Чердак сознания
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняМеня зовут Сергей. Я работаю в психодиспансере. А это мой канал о психиатрии, медицине, психологии и ментальном нездоровье. Реклама: https://vk.cc/cWTVo7
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −41 (−0,1%)
- За 7 дн
- +734 (+2,6%)
- За 30 дн
- ≈ оценка+1 924 (+7,0%)база — между замерами, база из истории бота
- Место по приросту
- №2 920за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 09.11.2026 · 16:40 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 6,2%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 8,3%по 9 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 10,8%по последним замерам, 38 постов
- ER (реакции)
- 5,8%по 38 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 1 817замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 2 448по 9 постам за 7 дн
- 72 ч
- 2 543по 9 постам за 7 дн
- 7 дн
- 2 564по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 3 178по последним замерам, 38 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 17:11 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 101 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 17:11 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 14.10.2026 | 27 652 |
| 15.10.2026 | 27 652 |
| 16.10.2026 | 28 301 |
| 17.10.2026 | 28 325 |
| 18.10.2026 | 28 325 |
| 19.10.2026 | 28 201 |
| 20.10.2026 | 28 201 |
| 21.10.2026 | 28 201 |
| 22.10.2026 | 28 201 |
| 23.10.2026 | 28 201 |
| 24.10.2026 | 28 201 |
| 25.10.2026 | 28 495 |
| 26.10.2026 | 28 451 |
| 27.10.2026 | 28 389 |
| 28.10.2026 | 28 342 |
| 29.10.2026 | 28 266 |
| 30.10.2026 | 28 205 |
| 31.10.2026 | 28 132 |
| 01.11.2026 | 28 600 |
| 02.11.2026 | 28 653 |
| 03.11.2026 | 28 609 |
| 04.11.2026 | 29 180 |
| 05.11.2026 | 29 167 |
| 06.11.2026 | 29 152 |
| 07.11.2026 | 29 449 |
| 08.11.2026 | 29 426 |
| 09.11.2026 | 29 384 |
Последние посты
Рубрика «Записки медбрата» Почему они возвращаются. Срыв. Слово, которое в нашей профессии произносят без драмы. Потому что срыв - это не конец. Это часть маршрута. Но почему? Почему человек, который продержался год, два, пять - снова берёт в руки стакан? Ответов много. И ни один из них не про «слабохарактерность». Годовщины. Странная штука: чем дольше трезвость, тем сильнее страх её потерять. А страх - плохой советчик. Боль. Старая, невыплаканная. Пока пил - не чувствовал. Стал трезвым -почувствовал. И оказался к этому не готов. Успех. Да-да. Человек восстановился, наладил жизнь, и м…
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 327
- ER
- 8,7%
- Реакции
- 115
- фото
Рубрика КИНО приветствует! Следующий наш пациент: Фильм «Сын» The Son, 18+ 2022, драма, Великобритания, 123 мин - Нью-Йорк. Питер переживает напряженный период отношений с его новой партнершей Бет и их маленьким ребенком. Ситуация осложняется, когда появляется его бывшая жена с сыном-подростком Николасом. Тот встревожен, отстранен и зол, он месяцами прогуливает школу. Питер стремится быть хорошим отцом, пытаясь помочь своему сыну в обретении моментов семейного счастья. Но тяжесть состояния Николаса ставит семью на опасный курс. Есть над чем задуматься. Приятного просмотра и отличных выходн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 007
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 79
- фото
Работа в ПНД - это не только «держимся и шутим». Это ещё и спина, которая к концу смены ведёт себя так, будто её собрали из чужих запчастей по инструкции, написанной вверх ногами. Сидишь над бумагами - шея каменная. Внезапно помогаешь зафиксировать пациента - лопатки завязываются узлом. Снова садишься - и понимаешь, что вечером хочется не просто лечь, а попросить кого-нибудь разобрать тебя на детали и собрать заново. Желательно без лишних винтиков. «Вы же молодые, чего вам сделается?» - говорят оптимисты. Ага. Сделается. Профессиональное. Накопительное. С процентами. Раньше я думал, что…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 277
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 57
Рубрика «Записки медбрата» Как это ломает мозг. Объясню простыми словами, без терминов. Хотя без терминов тут сложно. В норме мозг устроен так: сделал что-то полезное - получил награду. Поел - хорошо. Помог кому-то - приятно. Заработал - радостно. У лудомана эта система сломана. Награда приходит не за результат, а за действие. За саму ставку. Не за выигрыш - за нажатие кнопки. За то, что «в игре». И тогда происходит страшное: обычные дела перестают давать награду. Работа? Скучно. Семья? Не радует. Хобби? Превратилось в обязанность. Потому что мозг уже знает: настоящий кайф - там. В прилож…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 190
