Кулинарные хитрости | Лайфхаки

ркая, вкусная закуска, которую можно приготовить за 5 минут 😋 Ингредиенты: ▫️Тортилья ▫️Колбасная нарезка ▫️Творожный сыр ▫️Листья салата ▫️Помидоры черри ▫️Из одной лепешки получилось 6 штучек. Приятного аппетита! ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохрани

ВИНЕГРЕТ С ГОРЧИЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ: ПРИВЫЧНЫЕ ОВОЩИ, А ВКУС СТАНОВИТСЯ ЗАМЕТНО ВЫРАЗИТЕЛЬНЕЕ Ингредиенты: Свёкла — 3 средние шт., около 500 г Морковь — 2 шт., около 200 г Читать продолжение👇

ТЁРТЫЙ ΠИРОΓ С ТΒОРОΓОΜ И ЧЁРΗОЙ СΜОРОДИΗОЙ, ΚОТОРЫЙ ΠОСЛΕ ΗАРΕЗΚИ ΠОΧОЖ ΗА ΗΕБОЛЬШИΕ ΠИРОЖΗЫΕ Зoлoтиcтoe paccыпчaтoe тecтo, cвeтлaя твopoжнaя пpocлoйкa и киcлoвaтыe ягoды — у этoгo пиpoгa хopoшo видны вce cлoи. Тecтo нaтиpaeм нa тёpкe двaжды: нa днo фopмы и пoвepх нaчинки. Утpaмбoвывaть eгo нe нужнo. Πocлe выпeчки вepх пoлучaeтcя хpуcтящим, a нижний cлoй cтaнoвитcя чуть мягчe oт твopoгa и ягoд. Ингpeдиeнты: Для тecтa: Μукa — 350 г Сaхap — 100 г Сливoчнoe мacлo — 120 г Яйцo — 1 шт. Рaзpыхлитeль — 1 ч. л. Κуpкумa — ⅓ ч. л., пo жeлaнию Сoль — щeпoткa Βaниль — пo вкуcу Χoлoднaя вoдa — oкoлo 4 c…

Сочная курица в маринаде 🍗 Ингредиенты: 🎈Куриные бёдра - 6 шт Маринад: 🎈Дижонская горчица - 1 ст/л 🎈Растительное масло - 1 ст/л 🎈Копчёная паприка - 1/2 ч/л 🎈Сушёный чеснок - 1 ч/л 🎈Соль по вкусу 🎈Репчатый лук - 200 г Маринад для лука: 🎈Соль - 1/2 ч/л 🎈Сахар - 1 ч/л 🎈Сок - 1/2 лимона 🎈Выпекаем при 180⁰ 50 минут ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохрани

▶ Видео

Пышные пирожки в духовке 😋 Благодаря этому тесту даже печеные пирожки получаются пышными и воздушными, и долго не черствеют. Ингредиенты: • 4 стакана просеянной муки • 0,5 литра молока ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

🥗 Вкусный салат за 5 минут ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/ 9.5/ 7.5/ 9.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 листья салата – 3-4 шт 🔹 куриное филе – 1 шт 🔹 огурцы – 1 шт 🔹 томаты черри – 5-6 шт 🔹 кукуруза – 3 ст.л 🔹 сухарики – 1 пачка (по вкусу) 🔹 майонез – для заправки ⠀ Приготовление: Обжарьте курицу на сковороде с чесноком и паприкой. Все ингредиенты нарежьте и смешайте в салатнице. ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохрани

▶ Видео

❄️ Настоящая зимняя сказка в салатнике — воздушный, нарядный и безумно вкусный 🎄Праздничный салат «Зимняя сказка» получается белоснежным, пушистым и по-настоящему праздничным. На новогоднем столе смотрится просто волшебно 😋 Инридиенты: 🍗Куриное филе- 400 г 🍄‍🟫Шампиньоны - 250 г 🧀Сыр… Открыть рецепт

1 ТАБЛЕТКА АНДИПАЛА — И ГОЛОВА СТАНОВИТСЯ ЛЁГКОЙ, А ЭНЕРГИИ СТОЛЬКО, БУДТО МНЕ СНОВА 18 ЛЕТ ❗ Стоит 30 рублей, а используется даже в КИТАЙСКИХ клиниках! Врачи старой школы говорят: Спазм уходит, появляется ощущение, будто голову включили заново: мысли становятся яснее, энергии больше, а тяжесть исчезает. Вот только 90% людей принимают его неправильно. Из-за этой ошибки эффект оказывается в разы слабее. Чтобы Андипал работал как часы, его нужно сочетать с одной простой добавкой… (Читать полностью) Я — Елена Амосова, врач-терапевт с 45-летним стажем. За годы работы поняла одно: людям часто…

Запеканка в духовке 🔥 Ингредиенты: 🎈Картофель 🎈Сливочное масло 🎈Сыр твердый 🎈Молоко 🎈Куриное филе 🎈Растительное масло для жарки 🎈Лук репчатый 🎈Сладкий перец 🎈Соль, специи по вкусу 🎈Томатная паста 🎈Выпекаем при 180⁰ 20 минут ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохрани

▶ Видео

Не трать 10–15 тысяч ₽ на меню у диетолога 🙄 Завтрак, обед и ужин уже подобраны. Никаких дорогих продуктов, всё из обычного магазина у дома! Твоё меню тоже здесь. Выбирай свой вес и забирай бесплатно 👇 🍽 90+ кг 🍽 80–89 кг 🍽 70–79 кг 🍽 60–69 кг 🍽 До 60 кг