Перейти к содержимому

ТАРЕЛКА НА ГРАНИ

история за 4 дняобновляется раз в неделю
max.ru/channel_tarelkanagraniЕда и рецептыВ индексе с 26.10.2026подписчики: 7 дней назадпосты проверены: 7 дней назад

Рецепты, лайфхаки. Баланс на грани правильного питания и семейных праздников. ВКонтакте - https://vk.ru/tarelkanagrani

Подписчики
40
0 (0,0%) за 7 дн
замер 03.11.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
15,9%
по 7 постам за 30 дн
выше 94% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
0 (0,0%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 03.11.2026 · 02:47 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
65,0%по последним замерам, 7 постов
ER (реакции)
15,9%по 7 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
23по последним замерам, 5 постов
30 дн
26по последним замерам, 7 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 03.11.2026 · 09:51 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 03.11.2026 · 09:51 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

383940414226.1029.1031.1003.1105.1108.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «ТАРЕЛКА НА ГРАНИ» за период 30 д: от 40 до 40, событий на графике: 1
ДатаПодписчики
26.10.202640
27.10.2026—
28.10.2026—
29.10.2026—
30.10.2026—
31.10.202640
01.11.2026—
02.11.202640
03.11.2026—
04.11.2026—
05.11.2026—
06.11.2026—
07.11.2026—
08.11.2026—
09.11.2026—
10.11.2026—

Последние посты

  1. фото, видео

    Когда хотела снять эстетичный рецепт с кабачком, а сняла философский контент 🎬😃 ​Зато какой наглядный пример того, что внешность бывает о-о-очень обманчивой! 💬​ А вы встречали таких «кабачков» среди людей или мне одной так «повезло»? 👇

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    26,3%
    Реакции
    5
  2. видео

    Начинаем Хэллоуин с этого завтрака!  Детям точно понравится! 👻🎃  Простой рецепт, который удивит всю семью и задаст праздничное настроение. Ингредиенты:  * Тостовый хлеб  * Творожный или сливочный сыр  * Ветчина  * Листья салата  * Сыр ломтиками  * Свежий огурец  * Маслины или семечки (для глазок) Как готовить:  * Обжариваем тосты в тостере.  * Вырезаем из сыра привидения формочкой.  * Смазываем хрустящий тост сливочным сыром, выкладываем ветчину, зелень и сырное привидение.  * Делаем черепки из огурца: вырезаем глазки трубочкой и аккуратно формируем зубы ножом.  * Выкладываем украшения н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    8,0%
    Реакции
    2
  3. видео, фото

    Просто. Быстро. Красиво. И невероятно вкусно! 🎃✨ ​Идеальное хэллоуинское печенье, с которым справится абсолютно каждый. ​📌 Рецепт: • Мука — 280 г • Сливочное масло — 180 г • Сахарная пудра — 80 г • Белок — 1 шт. • Ванилин, щепотка соли и любимая посыпка! ​🥣 Замешиваем мягкое тесто, формируем шарики, обваливаем в посыпке и выпекаем 10–12 минут при 180°C. #Хэллоуин

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    8,7%
    Реакции
    2
  4. видео

    Жутко вкусная пицца на Хэллоуин, от которой все будут в восторге! 🎃🍕👻 ​ Главная фишка этой пиццы — грибные «черепушки», которые делаются за пару минут с помощью обычной трубочки и зубочистки! ​Ингредиенты: • Тесто для пиццы (готовое или любимое домашнее) • Томатный соус / соус для пиццы • Сыр (Моцарелла или твердый) • Колбаса Пепперони / Салями • Свежие шампиньоны (небольшие) ​Как готовим: ​Раскатываем тесто, накалываем вилкой, смазываем томатным соусом и щедро посыпаем сыром. ​Выкладываем ломтики пепперони. ​Делаем «черепа»: шампиньоны режем пополам, трубочкой для напитков проделываем дв…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    12,5%
    Реакции
    3
  5. фото

    Праздновать нельзя игнорировать 🎃 (где поставите запятую?) Разглядываю фото с прошлого года и понимаю, насколько круто мы тогда провели вечер! Дети были в полном восторге от перевоплощений, а стол получился страшно аппетитным. Но вот вопрос, который мне задали в комментариях: «Зачем вы вообще его празднуете?». И знаете… я сама до сих пор в раздумьях! Для меня этот вечер не несёт никакого смысла или традиций. Это вечер про эмоции, творчество и детские улыбки. Повод приготовить что-то необычное, нарядиться в рожки и просто весело провести время вместе. 👻 Кстати о меню: все идеи быстрых тем…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    11,5%
    Реакции
    3
  6. видео

