общественных зон отелей. — Сертификат КМ2. — Износостойкий 33 класс. — 100+ дизайнов ковролина в наличии. — Бесплатная отправка образцов по России. — Оптовые и проектные поставки для HoReCa. 💻 Для владельцев и управляющих отелей, девелоперов, подрядчиков, архитекторов и дизайнеров. 😊 Поможем подобрать дизайн под концепцию гостиницы, рассчитаем объём и стоимость, быстро подготовим индивидуальное КП. 📱Оставьте заявку — получите предложение для вашего отеля! Перейти на…
Открыть в MAX- Просмотры
- 643
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ ПРАЗДНИЧНЫЙ! Ингредиенты: ✏ - Семга слабосоленая 400 г. - Твердый сыр 200 г. - Картофель 3 шт. - Морковь 3 шт. - Яйца 3 шт. - Яблоки 3 шт. - Лук 3 шт. - масло растительное - Майонез 300 г. - Красная икра для украшения Лучшие рецепты 🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться Приготовление: ✒ Картофель и морковь отвариваем, натираем на крупной терке. Яйца отвариваем и отдельно натираем желтки и белки. Лук нарезаем полукольцами, обжариваем до золотистого цвета. Семгу режем небольшими брусочками. Яблоки и сыр натираем на крупной терке. Салат выкладываем слоями,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 844
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 11
- фото
Пирожки с капустой ⠀ ⠀ Тесто: кефир любой жирности 250 мл. раст. масло 125 мл. сахар 1 ст.л. соль 1 ч.л. дрожжи сухие 11 гр. мука примерно 3 стакана (500 гр.) Начинка: капуста пол кочана не большого лук репчатый 1 шт. яйцо варёное 3 шт. соль ⠀ Лучшие рецепты 🍕 Ищите простые рецепты с фото? Рекомендуем подписаться Кефир и подсолнечное масло подогреть, до тёплого состояния. Добавить соль, сахар. Затем дрожжи и просеянную муку. Муку добавлять порционно. Замесить тесто. Дать тесту подойти в тёплом месте. Начинка. Капусту и лук нарезать, обжарить до готовности. Сваренные яйца почистить, мелко по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 821
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 17
- Реклама · eridsvoboda-dvizhenia.ruфото
Суставы будут как в 20 лет! Делайте это 15 минут в день Утром сложно разогнуться? Тяжело подниматься по лестнице? Шея не поворачивается, а поясница ноет даже после отдыха? И всё чаще слышите: «А что вы хотите в вашем возрасте?» Но так хочется гулять, заниматься любимыми делами и двигаться свободнее. На связи Данила Сусак — инструктор оздоровительной гимнастики цигун и основатель центра «Ksamata». Приглашаю вас на бесплатный 5-дневный онлайн-курс. На курсе разберём: ✅ какие ошибки могут мешать заботе о суставах и позвоночнике; ✅ с чего начать работу над подвижностью коленей, тазобедренных…
Открыть в MAX- Просмотры
- 780
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 5
- фото
Зола на огороде: где она творит чудеса, а кому категорически противопоказана Одна дачница добилась того, что огромные розовые шапки гортензий клонятся к самой земле под тяжестью соцветий, а листья налиты густым зелёным цветом. Секрет оказался неожиданным: пышное началось ровно в тот момент, когда она перестала сыпать под кусты печную золу, начитавшись баек про универсальное удобрение. К слову, авторы подобных рецептов нередко советуют поливать грядки ещё и аптечной зелёнкой с йодом, от чего у опытных садоводов просто руки опускаются. Пепла из мангала и банной печки на участке всегда в избытке…
Открыть в MAX- Просмотры
- 812
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.