ТЮНИНГ ТЕЛА. ЧЕЛЯБИНСК
история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняПОХУДЕТЬ И НЕ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −2 (−0,7%)
- За 7 дн
- +3 (+1,3%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №8 147за 24 ч в рубрике «Здоровье и медицина»
К замеру 08.11.2026 · 23:41 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 33,5%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 39,8%по 7 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 51,3%по последним замерам, 20 постов
- ER (реакции)
- 2,4%по 20 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 79замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 94по 7 постам за 7 дн
- 72 ч
- 104по 6 постам за 7 дн
- 7 дн
- 100по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 121по последним замерам, 20 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 17:05 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 511 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 17:05 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 231 |
| 26.10.2026 | 231 |
| 27.10.2026 | 231 |
| 28.10.2026 | 232 |
| 29.10.2026 | 232 |
| 30.10.2026 | 234 |
| 31.10.2026 | 234 |
| 01.11.2026 | 233 |
| 02.11.2026 | 232 |
| 03.11.2026 | 231 |
| 04.11.2026 | 231 |
| 05.11.2026 | 231 |
| 06.11.2026 | 231 |
| 07.11.2026 | 238 |
| 08.11.2026 | 236 |
| 09.11.2026 | 236 |
Последние посты
- видео
Что!? Курс уже стартовал!? Я что опоздала? ⠀ Спокойствие! Никакой паники! ⠀ Мы знаем, что некоторые банально отвлеклись и пропустили старт самого невероятного сезона Тюнинг Тела . Что ж, бывает! Но мы как тот автобус, который готов оставить одну дверь открытой, если видит подбегающих к остановке пассажиров👋 А может твоя подруга - участница нашего курса, ты её увидела и тоже решила поучаствовать 🤩 Поэтому, официально объявляем - сейчас идет неделя донабора участников, прямо в только что стартовавший 51-й сезон🎄 ⠀ Если ты собираешься похудеть и сразить всех наповал на новогоднем кор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 2
- фото
Фото с вчерашнего старта 51-го сезона. К нам еще можно присоединится👌 А сейчас ТОП вопрос-ответов о Тюнинг Тела. Погнали: ⠀ 1. 🎄Надо ли будет считать калории? Мы работаем в двух форматах: «Классика» - с подсчетом (это самый точный) способ и «Без подсчета КБЖУ» для тех кто считать не любит и тех, кто уже пробовал считать. 2. 🎄Надо ли будет тренироваться? Лучше да. Можно и без тренировок (если есть серьёзные противопоказания). Если же их нет, с тренировками ты не просто превратишься из толстого в худого, а именно в подтянутого, спортивного и красивого. ⠀ 3. 🎄Надо ли будет исключать са…
Открыть в MAX- Просмотры
- 98
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 4
- фото
Буквально несколько часов назад, успешно стартовал наш яркий и волшебный, предновогодний 51-й сезон Тюнинг Тела🎄 Впереди 7 продуктивных, азартных и незабываемых недель преображения.✌️ Мы поздравляем вас! Теперь вперед и только вперед! Навстречу здоровому телу и красивой фигуре💃🏻🎄 ——— Кто проспал старт, быстрее кроссы в руки и догоняй. В первую неделю еще можно присоединиться к проекту tuningtelachel.taplink.ws/ Финалить будем 26 декабря🤩🎄
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 9
- фото
Уже завтра СТАРТ🔥 Городской чат Тюнинг Тела - 51-го сезона - собран и работает🎄. Мы знакомимся, готовимся, общаемся, волнуемся, определяемся с форматом участия , В целом уже в нетерпении. И конечно, ждём ТЕБЯ🫵! Того, кто принимает решение в последний момент 😉 Так то - время ещё есть, но уже не тормози! Запрыгивай tuningtelachel.taplink.ws/ Это будет - твое лучшее предновогоднее время , ибо зафиналим 26 декабря 🎄. Стройными и изящными, в одежде на 2-3 размера меньше, чем сейчас👍💃🏻
