Усоварядом
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняПравославный психолог Наталья Усова Клинический психолог, педагог - психолог, арт-терапевт. Запись на консультацию https://psy-course.com/zapisatsya-na-konsultatsiyu/
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- +3 (+0,4%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 256за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 09.11.2026 · 19:48 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 32,2%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 38,3%по 16 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 51,3%по последним замерам, 67 постов
- ER (реакции)
- 9,9%по 67 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 263замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 313по 16 постам за 7 дн
- 72 ч
- 346по 14 постам за 7 дн
- 7 дн
- 339по последним замерам, 13 постов
- 30 дн
- 419по последним замерам, 67 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 04:23 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 2,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 04:23 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 806 |
| 20.10.2026 | 806 |
| 21.10.2026 | 805 |
| 22.10.2026 | 805 |
| 23.10.2026 | 805 |
| 24.10.2026 | 806 |
| 25.10.2026 | 807 |
| 26.10.2026 | 807 |
| 27.10.2026 | 809 |
| 28.10.2026 | 811 |
| 29.10.2026 | 811 |
| 30.10.2026 | 812 |
| 31.10.2026 | 812 |
| 01.11.2026 | 812 |
| 02.11.2026 | 814 |
| 03.11.2026 | 815 |
| 04.11.2026 | 816 |
| 05.11.2026 | 817 |
| 06.11.2026 | 817 |
| 07.11.2026 | 817 |
| 08.11.2026 | 817 |
| 09.11.2026 | 817 |
| 10.11.2026 | 817 |
Последние посты
- фото
⚡⚡⚡«Я между двух огней — мужем и взрослым сыном. Как мне быть?» Прочитала вопрос и поймала себя на чувстве возмущения. Я столько раз приглашала вас на тренинг по эффективному поведению в конфликте. А теперь читаю историю, в которой люди годами живут в противостоянии, теряют силы, здоровье, разрушают отношения и не знают, как из этого выйти. И знаете, я задумалась: а не испытывает ли сама автор вопроса похожее возмущение? Когда каждый по-своему прав, каждый чего-то требует, а ты стоишь посередине и уже не знаешь, кого защищать. 🤔Но давайте разбираться. Ситуация такая: взрослому сыну 27 лет.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 223
- ER
- 10,3%
- Реакции
- 23
- фото
Когда я сама размышляла над этим вопросом, мне пришла в голову очень простая мысль. Вот есть яблоко. У него есть форма, цвет, запах, вкус, плотность. Всё это характеризует яблоко. А возьмём авокадо— у него будут совершенно другие характеристики. Так вот, для меня женственность — это всё то, через что женщина проявляет себя в мире. Как она выглядит, чувствует, думает, строит отношения, живёт свою женскую жизнь. Конечно, мы привыкли считать женскими качествами мягкость, гибкость, эмоциональность, нежность, заботливость. Но в каждой женщине есть и сила, решительность, ответственность, твёрдост…
Открыть в MAX- Просмотры
- 243
- ER
- 13,2%
- Реакции
- 32
- фото
Приглашаю на прямой эфир в ВК Тема: «Он перестал пить. Почему семье всё равно тяжело?» Поговорим о том, почему прекращение употребления алкоголя не всегда сразу приносит в семью облегчение, и что происходит с отношениями после этого. Эфир проведём вместе с отцом Иоанном Клименко. Диакон Иоанн - ответственный за организацию трезвенной работы на приходах Москвы, кандидат химических наук, автор курсов онлайн занятий для зависимых людей и их родственников. 📅 13 ноября, пятница 🕘 21:00 💡 ВКонтакте https://vk.ru/pravoslavniy_psycholog_usova ✔️Если у Вас есть вопросы, то ждём их в форме по…
Открыть в MAX- Просмотры
- 322
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 24
- фото
💥Друзья или я? Отвечаю на вопросы. Мне кажется, в вашем вопросе две разные проблемы. И важно их разделить. ☑️Первая — муж не умеет отказывать другим. Возможно, Вы его жалеете, потому что считаете, что друзья пользуются его добротой. И одновременно злитесь: почему взрослый мужчина не может сказать «нет»? Здесь легко оказаться в треугольнике Карпмана: муж — жертва, друзья — преследователи, Вы — спасатель. Но считает ли сам муж это проблемой? Возможно, ему нравится быть нужным, помогать, получать благодарность и уважение товарищей. ☑️Вторая проблема, на мой взгляд, гораздо важнее. Почему…
Открыть в MAX- Просмотры
- 344
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 44
- Просмотры
- 315
- ER
- 9,2%
- Реакции
- 29
- видео
Зачем бабушка пишет много раз в чате большими буквами "все мы люди грешные"? Частное мнение психолога.
Открыть в MAX- Просмотры
- 358
- ER
- 7,3%
- Реакции
- 26
Дорогие мои, напишите, пожалуйста, вопросы в комментариях ❤️🙏 Подготовлю ответы. Эфиры не провожу, но хоть так буду слышать вас 🤗💞
Открыть в MAX- Просмотры
- 367
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 18
Хочется больше понимания в семье и меньше разговоров, которые заканчиваются обидой?💕🫂💞 Умение сказать о важном, услышать другого, обсудить разногласия и договориться может многое изменить в повседневном общении. Именно этому посвящён тренинг «Эффективное поведение в конфликте». Будем замечать привычные реакции и пробовать общаться иначе через ролевые диалоги, игры и арт-терапевтические упражнения. В субботней группе ещё есть места. Начинаем завтра, 7 ноября. Встречаемся по субботам, 12:00–14:30 мск, в Zoom. Пять основных встреч — 15000 ₽, дополнительная — по желанию. Программа и регис…
Открыть в MAX- Просмотры
- 406
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 17
- видео
А Вы знали, что общению нужно учиться? Для этого и провожу обучающий тренинг по конфликтам 🤗
Открыть в MAX- Просмотры
- 355
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 20
- Просмотры
- 362
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 62
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.