Перейти к содержимому

Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_sibhealthЗдоровьеВ индексе с 19.10.2026подписчики: 22 ч назадпосты проверены: 1 ч назад

Сибирское здоровье: сила и спокойствие, гармония и восстановление, тонус, защита и устойчивость, профилактика и оздоровление, адаптация и самочувствие, , БАД и Витамины ДЛЯ укрепления, восстанавления, расслабления, спокойствия, защиты, очищения, тренировок. ОФИЦ. ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН: https://vk.ru/app54157125_-213124771#s=1524 ВОПРОСЫ: https://vk.cc/cZSiEq

Подписчики
806
+5 (+0,6%) за 24 ч
выше 87% каналов индекса
Охват 24 ч
22
выше 9% каналов индекса
ERR24
2,7%
выше 1% каналов индекса
ER (реакции)
14,8%
по 231 посту за 30 дн
выше 93% каналов индекса
Постов в день
7,7
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
91
2 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+5 (+0,6%)
За 7 дн
+73 (+9,9%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№315за 24 ч в рубрике «Здоровье»

К замеру 09.11.2026 · 11:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
2,7%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
3,1%по 61 посту за 7 дн
ERR 30 дн
3,9%по последним замерам, 231 пост
ER (реакции)
14,8%по 231 посту за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
22замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
25по 61 посту за 7 дн
72 ч
27по 62 постам за 7 дн
7 дн
26по последним замерам, 61 пост
30 дн
31по последним замерам, 231 пост

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 07:31 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
912 источника за 90 дн
Постов в день
7,7за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 07:31 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

70075080085019.1023.1026.1030.1003.1106.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ» за период 30 д: от 703 до 806
ДатаПодписчики
19.10.2026703
20.10.2026703
21.10.2026705
22.10.2026705
23.10.2026710
24.10.2026710
25.10.2026721
26.10.2026726
27.10.2026728
28.10.2026729
29.10.2026729
30.10.2026736
31.10.2026736
01.11.2026737
02.11.2026734
03.11.2026730
04.11.2026779
05.11.2026780
06.11.2026781
07.11.2026789
08.11.2026801
09.11.2026806
10.11.2026806

Последние посты

  1. фото

    ПРОМПТЫ - МАГИЧЕСКИЕ ЗАКЛИНАНИЯ они превратят ваши мысли и мечты В РЕАЛЬНОСТЬ. Магия наших промптов воплотит В ЖИЗНЬ самые смелые и дерзкие ИДЕИ. Готовые тексты - просто скопируй и вставь в ИИ 🔽 ПОПРОБОВАТЬ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    НА ЗАРЯДКУ 🤎 СТАНОВИСЬ Печень любить именно эти простые движения! ПОДПИСАТЬСЯ ↙️ 🌐 MAX 🌐 ВКонтакте ✅ Сохрани в ИЗБРАННОЕ и поделись с друзьями ❤️ СПАСИБО за ЛАЙКИ

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    10
    ER
    20,0%
    Реакции
    2
  3. фото

    "Наш ГОРОД" ИнформБюро Томск Нужные новости всегда "под рукой" 🔽 ↘️ ВКонтакте ↘️ МАКС

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    9,5%
    Реакции
    2
  4. фото

    ☀️🔑 ПОЛУЧИТЬ КЭШБЭК 👇 Почему выгодно быть Клиентом Сибирского Здоровья/Siberian Wellness ОТКРЫВАЮТСЯ ВОЗМОЖНОСТИ: - напрямую пользоваться высококачественным продуктом🏆, - быть застрахованным от подделок, - получать выгоду через кэшбэк💰, и подарки🎁   👤 Стань ПРИВИЛЕГИРОВАННЫМ клиентом компании 👉 Оформи БЕСПЛАТНО БЕЗ и ОБЯЗАТЕЛЬСТВ бонусную карту с кэшбеком до 15% , и делай покупки 🛍 самостоятельно! 📢 ПЕРЕХОДИТЕ по ссылке ⬇️ОФИЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН Здесь сразу можно зарегистрироваться, заполнив очень простую форму, чтобы получить свой БОНУСНЫЙ номер.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    20,0%
    Реакции
    3
  5. фото

