Кухня для ленивых 👩🏼🍳 рецепты проще простого
история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня🍕 Максимум вкуса — минимум движений. Простые блюда из того, что нашлось в холодильнике. Залетай, тут сытно и лениво!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- +11 (+3,1%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №2 226за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 09.11.2026 · 20:23 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 4,1%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 5,2%по 5 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 11,0%по последним замерам, 20 постов
- ER (реакции)
- 3,9%по 20 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 15замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 19по 5 постам за 7 дн
- 72 ч
- 26по 4 постам за 7 дн
- 7 дн
- 26по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 41по последним замерам, 20 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 20:53 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 7
- ИЦ
- 1598 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 20:53 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 347 |
| 26.10.2026 | 349 |
| 27.10.2026 | 349 |
| 28.10.2026 | 349 |
| 29.10.2026 | 353 |
| 30.10.2026 | 355 |
| 31.10.2026 | 358 |
| 01.11.2026 | 358 |
| 02.11.2026 | 358 |
| 03.11.2026 | 358 |
| 04.11.2026 | 362 |
| 05.11.2026 | 363 |
| 06.11.2026 | 364 |
| 07.11.2026 | 367 |
| 08.11.2026 | 369 |
| 09.11.2026 | 369 |
Последние посты
- фото
🎁 Раздача подарков от канала! Награды: • Первые 10 участников — бесплатный подарок 🎁 • Остальные получают 3000 MaxCoin 🪙 • Новым игрокам — ещё +3000 MaxCoin за старт 🆕 Доступ только для подписчиков канала. 👇 Жми «Забрать», чтобы получить свою награду!
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Идея для ужина 🥰 - куриный фарш 400 гр -листы для жарки -2 средних помидора -100 гр сыра Фарш распределить по листам для жарки положить помидорки и сыр. Отправить в аэрогриль на 20 минут при 180 градусах. И вот ВКУСНЫЙ ужин готов! Приятного аппетита!
Смотреть в MAXОткрыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 27,3%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 19
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 2
- ссылка
✨ Идея для идеального зимнего вечера + новогоднего подарка! 🎄☕️ https://ozon.ru/p/o8729341 Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/hi6FyBv Такой набоp станет потрясающим новогодним подарком для близких, коллег или... для себя любимой! А чтобы ваши чаепития стали еще уютнее, ловите рецепт согревающего зимнего напитка на основе вкуса «Сочный Цитрус» (или любого другого фруктово-пряного чая из этого набора)! 🍊 Пряный зимний чай с цитрусом и облепихой Ингредиенты: • Чай TiSUN «Сочный Цитрус» — 2 ч. л. • Облепиха (свежая или замороженная) — 2-3 ст. л. • Апельсин — 3…
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 33
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 3
- фото
🎁 Раздача подарков от канала! Награды: • Первые 10 участников — бесплатный подарок 🎁 • Остальные получают 3000 MaxCoin 🪙 • Новым игрокам — ещё +3000 MaxCoin за старт 🆕 Доступ только для подписчиков канала. 👇 Жми «Забрать», чтобы получить свою награду!
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Обожаю такую комфортную еду🔥 На 2-2.5 часа в духовку при 190 гр и готово ✅️ Добавьте только стакан воды
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 48
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 1
- видео
Заготовки - это палочка выручалочка ,если вы не хотите провести пол жизни на кухне👇🏻 Сохраняй вариант мясных заготовок на неделю💯 - Маринованное филе индейки (чеснок, соль, зернистая горчица, оливковое масло) - Котлеты из говядины и свинины с кабачком (кабачок,лук,укроп,соль,перец) - Форель с лимоном (соль,перец и долька лимона) - Голубцы с пекинской капусты (в мясную начинку:фарш,лук,перец,соль, булгур).У капусты отрезать попку ,разобрать листья и залить их кипятком на 10 минут. - Голени маринованные (сухой чеснок,соль,перец,паприка сладкая ,оливковое масло) - Курица пол тушки маринованна…
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 49
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.