Перейти к содержимому

Светлый канал | пресс-секретарь декрета

история за 29 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_svetlaЛичные блоги · СветлыйВ индексе с 10.07.2026подписчики: 18 ч назадпосты проверены: 30 мин назад

8 лет в медиа, СМИ, съёмках. Теперь в декрете. Снимаю смешно о материнстве, пишу душевно о наболевшем, разбираю клинреки, показываю покупки Запустила «Мама вКадре» — интервью врачей и экспертов образования, о здоровье мамы, ребенка https://max.ru/channel_mamavkadre Я Света, мама Льва, жена юриста, хозяйка Халка ❤️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOLfn40hibVrXc9dSUdzIKJ7YDUv6MDFLVaoBJJbL-Yh937EU7A

Подписчики
1 264
−1 (−0,1%) за 24 ч
выше 91% каналов индекса
Охват 24 ч
141
выше 54% каналов индекса
ERR24
11,2%
выше 9% каналов индекса
ER (реакции)
15,4%
по 19 постам за 30 дн
выше 94% каналов индекса
Постов в день
0,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
426
13 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
−1 (−0,1%)
За 7 дн
+128 (+11,3%)
За 30 дн
≈ оценка+202 (+19,0%)база — между замерами, база из истории бота
Место по приросту
№2 399за 24 ч в рубрике «Личные блоги»
Место по приросту
№6за 24 ч в городе Светлый

К замеру 09.11.2026 · 01:21 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
11,2%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
16,1%по 4 постам за 7 дн
ERR 30 дн
20,9%по последним замерам, 19 постов
ER (реакции)
15,4%по 19 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
141замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
203по 4 постам за 7 дн
72 ч
223по 5 постам за 7 дн
7 дн
220по последним замерам, 6 постов
30 дн
264по последним замерам, 19 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 19:17 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
6
За 30 дн
16
ИЦ
42613 источников за 90 дн
Постов в день
0,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 18:56 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

1K1,1K1,2K1,3K14.1018.1023.1027.1031.1005.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Светлый канал | пресс-секретарь декрета» за период 30 д: от 1 058 до 1 264
ДатаПодписчики
14.10.20261 058
15.10.20261 060
16.10.20261 062
17.10.20261 060
18.10.20261 060
19.10.20261 061
20.10.20261 061
21.10.20261 061
22.10.20261 061
23.10.20261 058
24.10.20261 058
25.10.20261 051
26.10.20261 071
27.10.20261 106
28.10.20261 106
29.10.20261 112
30.10.20261 112
31.10.20261 125
01.11.20261 136
02.11.20261 136
03.11.20261 141
04.11.20261 143
05.11.20261 186
06.11.20261 262
07.11.20261 265
08.11.20261 264
09.11.20261 264

Последние посты

  1. видео

    Давно не было #дайджест итогов. По порядку всё, что вы могли упустить. Итак #ПоДушам все о растворении в материнстве, предлагаю почитать с чашкой кофе или бокалом вина о послеродовой алопеции о помощи общества, когда ты с коляской как меня вербовали в сетку БАДов сын съел ядовитый цветок о ГВ и лечении - важно для всех, кто любит все перепроверять личная история про иридоциклит глаз, попытки получить максимум по ОМС и правовые нюансы (полезно всем) #ПлатаЗаОко видео о «сдавать анализы платно» разбираем клинреки — оставайтесь со мной, эта история выходит на новый уровень 😅 проект…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    130
    ER
    6,2%
    Реакции
    8
  2. фото

    Пост про Новый год 🎄а фото из лета. Вот такой каламбур Решили с мужем, что нам нужны «настоящие семейные традиции» У Льва намечается первый в его жизни, хоть и он его и не запомнит, праздник уюта, сказки и снега - Новый год Хотим такие традиции заложить, чтобы они не потерялись с годами и не стали «формальностью» В общем, делюсь интересными находками и жду классных идей от вас ♥️ Письма из капсулы времени: настоящее послание о том, чему он научился за год, что нас удивило, за что мы ему благодарны. Вложим туда 2–3 лучшие фотографии и запечатаем конверт. Это не просто архив — это эмоци…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    179
    ER
    8,4%
    Реакции
    15
  3. фото