    ТОРТИЛЬЯ С КРЕВЕТКАМИ И красиво, и вкусно, и белка с овощами прилично 👌🏻 🌯 1 тортилья 🍤 очищенные креветки — сколько хочется 🥦 отварная брокколи 🌽 кукуруза 🫑 болгарский перец 🧅 красный лук 🥚 3 яйца 🥛 50 мл молока 🧀 сыр — для верха 🌿 зелень 🧂 соль, перец Форму диаметром 20 см слегка сбрызнуть маслом и уложить тортилью, чтобы она закрывала дно и немного заходила на бортики. Выложить внутрь овощи и креветки — количество здесь совершенно не принципиально, всё можно брать на глаз. Яйца взбить с молоком, посолить и поперчить. Залить начинку. Готовить в аэрогриле при 170°C — 12 минут.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    24,2%
    Реакции
    8
  7. видео

    ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ТЫКВОЙ Цвета осени в одной тарелке 🍁 Запечённая тыква, сладкий перец, курочка и брынза под медово-горчичным соусом - быстро, ярко и очень вкусно 😋 Что берём? • тыква - 500 г • болгарский перец - 2 крупных • куриное филе - 400 г • брынза - 100 г Соус (медово-горчичный): • оливковое масло - 15 мл • соевый соус - 15 мл • дижонская горчица - 1 ч.л. • мёд - 1 ч.л. Как готовить: 1️⃣ Тыкву нарезать кубиками, перец разрезать пополам, сбрызнуть маслом, посыпать специями. 2️⃣ Запечь при 180°С ~30 минут. 3️⃣ Куриное филе нарезать кубиками, обжарить на небольшом количестве ма…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    18,8%
    Реакции
    6
  8. фото, видео

    Запеченый перец и страчателла Никогда бы не подумала, что перец и страчателла настолько идеально сочетаются. 🤤 🫑 Ингредиенты: • 4 сладких перца • 240 г страчателлы • 2 зубчика чеснока • 2 веточки петрушки • 2 ст. л. дроблёных фисташек • 4 ст. л. оливкового масла • 1 ст. л. лимонного сока • соль и чёрный перец по вкусу Перец запеките на мангале до чёрных подпалин, переложите в пакет или контейнер на 10 минут, затем снимите кожицу. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельчённый чеснок, соль и перец. Полейте этой заправкой перцы. Сверху выложите страчателлу, посыпьте петрушкой и дроблё…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    16,7%
    Реакции
    8
  9. Реклама · eridООО «Интернет Решения»видео

    Я очень люблю копчёную паприку и правда могу её рекомендовать, особенно если любите запечённую картошку, мясо и курицу. В этой картошке она работает отлично. Всего одна специя и обычный гарнир становится намного интереснее и который особенно нравится моему младшему сыну - любителю картошки. Купить баночку как у меня вот тут: https://vk.cc/d2ehOD Рецепт: 500 г картофеля 1,5 ч. л. копчёной паприки Kooh с горкой 2 ст. л. растительного масла 1 ч. л. сушёного чеснока 1/2 ч. л. соли чёрный перец по вкусу Нарезать картофель дольками, добавить масло и специи, хорошо перемешать. В аэрогриль 1…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    7,8%
    Реакции
    4
  10. фото

    Почему в Грузии так любят собак? 🇬🇪🐕 Перед поездкой в Грузию я почему-то больше всего переживала за Эми. Можно ли будет с собакой в кафе? Пустят ли куда-нибудь? Как вообще там относятся к животным? И вот что оказалось: мы с Эми попали практически в собачий рай. 😄 В кафе Эми спокойно заходила с нами, а официанты совершенно буднично могли принести ей миску воды. Если в какое-то помещение с собакой нельзя — нас могли просто попросить взять её на руки. Но больше всего меня удивили собаки, которых мы встречали на улицах. В Тбилиси и других городах очень много собак, которые живут прямо н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    53
    ER
    11,3%
    Реакции
    6

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 03.11.2026, подписчики замерены 03.11.2026. Как мы считаем.