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 134
- фото
Рубрика «Известные люди» Говард Хьюз Был новатором американской авиации, кинопродюсером и предпринимателем, общее его состояние оценивалось в миллиарды долларов. Он страдал от фобии микробов. В статье «Фобия микробов Хьюза, найденная в результате психологической аутопсии», опубликованной Американской Ассоциацией Психологов в 2005 году, указывается, что его фобия была настолько сильна, что породила за собой кодеиновую зависимость и затворничество. Хьюз часто предпочитал одиночество во время стресса. В подростковом возрасте его парализовало на несколько месяцев без каких-либо причин. Его боязн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 587
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 131
Рубрика «Записки медбрата» Созависимость 2.0: жена, которая платит по кредитам. Про созависимость у алкоголиков мы говорили. У лудоманов она выглядит иначе. Тут нет запоев, скандалов, разбитой посуды. Тут -тишина и цифры. Жена узнаёт о долгах, когда приходит коллектор. Или когда не проходит платёж по ипотеке. Или когда муж «случайно» берёт её телефон - «посмотреть погоду». И что она делает? Правильно. Платит. Сначала закрывает один кредит. Потом второй. Потом берёт свой, чтобы закрыть его. Потом ещё один. Потом продаёт украшения. Не потому что дура. Потому что верит: «он обещал», «это в…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 176
- ER
- 6,6%
- Реакции
- 211
- фото
«Мне нужно убрать веки». «Мне нужно подтянуть лицо». «Мне нужно увеличить грудь». А если вы ошиблись уже на этом этапе? Именно поэтому интересно читать канал Игоря Милькевича - здесь он разбирает, почему желаемая операция не решает проблему. ◽️Почему “сделать веки” — часто ошибка ◽️Почему SMAS-лифтинг у косметолога не работает? ◽️Можно ли подтянуть грудь без имплантов? Без обещаний «минус 10 лет» и универсальных рецептов омоложения. Врач разбирает конкретные случаи и объясняет, что действительно может дать результат. А ещё Игорь отвечает на вопросы подписчиков прямо в комментариях. Можн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 132
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 12
Надежда, 34 года, СДВГ. Сидит на кушетке, крутит казённую ручку так, что ещё чуть-чуть и пластик задымится. Её глаза бегают: часы, лампа, мои тапки, окно, снова часы. СДВГ - это врождённая особенность работы мозга. Оно проявляется в трудностях с вниманием, организацией, планированием, эмоциональной регуляцией. И оно не исчезает с возрастом, а просто меняет форму. У взрослых женщин его часто не видят годами: внешней суетливости меньше, зато внутри у такой женщины постоянный шум, хаос из мыслей и ощущение, что бежишь быстрее, чем можешь. Это не выдумка и не детский диагноз. СДВГ у взрослых призн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 816
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 296
Рубрика «Записки медбрата» Созависимость, или Спектакль, где все - актёры. Про зависимого мы поговорили. Теперь про тех, кто рядом. Есть такой термин - созависимость. Звучит научно, а на деле означает: человек, который живёт чужой болезнью как своей. Жена, которая проверяет бутылки в шкафу. Мать, которая обзванивает друзей сына. Сын, который в двенадцать лет умеет врать в скорую, чтобы не забрали папу. Все они - не злодеи и не жертвы. Они -участники спектакля, где роли распределились сами собой. Созависимый не спасает. Он думает, что спасает. А на деле - оплачивает счета зависимости: гаси…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 106
- ER
- 8,9%
- Реакции
- 275
- фото
Рубрика «Известные люди» Никола Тесла Были замечены странности и за гениальным изобретателем Николой Теслой. У него была мания доводить все до конца. Так, в колледже он решил почитать Вольтера и, хотя после первого же тома понял, что писатель ему активно не нравится, прочел все 100 томов. Во время обеда он использовал ровно 18 салфеток, протирал тарелки, столовые приборы и руки. Приходил в ужас от женских волос, сережек, жемчуга и ни разу в жизни не сел за один стол с женщиной. Мой канал в MAX. Подпишись
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 545
- ER
- 6,2%
- Реакции
- 221
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.