    Я нашла очень крутой онлайн органайзер для всей семьи. Делюсь ссылкой. Сейчас сама в активном тесте - мне нравится. Там можно всей семьей вести планы, заметки и тд. В общем все в одном месте: • Кто записан к врачу, к какому и когда? • Кто купит лекарство? • Когда утренник? И даже есть маршруты, места для прогулок и меню с рецептами, gps и отслеживание успехов ребенка. Встроен ИИ и много мультизадач под каждую вашу хотелку Чтоб не потерять и не забыть ничего, как это обычно бывает в декрете 😅пробуйте и пишите свои отзывы ❤️ «Наша Семья» - закрытое семейное пространство, где можно: ✅ ра…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    193
    ER
    6,7%
    Реакции
    13
  4. В продолжении темы об обязательности проверки качества медпомощи и соблюдения клинрекомендаций - еще раз о том, как важно пациенту тоже участвовать в манипуляциях касаемых своего здоровья. А то как не послушаю одной БАДы выписали для печени, другой антибиотик без анализов и явных симптомов, ребенку до года ингаляции и тд. Ну а мне витаминки для иммунитета 🫠 ФОМС потребовал от территориальных фондов страхования перепроверить качество лечения там, где были обнаружены несоответствия клиническим рекомендациям С 2025 года все медорганизации - независимо от формы собственности - обязаны лечить па…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    270
    ER
    14,4%
    Реакции
    39
  5. фото

    Надо ли читать клинические рекоменации, если ты не врач, а пациент Решила провести опрос среди своих друзей, знакомых врачей: 1. Используете клинические рекомендации в работе? (да/нет/почему?) 2. За/ против чтоб пациент их читал? (да/нет/почему?) Ответы на скринах Столкновение двух реальностей: врачи видят клинреки как сложный профинструмент, а пациенты — как документ, который напрямую касается их жизни и здоровья Клинреки в открытом доступе, и п ациент имеет право знакомиться с медицинской документацией, отражающей состояние его здоровья (Приказ Минздрава № 1050н). В клинрекомендациях…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    284
    ER
    17,6%
    Реакции
    50
  6. видео

    Возможно, это будет полезно даже тем, кто со мной в корне не согласен. Но это про всех, кто хоть раз слышал «идите платно» и молча шёл поминутка чтобы сэкономить время 00:00 почему и зачем, о здоровье и борьбе 00:40 "идите платно!" 01:10 личная позиция 02:00 о записи к трем врачам 03:10 как я прошу дать мне направление на кровь 04:10 мне назначили лечение, хэх 04:40 "клинические рекомендации работают только в Москве" 05:30 "я не ваш врач!" 06:40 как назовем лавочку? :) 08:00 молоко на половину пустое, или полное? 08:30 какого цвета у меня очки 09:00 извините за маты, я реально писал…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    263
    ER
    22,8%
    Реакции
    60
  7. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    319
    ER
    20,4%
    Реакции
    65
  8. видео

    Здесь не только про покупки к отпуску, многие находки пригодятся вам в быту и на прогулках. И о том, что обязательно брать когда летишь с младенцем ❤️ #рекомендую - смотри больше интересных покупок и делись ссылками Для сына: Питание: Стульчик буфер - отличная вещь ✅ Ланч-бокс с приборами - пригодится на прогулки ✅ + дополнительные безопасные приборы с футляром Аккумулятор холода Каша безмолочная детская NESTLÉ Пюре мясное детское МЯСЛИ Каша безмолочная детская Gerber Сумка моющуюся На пляж: Сетка для коляски - удобно ✅ Санскрит детский Levrana ✅ Полотенце детское с капюшоном, плотное и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    334
    ER
    18,9%
    Реакции
    63
  9. видео

    Сейчас я уже дома. Трёхнедельное первое путешествие Льва и панички его родителей закончилось. Но осталось много полезного для постов. Итак *потираю руки В перемешку с иридоциклитными хрониками о моих глазах, буднях декрета выйдут несколько посто о: - покупках к отпуску (полезные и в быту); - выборе отеля; - мой топ интересного в Санья; - как организовать тур максимально выгодно (ну всё-таки не зря пять раз слетала😁) Ну ещё расскажу в каких странах была и что в них особенно понравилось А вы думали я буду только ныть? Не я могу, только попросите 😅 *** 🍷Подарить донатик поддержать автора…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    270
    ER
    23,7%
    Реакции
    64
  10. видео

    Знаю, что бывают ситуации в миллион раз хуже, чем у меня. Но это не значит, что в своём маленьком мире человек не имеет права немного пострадать от той боли, которую он испытывает прямо сейчас Я каждый день расклеиваюсь и склеиваюсь. Мне надо писать, я хочу снимать и монтировать. Столько планов, столько творчества. Но мои глаза болят Особенно тяжело даётся, когда рядом мой Лев. Из последних сил хочу дарить ему только ласку, позитив и самые радостные эмоции. Хочу — а получается не всегда. Я загоняю стресс и негатив в коробку, забиваю её гвоздями натянутой улыбки. Но потом струна лопается, и я…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    312
    ER
    20,5%
    Реакции
    64

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.