    ГЛЮКО бокс / GLUCO Box КОНТРОЛЬ УРОВНЯ САХАРА 🍃 Сбалансированный комплекс для контроля над уровнем сахара и борьбы с метаболическим синдромом. Формула с хелатным хромом, бета-глюканами овса и инновационными экстрактами плодов яблони и коры ясеня предотвращает излишнее усвоение глюкозы, тормозит ее трансформацию в жиры и предупреждает колебания уровня инсулина. 🌱 Нормализация метаболизма. Хелатный хром регулирует углеводный обмен и помогает контролировать аппетит. 🌱 Борьба с инсулинорезистентностью. Бета-глюканы овса берут глюкозу под контроль, снижая колебания уровня сахара в крови и пло…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    31,3%
    Реакции
    5
  6. видео

    ☘️ ВКУСНО и ПОЛЕЗНО Бисквитно-творожные кексы 🧁 ИНГРИДИЕНТЫ: • Яйца – 2 шт • Сахар – 90 гр • Соль – щепотка • Мука – 130 гр • Крахмал – 20 гр • Разрыхлитель – 10 гр • Молоко – 30 мл • Подсолнечное масло – 30 гр Для творожной шапочки: • Творог – 400 гр • Сахарная пудра – 120–130 гр • Яйцо – 1 шт • Манка – 1 ст. л. • Крахмал – 1 ст. л. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! ПОДПИСАТЬСЯ ↙️ 🌐 MAX 🌐 ВКонтакте ✅ Сохрани в ИЗБРАННОЕ и поделись с друзьями ❤️ СПАСИБО за ЛАЙКИ

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    35,7%
    Реакции
    5
  7. фото

    ОТЗЫВЫ РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ о продукции Сибирского Здоровья/Siberian Wellness за 30-летний опыт накопилось много мнений и отзывов. 👉В ЭТОМ ЧАТЕ люди делятся опытом применения ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ Мужу поставили диагноз диабет 2 ст., неделю назад. Начал принимать Глюкобокс в двойной дозировке. На завтрак и обед по пакетику.Сахар был 11, сейчас 7 принимал всего 5 дней. - Светлана Я. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ в закрепе ☝️ ОФИЦИАЛЬНЫЙ магазин SW ↘️ ПОДПИСАТЬСЯ ↙️ 🌐 MAX 🌐 ВКонтакте ✅ Сохрани в ИЗБРАННОЕ и поделись с друзьями ❤️ СПАСИБО за ЛАЙКИ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    18
    ER
    27,8%
    Реакции
    5
  8. видео

    СТЕРЕОТАКСИС Это особый метод малоинвазивного хирургического вмешательства, который отличается высочайшей точностью. Пациенту надевают «шлем», созданный специально под его череп и с исключительной для него задачей. Инструмент на этом шлеме направлен точно на нужную точку и способен провести биопсию, деструкцию или стимуляцию. Используется пространственная схема той или иной анатомической областью, с помощью построения трёхмерной системы координат. Проще говоря, метод позволяет с высокой точностью получать доступ к самым маленьким и глубоким образованиям. Поэтому чаще всего стереотаксис прим…

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    28,0%
    Реакции
    7
  9. видео

    ☘️ ВКУСНО и ПОЛЕЗНО АКТИВИРУЕМ ОРЕХИ 🌰 ПОДПИСАТЬСЯ ↙️ 🌐 MAX 🌐 ВКонтакте ✅ Сохрани в В ИЗБРАННОЕ и поделись с друзьями ❤️ СПАСИБО за ЛАЙКИ

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    33,3%
    Реакции
    7
  10. фото

    ПРОМПТЫ - МАГИЧЕСКИЕ ЗАКЛИНАНИЯ они превратят ваши мысли и мечты В РЕАЛЬНОСТЬ. Магия наших промптов воплотит В ЖИЗНЬ самые смелые и дерзкие ИДЕИ. Готовые тексты - просто скопируй и вставь в ИИ 🔽 ПОПРОБОВАТЬ

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    7,7%
    Реакции
    1

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.