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 3
- фото
Дорогие друзья и наблюдатели. Мы регулярно проводим акцию по розыгрышу бесплатного участия на курсе. 🎄Предновогодний 51-й сезон - не исключение! Мы сделаем это снова! Акция проходит только в официальной группе VK. Подробности по ссылке 👉 https://vk.ru/wall-157411237_18464
Открыть в MAX- Просмотры
- 102
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 1
- видео, фото
По прекрасной традиции, после окончания сезона, мы направляем свет софитов на наших чемпионов. Итак встречайте! Почетное 🥉 3 место в Челябинске и 12-е место на международном уровне - принадлежит Наталье Пузановой👏 Результат шикарный, а именно - 7 кг., а это между прочим -11,78% от стартового веса👌🤩 Объём талии минус - 11 см Объём живота минус - 15 см Объём бёдер минус - 8 см —————— Наша звезда и гордость Тюнинг Тела! Прошла три курса. Сбросила 20,8 кг. Дважды становилась денежным победителем и выигрывала: 25 000 рублей, а по итогам завершившегося 50-го сезона за оставленные 7 к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 117
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 6
- фото
Юбилейный сезон выдался по-настоящему урожайным на «Тюнинг-героев»! 💪 Мы выпустили шесть участников в этом гордом звании! И это ещё не всё, ибо в Челябинском филиале прибыло «СУПЕР Тюнинг-героев»🏆 Для справки, чтобы вы понимали масштаб: ✅ «Тюнинг-герои» - это те, кто прошёл более одного сезона и оставил проекту более 20 кг. ✅ «СУПЕР Тюнинг-герои» - это участники, кто разменял более 30 кг веса! Это не просто цифры. Это истории людей, которые не сдались, шли сезон за сезоном и доказали: результат приходит к тем, кто действует!✌️ Поздравляем: 🏆Наталью Левчук наш новый СУПЕР Тюнинг-герой.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 113
- ER
- 8,0%
- Реакции
- 9
- фото
Друзья! А вот и результаты конкурса «Королева Тюнинг Тела 50 сезон» https://max.ru/channel_tuning_tela74/AaFnmcbufOQ По итогам голосования победительницами стали: 🏆🥇1 место Светлана Тютюник Приз: 🎁 корона 👑 и лента подтверждающие статус «Королева Тюнинг Тела» 🎁Подарочный СЕРТИФИКАТ на участие в фото-проекте от нашего партнера Валерии Лапшиной 🎁 Фирменная спортивная сумка от Тюнинг Тела. 🥈2 место - Лилия Растова Приз 🎁 электро-вафельница, сертификат на 1500 рублей в студию лазерной эпиляции «Шелк» фирменная спортивная сумка Тюнинг Тела. 🥉3 место - Ксения Павлова Приз 🎁 фирме…
Открыть в MAX- Просмотры
- 107
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Друзья, юбилейный сезон завершился! Мы, успели «отплясать» наш выпускной 🤪✌️ Сейчас, с привеликим удовольствием покажем, а чуть позже и расскажем о наших победителях 50-го сезона, как распределился призовой фонд и кому мы вручили КОРОНУ. Следи за событиями, не переключайся. ———— Бронирование мест на предновогодний 51-й сезон уже идёт полным ходом. Записывайся tuningtelachel.taplink.ws/ Мы свяжемся с тобой и все подробно расскажем👌
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 2
- видео
Уже завтра - финал! Да-да, для кого-то мы только «вчера» стартовали, но семь недель проносятся незаметно, когда каждый день наполнен смыслом, интересом и делом☝️ Завтра мы подведем итоги. Но мы и так знаем, что наши участники похудели. Мы ждем финала еще и по другой причине. Ведь мы (и все участники) увидят РЕАЛЬНЫЕ результаты курса: 🎯 Не только цифры! Да, кто-то сбросил 10-20 кг - это ВАУ! Но еще больше вау будет вот в таких отзывах: 👉«Я впервые за N лет не стыжусь своего тела.» 👉«Я курила 20 лет и на курсе бросила!» 👉«Я любуюсь своим отражением.» 👉«Я наконец поняла, что такое любить…
Открыть в MAX- Просмотры
- 126
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.